★免费辟谷★———大成耕读
标题: 七天辟谷开启我重生的里程。辟谷已49天获得重生，严重心脏病高血压下肢瘫痪有救见18页 [打印本页]
作者: 妙有 时间: 2015-6-9 16:02
标题: 七天辟谷开启我重生的里程。辟谷已49天获得重生，严重心脏病高血压下肢瘫痪有救见18页
本帖最后由 妙有 于 2015-7-19 19:48 编辑 , L U3 ^/ K* f+ t
. V C# a: o p 【 七天辟谷开启我重生的里程 】* b4 J, ^3 Q' [: n) I2 C8 P% a! \
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七天辟谷感受：用一个字来表达【妙】；二个字【震撼】；三个字【太神奇】；四个字【不可思议】。不可思不可议，奇妙无穷。让人炸眼、奇妙的效果在我身上出现了。让我惊喜，让我欲哭无泪，十五年不堪回首的病痛折磨，在我快要绝望时候，遇到了龙腾辟谷，开启了我重生的里程。现代科学无法解释，我想只有证得圆教八地以上菩萨、佛，才能彻底解释明白。 而这不可思议的奇迹，就是我们敬爱的张渭廉老师及其团队“西安龙腾辟谷”创造出来的。# A- A% N( W; Y" I! H* W
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我是一体多病，而且是病情非常严重的患者。了解到龙腾辟谷，在网上论坛里学习了一周之后，在家边学习边辟谷。为什么不去终南山呢? 是我想去去不了，身体不便，病重体虚，念佛都不能出声念，每天只能骑电动车外出二小时，拄棍能走二三百米。其因是腰脱治疗导致下肢瘫痪已十五年，大小便失禁至今没有痊愈，大便干燥，吃了五年果导，现在一天不吃二三粒芦荟胶囊都便不下来。最让我头疼的是两条腿，每天都得吃镇痛药，不然就痛的浑身是汗，让你死的心都有。更让大家想象不到是严重心脏病，左心室两次下了三个支架、右心室三支主血管全堵了，靠自然搭桥细血管供血，维持生命（这应该是身体的自然修复吧），其他病况就不必说了。5 o( l P# ~3 A, l* M0 z' O
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说到这里，或许大家会问，如此病重你怎么就敢在家辟谷呢？一是我有6年练气功及10年学佛（每天听经4小时）的基础，对龙腾辟谷认可；二是论坛里前辈经验鼓励了我，特别是在回春婆老师辟谷日志里看到，她老伴肝病手术，刀口没封四十天辟谷就好了，说明人体在一定条件下是能自然恢复的。三是张老师的一句话更让我坚定了信心，即“我不怕病重，就怕你对自然辟谷不了解、没有信心。”四是，我和张老师、龙腾辟谷缘分到了，也可能是我命运的安排，即弘扬龙腾自然辟谷养生任务也有我一份（我已经感觉到了）。3 _2 P! [7 i& s
详细辟谷日志及好多感悟心得，随后慢慢向老师汇报和同修们分享。我先把辟谷效果分享给大家。
; `/ e( q, N; x' ` 1、到今天辟谷已经九天了，身体感觉比平时都好，照常外出活动，在网上学习时间比平时增多两倍，5月份至今龙腾老师语音课，我一个不漏全听了。这也是血压仍高的一个原因吧。1 j+ U2 @- D* W' E1 {
2、辟谷期间服药基本全停了，只是降压药一半量用到第五天也停了。这是我不敢想象事，之前，吃药吃半饱，一顿不吃都不行，尤其是降压药，少吃一两顿，血压高的让你身体受不了。
/ v, P) m+ ~, J5 g& `( d4 Z" Y' O" U 3、血压心率：现在血压低压90--100汞柱、高压130--140汞柱，心率95--100次。虽然指标高，身体能接受的了，不去管他，相信身体会自行调节修复好的。( I* R) J0 y* y5 h( z
4、前七天，根据自己身体状况，每天大概；喝800--1000毫升西洋参枸杞泡水、喝300-- 600毫升罗布麻泡水，吃2-3 个枣。) E2 ]) D( z8 K1 v8 U Z# B. t- K
第八、九天增加的营养，一小碗二米稀粥、5粒醋泡花生米、2片醋泡姜片，10粒桂圆干。后期可根据身体需要适当加点水果、干果等。
( d) S/ M; b9 |* ]# G 一个经常心虚体弱的人，九天基本不吃饭，竟然不觉饿，而且比平时体力好，真的太不可思议了。1 r" k5 }9 f$ w& t. F8 g# S
5、七天辟谷体重减了14 斤，现在体重146斤，身高1、70米。, B5 E6 [7 X" `! u! n
如何做大爱健身、练功等过程体悟，待后续日志里再谈。6 q' i7 W! r" v* C& R1 |
我想跟着感觉辟谷14天---21天，老师您看可以吗？我也要像回春婆老师一样，做一回小白鼠。就先说到这里吧。有不当之处请老师及师兄们批评指正。
6 s. e/ a& [: f$ u0 M5 C1 k 感恩张老师。感恩龙腾辟谷养生团体的各位老师。我爱龙腾辟谷养生大家庭。
# e- a- [4 R& \ 南无阿弥陀佛！
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5 E, m f' S5 H2 l. o% L 龙腾辟谷学员 吉-妙有 2015年6月9日敬上
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作者: 老花匠 时间: 2015-6-9 16:32
祝早日康复！
; h* B$ s9 {: c请尽情享受 17BiGu.com 带给您的无穷乐趣吧!
