鄂-明月第六次辟谷------你若盛开，清风，蝴蝶自来

鄂-明月 · 发表于 2016-9-8 18:49:11

一个炎热的夏天把人过的身心疲惫和乏燥，这段时间心里被一些事情堵得慌慌的，前天吃东西时把嘴咬破了，口腔接着就溃疡了，以前最喜欢的慢跑也停止了，肠胃也没有以前好了，大便不成形，还有点着坠，腰和背部一直隐隐的疼，身体以前的痛点和症状又回来了，心情莫名的烦躁，马上就要上山了，我还是无法静下心来，但是，我想快快乐乐，带着一个安静，祥和的心情去学习，去见我的老师和同修，我该怎么办？辟谷应该是净化，安抚我的心灵，放下执念的最好选择，希望能找回以前那快快乐乐，轻轻松松，从从容容的良好状态。于是今天早上起来，给自己加了一个意念，从现在开始我已经辟谷了，我对胃宝宝肠小姐说，我给你们放假了，你们游山玩水去吧，玩好了再回来好好工作哈
辟谷第一天，头发昏，口发粘，口腔溃疡，脚冰凉，眼睛有时不舒服，有时有淡淡的饥饿感，运动以后就好了。腰部和背部隐隐的疼，龙腾服气和龙腾九式各2遍，扣齿吞津早晚各10次，小便黄，无大便，吃了3颗枣，一个苹果

鄂-明月 · 发表于 2016-9-8 19:04:27

辟谷第二天
辟谷第二天今天家里好多的事，处理完后，晚上去父母那里，但是不知什么缘故，父亲说的每一句话都带着火药味，而且不住的责备妈妈，在回来的路上，心情又跌入了痛苦的深渊，想起以前他对我的各种苛刻和责备，心里又生起了很多的怨恨，感到无限的伤心，无限的悲凉，我的心好疼，好疼，真的好疼，好在老公一直在我身边用他那温暖的话安慰着我，我的心才慢慢平静下来，我的老公几十年来一直用他的大度和宽容包容着我父母的无理和霸道，我能拥有这么好的老公，也是算是上天对我的善良和柔弱的最好奖励吧。在生活中做一个全新的自己，好难

昨晚睡眠差，老做梦，梦里全是不开心的事，早上起来头发昏，口发粘，口腔溃疡，眼睛有时不舒服，有时有淡淡的饥饿感。服气后缓解，腰部和背部隐隐的疼，龙腾服气和龙腾九式各2遍，扣齿吞津早晚各10次，小便黄，无大便，吃了3颗枣，一个苹果，一个梨子

鄂-明月 · 发表于 2016-9-8 19:11:42

                        辟谷第三天
  辟谷第三天，今天到了儿子这里，心情比前几天好多了，空气溃疡还是老样子，肚子一直发胀，想大便，但是几次上厕所解了2个硬颗粒，又便秘了，所以今天吃了一支香蕉，喝了蜂蜜水，晚上用萝卜籽和鸡内金在锅里用小火炒黄后打成粉吃了一勺，晚上进语音课堂顺利接到了信息很开心，感恩张老师，照常练功，锻炼。

鄂-明月 · 发表于 2016-9-9 17:03:26

辟谷第四天
昨晚睡得好，一夜醒来已经5点多了，早上练功的时候，感到身心愉快，口内生津，回来上论坛看了祈祈的日记，心情随着祈祈幽默诙谐的文字进入最佳状况，心情的好转，身体的疼痛也开始减轻，正如琪琪所言，龙腾是灵魂的充电器，是身体的修复器，今天照常练功和锻炼，大便一次，口腔溃疡还在，走路时腿出现轻盈感，身体请气上升，浊气下降，想到就要上车见到老师和同修，心里好兴奋哟{:7_137:}

魏鼑看辟谷

http://www.docin.com/p-829220312 ... 2335A18C3FBD1698FB4

鄂-明月 · 发表于 2016-9-9 22:03:28

辟谷第五天
辟谷第五天，早上起来准备出去锻炼，看见儿子很痛苦的样子，他说肚子疼的一夜没有睡，可能是阑尾炎，我们迅速赶到医院，医院里人群爆满，各种排队检查，用了2个多小时才住下来，还是挂的急诊号，到了晚上医生才给做了手术，阑尾差点就化脓了，现在看病好难，来到医院，我又一次震撼了我的心灵，学习辟谷，我是走对了路找对了门。手术麻药过后儿子一直流汗，轻轻的呻吟着，这种情况我明天肯定不能上山了，那就顺其自然吧，我给到高月老师打了电话说明情况后，然后退了火车票，今天心里有点慌慌的，爬楼梯的时候腿有点软

