【切勿模仿】辟谷108天，体验神仙生活！

辽一本空 · 发表于 2017-6-6 19:43:59

+ X. B; i `' Z" x0 ~

编者按 “切勿模仿，否则后果自负”。

辟谷！体验神仙生活
2017年6月6日，辟谷第一天，今天是全辟谷，水也没喝，不渴不饿。
两个月前就开始做各项准备功课，计划6月初辟谷，辟谷前又登顶太白山，在山上往返十几公里，高原的气压，对身体几乎没有反映，这也是上次辟谷的收获。
早晨4点钟起床盘坐，到5点半下坐，在圆区内做天行健3圈，6千多步。回家后洗漱，没有要吃饭的感觉，收拾完步行去地铁站，坐地铁去浑南，路上做叩齿吞津，给身体做大爱。提前与朋友约好了9点钟到，到目的地，朋友已先到了。办完事朋友送我去长白岛，与另一位朋友约的11点，办完事后，朋友给我送到茶城，见了几位茶友，大家知道我开始辟谷了，也没让我喝茶，我说我水都不喝，聊到1点半，坐地铁回家，到家盘坐1个半小时，看了一会书。这次去楼观台，在吕祖殿的香案上摆放一摞《太上感应篇直解》，是任法融道长直讲的，我随手拿回一本，今天读了一部分。
辟谷是养生的一种方法，古人讲：“气足不食”。是修炼者炼到中气足，不想吃食物，自然发生辟谷。辟谷有多种方法，学会一种就够了，但要正确理解辟谷，不要报以某种目的辟谷，辟谷不治病，是辟谷期间肌体自我调整，单独一次、二次、或几次辟谷，也解决不了身体的一些问题，辟谷是一生的事情，辟谷养生更是一生的事情，养成一个良好的生活习惯，再加上学会几种养生的方法，健康长寿，快乐生活是人人都能做到的。是龙腾辟谷让我学到了正确辟谷方法，感谢龙腾辟谷！感恩各位老师！

陈述 · 发表于 2017-6-6 20:02:04

您真的很不错

英灿烂阳光 · 发表于 2017-6-6 20:06:38

感谢分享

豫空竹 · 发表于 2017-6-6 21:30:24

开始神仙似的生活

冀英英 · 发表于 2017-6-6 21:47:32

谢谢分享。很棒

辽一本空 · 发表于 2017-6-7 06:41:19

陈述发表于 2017-6-6 20:02
! A( K- i2 C8 A3 ]" V8 V您真的很不错

谢谢！

辽一本空 · 发表于 2017-6-7 06:42:43

豫空竹发表于 2017-6-6 21:30/ `3 e0 r! t# J3 Q7 P- Q& _
开始神仙似的生活

不食人间烟火，就离神仙近了一步

辽一本空 · 发表于 2017-6-7 06:43:23

冀英英发表于 2017-6-6 21:47- b4 v) W' p" H8 D% q
谢谢分享。很棒

互相学习

鲁~舞动人生 · 发表于 2017-6-7 06:45:57

期待着自己也能像你一样开始神仙似的生活。

辽一本空 · 发表于 2017-6-7 06:47:43

做好功课，你一定能体验到神仙般的生活，加油！

肖胜林 · 发表于 2017-6-7 10:55:03

又开始了神仙似的生活，好样的！加油！

扬柳轻扬 · 发表于 2017-6-7 11:23:18

当神仙好啊！加油！

津自知者明也 · 发表于 2017-6-7 15:18:42

又要开启新一轮的49天啊：）

辽一本空 · 发表于 2017-6-7 19:11:45

2017年6月7日，又是一年高考季，预祝学子们状元及第，金榜题名。辟谷第二天，昨晚张老师的课还没结束，9点半就睡觉了，睡眠很好，中途起一次夜，睡到4点钟，起床盘坐，坐到5点半，妻子起床做饭，她今天有事，要早走。我下坐出去天行健40分钟，回来正好妻子往外走。洗漱后步行去地铁站，路上叩齿吞津，与身体沟通，到开发大这站下，出地铁上新民大客去新民。办完事依然做大巴车返回，到家近3点钟，可能是中午天热，有点渴，喝了几口水，有点累了，睡了1小时，起来干活。今年沈阳的天汗，没怎么下雨，菜圆子每天都要浇水，又接水浇1小时菜，看着茄子、西红柿、黄瓜长的非常好，心中也有成就感，即然生长在我家，就要善待，不能汗死。辟谷也是一种修行，能改变人的体质，同时也能改变人的心智，能使人真惜当下，爱惜食物，对万物产生大爱。万物都来之不易，能来到你的身边，能与你亲密接触，与你早夕相处，这都是世间的善缘。今天只喝几口水，没有饿感，也没有想吃食物的想法，只是口气开始增加了，这也正常，是以前暴饮暴食留下来的根，奉劝爱吃的食客，管住嘴，健康第一，美味虽美，腐之肺腑。有质量的生活与无质量的生活真是不同，祖国这么大，好好去看看，看到每一处，都会有收获。辟谷继续中。感谢各位老师！感恩龙腾辟谷！

辽一本空 · 发表于 2017-6-7 19:13:34

肖胜林发表于 2017-6-7 10:55
^) k. G! r5 @- E* E% W又开始了神仙似的生活，好样的！加油！

谢谢！

辽一本空 · 发表于 2017-6-7 19:15:51

扬柳轻扬发表于 2017-6-7 11:23
7 t( _" }- `; D+ [当神仙好啊！加油！

神仙不用吃饭，省粮！{:7_152:}

辽一本空 · 发表于 2017-6-7 19:15:52

扬柳轻扬发表于 2017-6-7 11:23
! y+ i. ~7 t2 J1 u: G: \! D当神仙好啊！加油！

神仙不用吃饭，省粮！{:7_152:}

辽一本空 · 发表于 2017-6-7 19:16:31

津自知者明也发表于 2017-6-7 15:18
) n C3 R5 S/ U/ |% x/ l. e/ b- e. u又要开启新一轮的49天啊：）

跟前身体走，谢谢！

川阳光 · 发表于 2017-6-7 19:29:02

好厉害神仙生活又开始了!谢谢分享!

辽一本空 · 发表于 2017-6-7 19:35:54

川阳光发表于 2017-6-7 19:295 J$ U, i7 [" @
好厉害神仙生活又开始了!谢谢分享!

谢谢关注！

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【切勿模仿】辟谷108天，体验神仙生活！

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