N& T1 s Q/ V+ Z) C4 C6 H( `感谢关注，向您学习！{:7_136:}
作者: 容丽妍 时间: 2015-6-9 16:57
有志者事竟成！你的人生转折到了！好棒哦！！！祝福你！！！随喜赞叹！！！阿弥陀佛！
作者: 回春婆 时间: 2015-6-9 17:50
静下心来，相信自己的感觉，不东张西望，不顾影自怜。老天是老师，徒弟是自己。
作者: 妙有 时间: 2015-6-9 19:14
容丽妍 发表于 2015-6-9 16:57 
' U6 u" G& d* S* Z a有志者事竟成！你的人生转折到了！好棒哦！！！祝福你！！！随喜赞叹！！！阿弥陀佛！
谢谢导师指点。阿弥陀佛！
作者: 石头陈 时间: 2015-6-9 19:15
感谢分享！真实感受更加能够激励同修，有心练功，无心成功，继续努力，不断创造奇迹！！
作者: 妙有 时间: 2015-6-9 19:23
回春婆 发表于 2015-6-9 17:50 1 ~/ C) W4 B7 u+ @1 Z V
静下心来，相信自己的感觉，不东张西望，不顾影自怜。老天是老师，徒弟是自己。
. P2 i' ^1 }% O+ \" u向您学习辟谷。自然辟谷好奥妙，怀着大爱静心走自己的路。谢谢老师指导。阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-9 19:25
老花匠 发表于 2015-6-9 16:32
( w( b6 d8 F; |+ |" Q# ?* P) J祝早日康复！
2 R1 U+ F$ t& a" P9 z! |请尽情享受 17BiGu.com 带给您的无穷乐趣吧!" L1 L0 ~# s$ b+ E( z8 T
感谢关注，向您学习！
谢谢关怀。阿弥陀佛！
作者: 当归 时间: 2015-6-9 20:22
感谢分享，在辟谷的道路上共同前进。阿弥陀佛！
作者: 郑州老孬 时间: 2015-6-9 20:26
加油！相信辟谷会对你有更大的帮助。
作者: 东篱主人 时间: 2015-6-9 20:37
感谢分享。加油。有心练功，无心成功，功到自然成！
作者: 大爱无疆世界 时间: 2015-6-9 20:57
我不怕病重，就怕你对自然辟谷不了解、没有信心.
+ x8 a; y3 @, w2 u" o# k* `. y加油！大爱无疆！
作者: 山西-荣木 时间: 2015-6-9 21:31
加油，你会越来越好。看了你的帖子，我对辟谷更有信心了。
作者: 郭小强 时间: 2015-6-9 21:34
太棒了！我都觉得好兴奋好激动！加油！祝福您！
作者: 天意天意 时间: 2015-6-9 22:26
加油。有心练功，无心成功，功到自然成！
作者: 哥是传奇 时间: 2015-6-9 22:59
辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
0 `1 |$ G( T: Y E$ g请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！
作者: 清山流水 时间: 2015-6-10 01:31
   七天辟谷感受：用一个字来表达【妙】；二个字【震撼】；三个字【太神奇】；四个字【不可思议】。不可思不可议，奇妙无穷。让人炸眼、奇妙的效果在我身上出现了。
5 T, C6 {! M; w 谢谢分享！
作者: 城市农民 时间: 2015-6-10 08:57
感谢分享，希望你继续努力，带给我们更多的正能量，加油
作者: 船到桥头 时间: 2015-6-10 09:53
感谢分享，我也是病人，有心辟谷却不敢，看了您的分享，让我信心大增。先学习一段时间，做好准备再行动！
作者: 胡俊华（南昌） 时间: 2015-6-10 11:09
加油，你是最棒的，你将成为又一个辟谷明星。有信仰就会力量，有梦想就会有奇迹！
作者: 刘术平 时间: 2015-6-10 11:18
很为你感到高兴，加油！有龙腾辟谷大家庭的关爱，身体一定会棒棒的！
作者: 方常一名 时间: 2015-6-10 13:49
太棒了。随喜赞叹，阿弥陀佛
作者: 妙有 时间: 2015-6-10 13:51
本帖最后由 妙有 于 2015-6-15 15:30 编辑
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【感恩老师开示感恩师兄关怀】（辟谷心得之二）