道家辟谷精华http://user.qzone.qq.com/1050772295/2

晨露-露 · 发表于 2016-9-9 22:37:57

你的分享非常棒！期待你持续的分享！有心练功，无心成功，功到自然成。

守望苍穹 · 发表于 2016-9-9 22:42:17

也要让你儿子学学辟谷了

鄂-明月 · 发表于 2016-9-10 15:37:13

守望苍穹发表于 2016-9-9 22:42( D- B0 N8 ]3 u ~+ h
也要让你儿子学学辟谷了

儿子从反对已经到认可，目前是不反对也不参与，我想是我自己还不够强大，还没有影响他的能力，我会继续学习，继续修炼，谢谢您一直以来对我的的指导和鼓励，感恩

鄂-明月 · 发表于 2016-9-10 15:43:50

晨露-露发表于 2016-9-9 22:375 b" \1 @( v$ Y; R+ E9 @* D
你的分享非常棒！期待你持续的分享！有心练功，无心成功，功到自然成。

谢谢你的关注和鼓励，我们今生有缘，谢谢你，我爱你，祝你越来越健康，越来越快乐

鄂-明月 · 发表于 2016-9-10 18:07:58

                                                辟谷第六天

今天又在医院里呆了一天，身在其中，感触太多，病人的痛苦呻吟声，小孩子手术后的哭喊声加在一起，整个人感到莫名的压抑，但是，有这次经历让我更坚强了，这情景辟谷中一些小疼痛根本不是事呢，我晚上儿子的疼痛已经减轻，终于看见儿子的笑容，儿子今天不能吃，医生说要禁食3天
今天抽空在医院后面的大树下练功3次,嘴唇起皮，口腔溃疡，上楼梯腿有点乏力，尿黄，无大便。

   龙腾100句智慧妙语送给亲爱的家人看看 ----

1. 有心练功无心成功，就是阴阳调和
2. 练功比不吃饭重要，修德比练功重要

不怕你有病，就怕你不听话

3. 简单听话照做，跟着龙腾混，早晚会辟谷。
4. 家是讲爱的地方，家不是用来讲理的地方！
5. 有压迫就有反抗！
6. 人生如戏全靠演技，人生如戏，愉快演艺
7. 有缘来龙腾，无缘随他去
8. 自造富足相，自造健康相，
9. 发布施，增智慧。财布施，增财富。
10  相由心生，境由心造，人生就是一场戏，快乐开心演下去。一切都是最好的安排。
11.  帮助别人自己也会变得强大起来
12.  游戏的心态，人生就是一场游戏，如朝露，如闪电，我们要在戏中扮演健康快乐的角色，人生就是一场梦，我们要做好梦，幸福的梦。
13、女子无才便是德，相夫教子，厚德载物是做女人的本分。
14、顺其自然不纠结，心怀善念就是最好的修德，，急于求成是一种执着相。
15、感恩是一种欢喜的生活态度。
16. 追求完美是病，得治。
17，病由心生，心中有病，身体就有病。
18，心态转变了，病就好了。
19，辟谷就是把心中无形的瓣子剪掉。
20，找到人生如梦，游戏人生的感觉。
21，每一天都是新的开始，把自己的心理年龄提前一倍，找到20岁，18岁的自己，同孩子一起成长，向孩子学习，复归于婴儿。
22，每个人来到世界上都有自己的使命
23，天地相合，以降甘露，名莫之令而自均。
24，养生就是养欲
25，既反对纵欲，也反对禁欲。
26，吉人自有天相，善于养生的人能躲过一切天灾人祸，积善之家必有余庆，积恶之家，必有余秧。身正不怕影子斜
27，我们的健康快乐是自己修的，我自己能健康快乐，就是道li天下
28，随遇而安，高下不相慕，知止而不殆。，其名故曰朴。
29，一生只做好一件事的快乐，九九归一，体会天人合一，一团和气的感觉，辟谷的时候专心辟谷，洗脸的时候专心洗脸，吃饭的时候专心吃       饭，刷牙的时候专心刷牙  ，练功的时候专心练功“”“”“”
30，不去做完美无瑕的玉石，而去做平凡普通粗糙的石头。
31，清静无为，上善若水，世事无争，无为而无不为
32，活在当下，既是得一。
33，学会放手，接纳一切的不完美。
34.有功夫的人眼里的世界是不一样的。
35 世界上最好的医生是节食，锻炼和安静，饥饿是很好的锻炼
36 辟谷就是破医生的三观---人生观，价值观，世界观，辟谷是一种修行，是让我们如何去生活。
37 对丈夫，对孩子，对老人的担心是一种诅咒，越是担心，他们会越糟糕把担心变成祝福是最好的修行。
38  疾病最怕爱，所有疾病都是自我伤害造成的，是缺乏自爱的表现。
39 先修炼自己的脸，你的笑脸是治疗忧郁症的最好方法。
40 没有什么疾病一说，都是潜意识造出来苦难的相貌。
41 把疾病当作一种提醒，提醒自己遭的业还没有遭够，而不是对自己的伤害，如此用心，则是病非病。
42  疾病既折磨自己，有折磨他人，战胜疾病是真正幸福的。不给疾病以隐私权，是社会生存发展的需要，女人的病要考男人来治。
43  想不开就容易病，想得开者不容易病，没有健康快乐的家庭，就没有妇科病的根除。
45 人的福报包括五个，五个手指头---夫妻，儿女，事业，身体健康，智慧，有的人偏于财富，其他都没有了，五个手指头变成一个手指头，这个很危险的，千万不要把所有的福报都兑换成财富。
46 把金钱和年龄看成数字，那才是真正的修炼和修行。
47 如果辟谷是打江山，那心法就是坐江山，是指导我们认识自然世界的规律。
48 老子说，少思寡欲，绝学无忧。
49 找到幼儿园的感觉，欣赏我们身体所有的器官，欣赏别人。
50 什么是真正的爱---就是欣赏，学会欣赏自己，学会欣赏别人。锻炼我的欣赏能力。
51匮乏起饮食，必定会丰富其精神，首先表现自己，快乐自己，健康自己，然后把健康快乐传递给亲人，朋友，这都是爱自己。
52  我们不打算让所有人满意，我们也不可能让所有人满意，我们不能保证每个人喜欢自己，但是我能保证我自己喜欢自己。
53, 辟谷的时候哪里疼，是好事，胃，头疼就是把病揪出来打一顿，伤心，痛苦是天使送给我们的小礼物。
54 遇见了不开心的事，一定会有开心的事等着我，祸之福所依。
55 来龙腾不是为了成为辟谷高人，而是为了成为一个幸福的人。
56 辟谷自有颜如玉，辟谷自有黄金屋。
57怎么与我们的欲望和谐相处，考验着我们的智慧，养护好我的欲望就等于养欲，养护好我的欲望是我们一生的课题。
58 一个女人对家庭最大的贡献就是什么也不做，一个人对社会最大的贡献就是什么也不做，在混吃等死的过程中是自己健康快乐
59 我若不病，谁能病我？你想要健康，没人能让你生病。
60欲望过多是生病，肥胖的根源
61  哪里有压迫，哪里就有反抗！
62 相由心生，境由心转，病由心造！我心无病，谁能病我。
63  在我们的眼里，没有什么癌症，只有不想活的人！
64  坚信！听话！照做！简单的事情重复做，就会成功。
65  老老实实做好辟谷前十二项功课！
66  没有充分做好十二项功课，即使报名也不会通过！
67  .辟谷是有求必應的事。全信全得，半信半得，不信不得。
68  減肥是辟谷附帶贈送的禮物。心靈的提升才是大收穫。
69  辟谷是为了更好的吃饭，吃饭是为了更好的辟谷。
70  .法布施得智慧，财布施得财富
71  在龙腾学习会练出四种能力，学习能力，思考能力，表达能力，行动能力。
72  我辟谷，我健康。学心法，辟谷教会我：快乐做自己、喜悦做事情！
73  气冲病灶越晚说明你身体越健康。
74  法无定法，贵在得法！
75  肯定效益，立竿见影。
76  放下不是逃避，而是要积极面对，才能放得下！.你“想”病，你就病；我不病，谁能病我。
77  我们修行的目的，不是为了改正自己的缺点，不是为了让我们变得更好，更优秀，更完美，而是为了接纳自己，更能认识自己。
   何其自性，本自清净，何其自性，本自具足，我们本来就很好，我们本来就很健康。
78  常无欲已观奇妙
79 追求完美是种病，接受自己的不完美，接受别人的不完美，不完美才是完美
80  .我们只帮助努力在寻找健康的人。
81  在龙腾我学到：自爱、自信、自强
82  辟谷的好处我们还正在发现。
83  一切随缘。学会放手，接纳一切的不完美。
84  现在发生的是最好的，
85  吃饭时好好吃饭，辟谷时好好辟谷。
86  结缘龙腾，将免费辟谷进行到底
87  辟谷是为了更好的吃饭
88  先欲取之，必欲舍之  ，因为舍得，所以拥有。
89  没有过不去的事，只有放不下的心。
90  辟谷令你停止做食物的奴隶
91你若盛开，清风，蝴蝶自来，  一切都是最好的安排。
92  不欲碌碌如玉，珞珞如石
93  发红包会加强信息，增加信心[偷笑]
94 不想做美玉，只想做一块坑坑洼洼平凡的小石头
95  闻过则喜--每当我发现缺点和错误的时候，就有了接纳自己和善待自己的机会。
96  急于求成是一种执着相，快就是慢，慢就是快。
97  休息是为了走更远的路，养生是为了投资健康，辟谷是为了身体更健康。
98 不知足，妄作凶。
99 贵以贱为本，高以下为基。
100，德不配位，必有遭殃。