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8 T0 n8 u" Y3 U! Q 昨天发表辟谷心得之一【七天辟谷开启我重生的里程】，感觉很累。因我打字特慢，脑子里字有时好半天也想不起来，用了好长时间。我想一定会好起来的，现在大脑正在修复，我能感觉到。晚间听张老师讲课，回答我的问题，鼓励我跟着感觉走，辟谷至少21天，师兄们也给我加油，帮我上传帖子，老师两次说；让大家看我的帖子，这不是我帖子写得好，而是让大家都来关心我。老师长时间的对我的开示，各位师兄看我帖子都是用意念发信息加持我。我太感谢老师及师兄们，您们大爱不仅我能感受到，就连我全身细胞都欢欣鼓舞。大家来看我的帖子，我不能一一回复，敬请各位师兄原谅！打字慢，我可以慢慢打，主要是体质太差，我想身体调整一段就好了，很快就会在终南山见面的。
9 c8 g- C3 p2 M' r& r南无阿弥陀佛！
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作者: 妙有 时间: 2015-6-10 16:21
本帖最后由 妙有 于 2015-7-14 16:12 编辑 . n8 p/ N `; ? Q6 g) D# o
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【辟谷一七日志】（6月1——7日）（仅供有相同经历体质辟谷者参考）
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辟谷第1天（6月1日）：: y. ~# k/ c( |7 g# m8 Q
在龙腾辟谷论坛学习一周，就有要辟谷的想法，随后6 月1日就开始辟谷了。做大爱健身法、扣齿吞津、服气，静坐1小时，喝1000毫升西洋参枸杞玛卡泡水、喝400毫升罗布麻泡水，没有饥饿感。降压药服一半、一粒果导三粒芦荟胶囊（便秘有宿便），其他药物全部停了（倍他乐克50、镇痛、保健药、降血脂药）。网上学习龙腾辟谷5小时。念佛一万声（默念，没有力气出声念）。外出运动纳气二小时。睡眠一直不好，第一天差一些，一直耳鸣，多梦。
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辟谷第2天（6月2日）：& z4 `" s9 C( P' s/ U; o4 i
做大爱健身法、扣齿吞津、服气，静坐1小时。喝1000毫升西洋参枸杞玛卡泡水、喝400毫升罗布麻泡水。早起时口苦涩、口干、上牙堂有汤伤感，体力比一般情况差。有点饥饿感服气就好了。降压药服一半。默念佛一万声。外出运动纳气二小时。睡眠比第一天好，耳鸣，多梦。网上学习龙腾辟谷5小时，因体力不支，躺着用接功态听张老师6月2 日语音课时，整个身体的感觉美妙极了，先是真气能量从四肢、头顶、全身灌入体内，随后身体非常轻、特别舒服，接着身体呈现出白色透明体，仿佛整个身体沉浸在宇宙的能量之中，好像回到了1992年练气功打开小周天的练功感觉。
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5 ~& _$ J( p( r! P" _辟谷第3天（6月3日）：: ^, o1 i3 }* J5 `3 i( J* @2 i
做大爱健身法、扣齿吞津，静坐(卧)练功2小时，外出运动纳气二小时。喝1000毫升西洋参枸杞泡水、喝400毫升罗布麻泡水，吃3 个枣。第三天特别棒，体力精神头比辟谷前都好。网上学习龙腾辟谷、听张老师语音课7小时。默念佛号一万声.。第二、三天宿便基本排出。降压药服一半。睡眠比之前好。早起时口苦涩、口干、上牙堂有汤伤感觉减轻。
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7 V, @5 [- x' U3 h8 ]辟谷第4天（6月4日）：
* d' _& A+ r8 C) u做大爱健身法、扣齿吞津，静坐(卧)练功2小时。喝800毫升西洋参枸杞泡水、喝400毫升罗布麻泡水，喝300毫升蜂蜜水，吃2 个枣。中午去亲属面馆取给我的电动车，吃了三口面，10粒花生米。早起时口苦、口干、上牙堂有汤伤感觉明显减轻。网上学习龙腾辟谷、听张老师语音课6小时。默念佛号四千声.。体力不如第三天。上午量血压特高，低压110汞柱、高压156汞柱，同样降压药服一半，但是，下午3点外出回家，一时觉体虚，想要虚脱，赶紧量血压，结果血压降到低压65汞柱、高压101汞柱，是血压降的太快、太低所至，说明降压药可再减少；心率跳动从第二天至第四天，一天比一天高90至109次，没有出现过心律不齐，一直没吃降心率药。血压、心率如此之高，但没因过高而身体出现不适。2 t9 P0 q; s* }0 n, z
; S1 x& t4 q* T- \辟谷第5天（6月5日）：
! ^4 J4 n/ H4 n+ v$ L4 e; ~做大爱健身法、扣齿吞津，静坐(卧)练功2小时。喝400毫升罗布麻泡水，喝500毫升白开水，喝300毫升蜂蜜水，吃2 个枣。早起时口苦、口干、上牙堂有汤伤感觉基本消除。体力比一般情况好。降压药停服。网上学习龙腾辟谷、听张老师语音课7小时。默念佛号五千声。! y+ f+ R# I* L# S3 p
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辟谷第6天（6月6日）：& v4 T: Y% Z, W
做大爱健身法、扣齿吞津，静坐(卧)练功小2时。喝600毫升罗布麻泡水，喝500毫升白开水，吃2 个枣。不想吃饭不想喝水，天阴，上午看回春婆日志。听5月9、12、14日语音课，14日张老师发信息，身体调整接功态后，马上头上强烈气感灌入，随后鼻子感香味（我的鼻子是从来闻不到的）、打一个嗝。下午外出运动纳气二小时。网上学习龙腾辟谷、听张老师语音课10小时。降压药没服，血压反而降低，低压95汞柱、高压138汞柱，心率降到90次。) r- p0 [8 P# W* p4 I
晚9时再次跟身体对话：全身的菩萨们呀，感谢您们一天来对我的帮助、付出，您们太棒了。今天是我辟谷的第六天了，胃没让我饿，坐在电脑前学习尽十个小时，腰一直坚持着；尤其是心脏最辛苦了，血压心率高没有让我感到不舒服，其他所有器官乃至每一个细胞，您们太让我感动了，谢谢您们，我爱您们！之后躺下入静，调整到接功态，顺着一呼一吸加入佛号阿弥-陀佛睡觉了。
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- z' ^" ]3 J7 S& u, C6 _辟谷第7天（6月7日）： ~7 } w# [/ | G& O( M7 k0 e
1、昨晚醒了两次，早3点就醒了，感觉良好。做大爱健身法：全身的菩萨们早上好，新的一天开始了，大家一起努力创造辟谷新成绩；叩齿吞津36次；静坐30分钟。) g4 ~/ a; n2 M" N% Q
2、早四点半开始随着电脑做早课两小时（内容为：无量寿经一部、赞佛偈、念佛、回向），我是仰卧入静接功态，把早课作为练功的背景音乐，把他想成是龙腾老师的语音课（真的是，为什么？以后我们大家再慢慢分享）。效果非常好，两小时很快就过去了，全身轻松、愉悦，真气在全身流动，四肢酸胀，手还有疲惫感（我想是与四肢血液循环不畅有关），头部两侧有胀感，像有虫子往下钻，身上其他部位平时不舒服的地方有气冲病焯感觉，不是大动，是小动也是像虫子涌动一下的样子，任督二脉非常畅通，头顶(顶门—百会穴)流进的气流最强，全身气感都明显，太美妙了，久违的练功感觉又回来了。谢谢龙腾辟谷！感恩张老师！/ S" T2 _; @ `
3、九点吃了两个枣，不一会打了两个饱嗝，用枣核搅动口腔吞津液。从第三天开始，就没有饥饿感，时常打上几个饱嗝，看到好菜饭也没有吃馋的感觉，就不用再吞气了。" a) z! P0 ^! }- \+ l$ L2 [
4、中午去父母处，上七楼感到没劲、体虚。随后躺下昂卧休息入静进入练功态尽一个半小时，喝了一些西洋参泡水，晚6时吃一小碗白汤。
6 f/ w+ J6 a; f' @1 r* u3 q9 Z5、血压：上午4、30时，低压97汞柱高压130汞柱，心率101次。下午7时，低压98汞柱、高压149汞柱。
/ K% h u, X- r; w6、七天体重减了14斤，现在体重146斤，身高1、70米。3 N* [/ m2 G* ~7 E, Z
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【七天辟谷开启我重生的里程】（辟谷心得之一）
& a+ Q' I9 s X8 H6 [: p 七天辟谷感受：用一个字来表达【妙】；二个字【震撼】；三个字【太神奇】；四个字【不可思议】。不可思不可议，奇妙无穷。让人炸眼、奇妙的效果在我身上出现了。让我惊喜，让我欲哭无泪，十五年不堪回首的病痛折磨，在我快要绝望时候，遇到了龙腾辟谷，开启了我重生的里程。现代科学无法解释，我想只有证得圆教八地以上菩萨、佛，才能彻底解释明白。 而这不可思议的奇迹，就是我们敬爱的张渭廉老师及其团队“西安龙腾辟谷”创造出来的。$ l7 R! U- R$ P/ X
我是一体多病，而且是病情非常严重的患者。了解到龙腾辟谷，在网上论坛里学习了一周之后，在家边学习边辟谷。为什么不去终南山呢? 是我想去去不了，身体不便，病重体虚，念佛都不能出声念，每天只能骑电动车外出二小时，拄棍能走二三百米。其因是腰脱治疗导致下肢瘫痪已十五年，大小便失禁至今没有痊愈，大便干燥，吃了五年果导，现在一天不吃二三粒芦荟胶囊都便不下来。最让我头疼的是两条腿，每天都得吃镇痛药，不然就痛的浑身是汗，让你死的心都有。更让大家想象不到是严重心脏病，左心室两次下了三个支架、右心室三支主血管全堵了，靠自然搭桥细血管供血，维持生命（这应该是身体的自然修复吧），其他病况就不必说了。# u) d+ o" H8 F& H1 t