鄂-明月 · 发表于 2016-9-11 11:15:43

辟谷第七天

我们昨天回家过夜，昨天夜里一点多钟就醒了，不能入睡，躺在床上扣齿吞津，听语音课录音，早上5点起来下去锻炼，8点准时到医院，可能是昨天夜里没有睡好，口腔溃疡严重，嘴唇起皮，便便一点，全是白色的泡沫，好像是上火的节奏，但是，整天人很精神，走路时人感到很轻盈，有活力，特别是晚上练功后，好爽，放下睡眠不足的心里暗示，我想这就是好转反应，是气冲病灶，是恢复疾病的前奏曲，正邪正在较量最凶的时候吧，今天会过去，明天有啥新的一天，吃了2个猕猴桃，5颗枣

鄂-天意 · 发表于 2016-9-12 15:49:58

龙腾100句智慧妙语,句句点石成金，说的真好！！！

鄂-明月 · 发表于 2016-9-12 17:09:45

鄂-天意发表于 2016-9-12 15:49
7 w; R) Y, n$ V) A龙腾100句智慧妙语,句句点石成金，说的真好！！！

感谢你的光临，有空常来坐坐，祝你健康快乐每一天

鄂-明月 · 发表于 2016-9-12 17:17:45

辟谷第八天
早上3点钟就醒了，再也不能入睡，就躺在床上一边扣齿，一边听语音，5点起床锻炼的时候一直打嗝，有时排气，想到肠胃又气冲病灶了，心里蛮高兴。儿子恢复很快，在下午服气和龙腾九式后，感觉整个身心愉悦，轻盈，口水甘甜，但是还是有点馋，看着香香的鱼汤，我就喝了一小碗，还吃一口面条，马上胃就开始疼了，看来还没有到吃饭的时间呢，小胃同志，你明天继续玩耍去吧，口腔溃疡好转，这2天晚上出了睡眠障碍，其他一切平安无事，吃了3红枣

守望苍穹 · 发表于 2016-9-12 21:40:49

鄂-明月发表于 2016-9-10 15:37
* u k/ q* c. A) h/ T, d儿子从反对已经到认可，目前是不反对也不参与，我想是我自己还不够强大，还没有影响他的能力，我会继续学 ...

嗯，嗯，不勉强，顺其自然！

守望苍穹 · 发表于 2016-9-12 21:41:03

鄂-明月发表于 2016-9-10 15:37- i5 k9 ^& J. k) w) W
儿子从反对已经到认可，目前是不反对也不参与，我想是我自己还不够强大，还没有影响他的能力，我会继续学 ...

嗯，嗯，不勉强，顺其自然！

鄂-明月 · 发表于 2016-9-13 09:00:59

守望苍穹发表于 2016-9-12 21:409 J# I& S' N4 A
嗯，嗯，不勉强，顺其自然！

是呀，顺其自然应该是最好的修德，我不管在工作中还是在生活中都是一个非常执着的人，以前我还以为这是我最大的优点，我会在修行的路上放下我的执念，感恩遇见您

鄂-明月 · 发表于 2016-9-13 09:02:14

守望苍穹发表于 2016-9-12 21:40' I% |6 }# U0 D
嗯，嗯，不勉强，顺其自然！

鄂-明月 · 发表于 2016-9-13 09:37:41

辟谷第九天
早上4点钟就醒了，在床上叩齿后，起床出去锻炼和练功时遇见了我熟悉的年轻人，问我怎么这么瘦，我说在辟谷，她很感兴趣，我顺便把龙腾工众号介绍给她，希望对她有所帮助，8点准时到医院照顾儿子，今天除了腹部有时胀气，胃里呃气外，口腔溃疡，腰疼和身上的所有的痛点全部消失，口水甘甜，走路出现愉快的轻盈感，近来一段时间烦躁的心情也豁然开朗，心情出现平和喜悦的最好状态。晚上哥哥，姐姐，弟弟来看望儿子，我为他们做了晚餐，在旁边看着他们吃，我没有一点胃口，送走他们后，我在家做了服气和龙腾九式，今天便便一次，量少，晚上的时候月经来了。

鄂-明月 · 发表于 2016-9-13 11:27:25

辟谷第十天
今天全身有点胀痛，特别是腹部，月经全是黑色的，以前来月经时是总会吃药，挂水，生不如死，可能是排病反应吧，其他感觉还蛮好，照常锻炼，练功，晚上进语音课堂听志佳老师答疑，志佳老师给我加持，给我加油，我很感动，谢谢志佳老师，一夜安眠，今天3颗红枣，半个苹果

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