说到这里，或许大家会问，如此病重你怎么就敢在家辟谷呢？一是我有6年练气功及10年学佛（每天听经4小时）的基础，对龙腾辟谷认可；二是论坛里前辈经验鼓励了我，特别是在回春婆老师辟谷日志里看到，她老伴肝病手术，刀口没封四十天辟谷就好了，说明人体在一定条件下是能自然恢复的。三是张老师的一句话更让我坚定了信心，即“我不怕病重，就怕你对自然辟谷不了解、没有信心。”四是，我和张老师、龙腾辟谷缘分到了，也可能是我命运的安排，即弘扬龙腾自然辟谷养生任务也有我一份（我已经感觉到了）。
/ U4 i/ d( F# \- j4 z8 |2 s详细辟谷日志及好多感想体会，随后慢慢向老师汇报和同修们分享。我先把辟谷效果分享给大家。+ l' {, v8 d" C0 O
1、到今天辟谷已经九天了，身体感觉比平时都好，照常外出活动，在网上学习时间比平时增多两倍，5月份至今龙腾老师语音课，我一个不漏全听了。这也可能是导致血压仍高的一个原因吧。/ y# b. H& D4 h. O' M6 G; q
2、辟谷期间服药基本全停了，只是降压药一半量用到第五天也停了。这是我不敢想象事，之前，吃药吃半饱，一顿不吃都不行，尤其是降压药，少吃一两顿，血压高的让你身体受不了。
5 E0 t+ x1 j+ D" k2 y2 R$ j. `4 ~ 3、血压心率：现在血压低压90--100汞柱、高压130--140汞柱，心率95--100次。虽然指标高，身体能接受的了，不去管他，相信身体会自行调节修复好的。0 H" Z8 ?4 m$ O0 ?5 K6 L, z3 b
4、前七天，根据自己身体状况，每天大概；喝800--1000毫升西洋参枸杞泡水、喝300--500毫升罗布麻泡水，吃2-3 个枣。/ J r4 y# \' U
第八、九天增加的营养，即早饭一小碗二米稀粥、5粒醋泡花生米、2片醋泡姜片，中午10粒桂圆干，或加点水果及蔬菜（看身体需要）。一个经常心虚体弱的人，九天基本不吃饭，竟然不觉饿，而且比平时体力好，真的太不可思议了。妙哉，妙哉！! ]# [& x8 c# Z: L( Z3 Y
5、七天体重减了14斤，现在体重146斤，身高1、70米。
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; R4 P& a1 r0 ?% _8 \ 南无阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-10 18:41
本帖最后由 妙有 于 2015-7-2 19:03 编辑 # h1 A4 g+ l: ?9 r6 z& X" u
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【辟谷二七日志】（6月8—14日）: A' y5 m$ u; Q, U0 _4 b
6 _1 F$ x, k; s$ R, d辟谷第8天(6月8日）：
% h" c& G: ?/ i! Q7 d$ j& R1、昨晚休息一般。早晨口干、口涩、津少症状大有改善。6、7日口干、口涩、津少，可能是喝水少之原因，今天多喝水就好多了；没有力气、体虚是写日志及学习时间太长所致，再者身体原本就是特别虚弱。1 W5 c4 |7 G$ H
2、吃饭喝水：早饭一小碗小米粥、5粒醋泡花生米、2片醋泡姜片，中午10粒桂圆干、葵花籽仁半小把，晚上因腿痛疼不止，不得不服药，吃了一小碗二米粥，以防服止痛药时胃难受。喝水，喝西洋参、枸杞泡水1000毫升，喝莲子心、罗布麻泡水400毫升。
: I3 \1 G6 t& d, X& s$ L, J3 e3、腿疼的原因可能是和家人生了一点气，心情不好练功态不好有关。上午腿刚有点疼，马上进入练功态一会就好了，下午心情不好，腿又疼，练功感觉没有了，腿疼持续尽两小时，没办法就吃药了。这是辟谷八天以来第一次吃药。( S6 }' p2 v3 K C. ^9 R- B4 D
4、血压：早晨低压90汞柱、高压130汞柱，心率102次；下午4、40时，低压100汞柱、高压140汞柱，心率100次。6 t4 _* T) o" Y0 k. G( _7 m
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辟谷第9天(6月9日）：
# Y; @3 S* i9 B$ g) C/ h* F1、昨晚休息一般。2、吃饭喝水：早饭一小碗米粥、5粒醋泡花生米、2片醋泡姜片，吃一小块苹果。喝水，喝西洋参、枸杞、桂圆泡水1000毫升，喝莲子心、罗布麻泡水300毫升，白开水300毫克。
" T: B: @1 y" `: F. r2 G3、今天腿又痛的厉害吃药3粒，否则心脏受不了 。腿疼大劲时，心脏都跟着直聚灵。
, U- I% B2 M$ X O, l/ i1 ~7 z4、血压：早晨低压96汞柱、高压142汞柱，心率103次；下午4、40时，低压97汞柱、高压142汞柱，心率101次。% X( S4 @3 }# g; m+ \
7 K8 n- T9 u4 i辟谷第10天(6月10日）：
' X* v9 W; O# J/ R c1、昨晚休息一般。今天身体明显好，心气足了一些。" J, Z: Y# U1 E/ |$ d
2、吃饭喝水：早饭一小碗小米粥、5粒醋泡花生米、2片醋泡姜片，吃一小块苹果。喝水，喝西洋参、枸杞、桂圆泡水1000毫升，喝莲子心、罗布麻泡水400毫升，白开水100毫克。) I) n4 d, b/ l1 G8 O4 p
3、昨天有点累，头、脖子、腰痛了，心脏有点吃不消，我和她们沟通说，坚持把日志写完，发表了，好让老师、师兄多多指教，既完成了作业也便于更好新一天的辟谷，我明天一定让你们轻松一天。结果我还是有些失言了，下午不到三点又让她们工作了，写日志、发表日志。身体内的菩萨们，以后我不再失言。说也怪，有三四天了不管我干什么，能先考虑身体的感受了。这就是大爱健身法给我带来变化。
6 h" ~) |3 r& Y4 r, b& r2 M+ \4、血压：早晨低压98汞柱、高压139汞柱，心率99次；下午时，低压93汞柱、高压130汞柱，心率102 次。
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! z/ D* e L# ^- B- `0 d【辟谷心得（之二）】昨天发表辟谷心得（之一），我打字特曼，脑子里字有时好半天也想不起来，用了好长时间，我想一定会好起来的，现在大脑正在修复，我能感觉到。晚间听张老师讲课，回答我的问题，鼓励我跟着感觉走，辟谷至少21天，师兄们也给我加油，帮我上传帖子，老师两次说；让大家看我的帖子，这不是我帖子写得好，而是让大家都来关心我。老师长时间的对我的开示，各位师兄看我帖子都是用意念发信息加持我。我太感谢老师及师兄们，您们大爱不仅我能感受到，就连我全身细胞都欢欣鼓舞。大家来看我的帖子，我不能一一回复，敬请各位师兄原谅！打字慢，我可以慢慢打，主要是体质太差，我想身体调整一段就好了，很快就会在终南山见面的。4 _% ]0 G+ \' I; A+ K9 j( ]0 ~1 G8 p1 F
南无阿弥陀佛！( g5 Z3 b7 n$ K; Q# x, q8 W; Y
作者: 妙有 时间: 2015-6-10 18:47
本帖最后由 妙有 于 2015-6-13 07:45 编辑 ' m: ^. y/ a# k
/ x9 ]6 f4 G$ a2 E; W. W, z& Y【体弱多病辟谷者，可用静功达到体育锻炼身体之目的】（辟谷心得之三）
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. I* d4 z: I- B 用练功来强身，除了老师教的功法之外，可根据本人身体状况及已经掌握练功方法，灵活运用，也可用静功达到锻炼身体的目的，即静极生动。身心放松入静打坐，身体不支也可昂卧练功，还可以边听辟谷老师讲课边练功，学佛人也可以结合学佛功课来练功。要灵活运用，因为，法法相通的，万法一如。我把自己练功的方法、练功收到效果分享给大家。请老师、师兄批评指正。
) \% C" N4 I v0 k+ c 一、躺着用接功态听张老师6月2 日语音课时，整个身体的感觉美妙极了，先是真气能量从四肢、头顶、全身灌入体内，随后身体非常轻、特舒服，接着身体呈现出白色透明体，仿佛整个身体沉浸在宇宙的能量之中，好像回到了1992年练气功打通小周天的练功感觉。
8 `' s" {) r* d& E- `5 @ 二、7日早四点半开始随着电脑做早课两小时（内容为：无量寿经一部、赞佛偈、念佛、回向），我是仰卧入静接功态，把早课作为练功的背景音乐，把他想成是龙腾老师的语音课（真的是，为什么？以后我们大家再慢慢分享）。效果非常好，两小时很快就过去了，全身轻松、愉悦，真气在全身流动，四肢酸胀，手还有疲惫感（我想是与四肢血液循环不畅有关），头部两侧有胀感，像有虫子往下钻，身上其他部位平时不舒服的地方有气冲病焯感觉，不是大动，是小动也是像虫子涌动一下的样子，任督二脉非常畅通，头顶(顶门—百会穴)流进的气流最强，全身气感都明显，太美妙了，久违的练功感觉又回来了。 [! ]' T/ A, D7 x% m! K1 m
三、晚睡觉时心无所念，进入练功态。念佛人也可将念佛和练功融为一体，随着一呼(阿弥)一吸（陀佛）或一吸（阿弥)一呼(陀佛)，把佛号加进去。当你醒来时，你知道自己还在练功念佛，达到事半功倍效果。这种修行练功念佛法，是在身心愉悦，无病痛的状态下才能练。+ m/ H) S% U) Y# M p$ O
谢谢龙腾辟谷！感恩张老师！1 Y' G' D# W0 c6 q- J
阿弥陀佛！/ v) Q7 L6 }& H$ p. Q+ n
作者: 让心搁浅 时间: 2015-6-10 22:23
辟谷创造奇迹，美好的未来在等着你，加油！
作者: lzf_1969 时间: 2015-6-11 06:11
身体可以是脆弱的，但是意志必须是坚强的！身体康复的路会很长，也会很坎坷，不要想太多，做好当下，为你祝福！合十感恩......
作者: 妙有 时间: 2015-6-11 06:27
lzf_1969 发表于 2015-6-11 06:11
3 R2 @# ~- i5 r2 V身体可以是脆弱的，但是意志必须是坚强的！身体康复的路会很长，也会很坎坷，不要想太多，做好当下，为你祝 ...
. d5 Z! }9 t" A( Z1 j" M8 q( f& \谢谢师兄关怀指导。阿弥陀佛！
作者: 回春婆 时间: 2015-6-11 06:40
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静下心来，相信自己的感觉，不东张西望，不顾影自怜。老天是老师，徒弟是自己。
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鸡蛋从外面打破是食物，从内部打破是生命。
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( c1 e0 ^- ~% H4 g3 ^; Q0 @. ? 求医不如求己，求人不如求己，求神不如求己。
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) a$ v7 t! }" _, U 自己重启了生命。0 Q5 s; V' u5 ], y# X8 w
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作者: 妙有 时间: 2015-6-11 07:34
回春婆 发表于 2015-6-11 06:40
' M% L* d' O7 P2 j2 p# j静下心来，相信自己的感觉，不东张西望，不顾影自怜。老天是老师，徒弟是自己。& o5 j8 a) ?! x( f' I2 S
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鸡蛋从外面打破 ...
谢谢前辈的开示。您是我修行路上的最好榜样。
0 s8 T) Z9 B7 S5 l2 i4 T7 \0 t相信自己身体有无穷的自行调节修复能力，只要用大爱和她真正融为一体，去面对一切，什么样的奇迹都将创造出来了。阿弥陀佛！
作者: 米沙子 时间: 2015-6-11 12:05
顺其自然，一切随缘，开开心心，幸福一生。有心练功，无心成功。
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作者: 妙有 时间: 2015-6-11 13:10
郭小强 发表于 2015-6-9 21:34
6 k& j7 A* J: w! F. c太棒了！我都觉得好兴奋好激动！加油！祝福您！
% R$ i) N( J+ T7 m$ n4 T) {谢谢鼓励。阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-11 13:15
胡俊华（南昌） 发表于 2015-6-10 11:09 + o; k) \- @* F+ e2 e7 f' h
加油，你是最棒的，你将成为又一个辟谷明星。有信仰就会力量，有梦想就会有奇迹！
谢谢关怀及鼓励。阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-11 13:18
船到桥头 发表于 2015-6-10 09:53 * S+ ^3 t7 m: q8 A
感谢分享，我也是病人，有心辟谷却不敢，看了您的分享，让我信心大增。先学习一段时间，做好准备再行动！
一起努力。互相学习、鼓励。你会辟谷成功的。阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-11 14:46
石头陈 发表于 2015-6-9 19:15
/ z7 g6 Z+ @9 A2 Q: z( s/ T感谢分享！真实感受更加能够激励同修，有心练功，无心成功，继续努力，不断创造奇迹！！
谢谢师兄的关怀，多多指点。阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-11 14:48
城市农民 发表于 2015-6-10 08:57 # v4 x' F: k0 q, G. R
感谢分享，希望你继续努力，带给我们更多的正能量，加油
谢谢您的鼓励。阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-11 14:54
胡俊华（南昌） 发表于 2015-6-10 11:09 % E% w. y* |% E
加油，你是最棒的，你将成为又一个辟谷明星。有信仰就会力量，有梦想就会有奇迹！
胡老师您好，我在5月份语音课里听过您分享，印象很深，受益匪浅。多多指导。阿弥陀佛！
作者: 船到桥头 时间: 2015-6-11 17:31
妙有 发表于 2015-6-11 13:18
) O# C7 {5 r. n1 j V& I: K一起努力。互相学习、鼓励。你会辟谷成功的。阿弥陀佛！
谢谢鼓励，向你学习。我一定会成功的！阿弥陀佛！
作者: 心天天晴 时间: 2015-6-11 22:58
谢谢分享，您真的好棒，会越来越健康的！
作者: 禾也 时间: 2015-6-12 14:16
重点关注中，因为，我也想在家辟谷，所以，要特点向你学习，学习怎样在家辟谷。
作者: 禾也 时间: 2015-6-12 14:26
向你学习，你太棒了！
作者: 妙有 时间: 2015-6-12 16:27
禾也 发表于 2015-6-12 14:16 ! Q. T8 }! @' c( J; T9 g4 Q) O" _
重点关注中，因为，我也想在家辟谷，所以，要特点向你学习，学习怎样在家辟谷。
; _: z& T- m- j# n9 b" z5 M3 M) @一起学习，共同进步。享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-12 16:32
禾也 发表于 2015-6-12 14:26
6 ^, W0 f; {+ h& n( J& R! h向你学习，你太棒了！
- R6 G5 J/ ^0 b! V+ N( Y5 ^谢谢夸奖。你还没有体验，其实每一个人都是很棒的。阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-12 17:00
让心搁浅 发表于 2015-6-10 22:23 + t) }" J) I. N5 \: T0 k
辟谷创造奇迹，美好的未来在等着你，加油！
谢谢师兄的鼓励。望您多多关怀及指导。阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-12 17:02
米沙子 发表于 2015-6-11 12:05 ) i: k, J) P) a( c7 w4 l2 E
顺其自然，一切随缘，开开心心，幸福一生。有心练功，无心成功。
来学习龙腾自然辟谷，要相信自己身体有无穷的调节修复能力，只要用真心大爱和她真正融为一体，有心练功，无心成功。奇迹自然在你身上发生。阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-12 17:06
心天天晴 发表于 2015-6-11 22:58 , [8 A' U! Y5 y V% N3 F
谢谢分享，您真的好棒，会越来越健康的！
谢谢鼓励。师兄多多关照，多多指导。阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-12 17:17
本帖最后由 妙有 于 2015-7-2 19:05 编辑 . j: C( U; X% K+ D8 x
) E& k3 j/ T" \$ F辟谷第11天（6月11日）：
& M8 p% w0 [6 y0 w! X$ t1、昨晚休息一般。今天身体明显有劲。) y1 p! ~ ?; j
2、吃饭喝水：早饭一杯豆浆、吃了两个饺子、吃点水果。喝水，喝西洋参、枸杞、桂圆泡水1000毫升，喝莲子心、罗布麻泡水400毫升。
, R# G, i! s3 U! Y# L7 y3、今天下午4点大便了，像一根香蕉（12、3厘米长）很黑，应该是宿便。辟谷前三天便两次，那是因为辟谷之前吃药的结果。辟谷11天了，能排的快，又是成条的，还不硬，过去吃药少了都便不出来，让我惊喜。这是肠胃有了实质性的改变。+ P, r. u2 v, C U' B m, C& w
4、血压：早晨低压98汞柱、高压140汞柱，心率102次；下午4、30时，低压90 汞柱、高压 130汞柱，心率90次。(下午血压开始趋于正常.）2 ?7 j; }% k) }1 B, @8 k. C2 p
南无阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-12 18:36
本帖最后由 妙有 于 2015-7-2 19:06 编辑
& ?* l$ p; \* v1 }$ b/ b( Z/ i3 @# u4 K2 y! L" {$ P
辟谷第12天（6月12日）：. u7 j [# W6 u D
1、昨晚休息一般。今天身体明显有劲，心气又足一些（外出时间长：一般2小时，今天4小时没觉太累）。
: I; _$ j3 d, j8 ~2、吃饭喝水：吃三个核桃，吃少量水果（半个苹果、十粒葡萄）。喝水，喝西洋参、枸杞、大枣泡水1000毫升，喝罗布麻泡水400毫升。
4 K5 G4 A( Z/ I3、今天凌晨1点又大便了，很多接近正常人一天的量，黑、细长，应该是宿便排净了吧。
8 z+ C1 B, i. a4 ]* v1 P/ |" G4、身体反应：从昨天下午开始，我后脑勺（玉枕穴以下）酸痛，上电脑学习打字时痛感加剧，有时头的其他部位也痛，头顶有时很热，我想都是身体调整反应而已。相信自己身体的自行调整修复能力，顺其自然。（也有很大因素是体质差不堪重负，用脑多一点就不行，是让我休息好，配合身体自行调整。）
( c/ n- X" w0 g# ~; c5、血压：早晨低压88汞柱、高压130汞柱，心率90次；下午，低压91 汞柱、高压 130汞柱，心率90次。（血压开始趋于正常稳定）/ \: w- X/ M% q! S$ l( P* E/ G
' m& }/ Q8 `- @/ u" L+ T& M4 k
南无阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-12 18:44
当归 发表于 2015-6-9 20:22 * b! x. W+ [# ~9 }
感谢分享，在辟谷的道路上共同前进。阿弥陀佛！
5 D6 ^4 v% _7 V3 [2 M ?9 r" s享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。谢谢师兄的关怀。阿弥陀佛！
作者: 老花匠 时间: 2015-6-12 23:15
祝早日康复！{:7_136:}
; d$ a; Y# d; ]' ]3 [请尽情享受 17BiGu.com 带给您的无穷乐趣吧!
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作者: 新彩杰 时间: 2015-6-13 00:54
感恩老师。辟谷真的太神奇了。
作者: 妙有 时间: 2015-6-13 03:34
老花匠 发表于 2015-6-12 23:15
0 h3 H- ?9 v9 Z% z祝早日康复！1 b0 b; q' T( X) R
请尽情享受 17BiGu.com 带给您的无穷乐趣吧!
谢谢的祝福。阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-13 03:39
新彩杰 发表于 2015-6-13 00:54 7 u* h1 z" B/ [* z" l6 o
感恩老师。辟谷真的太神奇了。
8 u( j( ~2 O( E1 U; D2 V" K: r老师不敢当。师兄多多指导。阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-13 06:26
刘术平 发表于 2015-6-10 11:18
0 s$ r( n# v6 I很为你感到高兴，加油！有龙腾辟谷大家庭的关爱，身体一定会棒棒的！
, T% p# q" l& O- D谢谢鼓励，感恩关怀。阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-13 06:55
方常一名 发表于 2015-6-10 13:49 5 R5 g6 q; g1 m" r& ^3 T8 N, m
太棒了。随喜赞叹，阿弥陀佛
, \1 w, X1 P u" l& I1 ~) K" U谢谢师兄关怀鼓励。阿弥陀佛！
作者: 妙有 时间: 2015-6-13 06:59
刘术平 发表于 2015-6-10 11:18 ( o. q ?& n4 `1 Q& |) h
很为你感到高兴，加油！有龙腾辟谷大家庭的关爱，身体一定会棒棒的！
' e s; ]6 Y- l6 e. D谢谢您的关怀鼓励。我一定努力，让身心有一个飞跃性的改变。阿弥陀佛！
作者: 禾也 时间: 2015-6-13 09:37
我从今天起，也开始辟谷了。
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