TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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" l/ M1 r0 o, c' W辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。5 m2 W2 B7 `: z3 o% m7 a
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网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。
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13年12-31,晚,拍图。+ q: m V8 M, O1 g$ f
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! W# v2 q$ j0 c! @# E8 M$ r8 l. B我的辟谷日记,辟后随想随整理的。! x% _* e, H @( |1 r8 T9 t0 O6 R
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https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html
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从前的PHOTO,体重经常220-245之间。2 Z V3 A* u- P2 _( i5 G" i! q
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0 k6 {3 v# `$ L: q) l. s# L从这里看,渐次变化。
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8 h8 w0 @7 m8 b! j$ C又变了点,差异细微。) h5 j# T% D O& u/ l
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:
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/ X( [0 B4 z" \9 r; L2010年体重徘徊于135-15X之间。
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+ q+ E1 e) D! y; J玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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# x4 q6 f- I! s5 ~2 `8 m, a减食,每天1-2包生食,每包40克。, J# `+ }5 w: ^& y: t! z) d
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三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。, B" {) B. t+ T1 G. Z' H* H1 C
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% A k9 M B; x( @2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人0 f' m4 M4 n' p Z
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42岁了,辟谷四年之后,我的模样1 M* r O) d5 ^/ J
% v. J0 B0 o5 E: A* P2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。
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2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,
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43岁,辟谷100后我的模样. \. t( L8 V: {: a
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2013-05月拍的PHOTO6 q4 R# q, S4 r% c x$ [- l+ a5 f1 g
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我的忧郁坠落于眼神里。
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9 Y% B( S( A: I% g, B5 ^" N. G) I+ \凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。
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服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。
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. F: E# u+ v, {& y服气、吞津。
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以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。6 U) P; ?! O% h! z; d
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辟谷100期间身体上的气味变化:3 M# }0 P/ |; {
, B. x8 D: g* v% [8 T4 P# E, P8 U1、开始阶段,自觉有味,口臭。 y& z5 ?( r4 e# p' ~" n
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。
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3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。) ~2 ~# Z9 b2 d# k
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4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。. i' f% O: L) ?) }2 s' u, n% V
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5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。6 w1 l% X0 k( a) F" _! x- e
* ~5 V3 n4 n; x& @+ F* f7 o% N3 g6、正气皆至,其效极昌。1 @$ ~* V" X8 B7 s# z/ @% {7 S
0 e7 ]9 n' e: z# U* L7 j4 r* b7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。& A3 ]. j6 D3 f9 p7 I. A
# D# t" J* L, I: f( I# t 五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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5 k& S( G& N7 V- Z: X再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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5 O7 l( J( q2 _1 C5 q& I; x辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。8 K4 n. N4 S' Z6 H" I" B K7 }: F* o
7 M6 g) x# ]) Q R. Z1 k9 G6 a, i3 g2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。& T* r: E# j; c
9 ^; k2 ?6 @* {4 T" R7 S, T 辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。, E% S0 g. @" m7 g: K. a
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这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。
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4 N0 z' k! h. O* Q& P 一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。
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3、智慧力大增。( a6 b- w$ R0 g) @( P
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A:常反思自已所言所行有何不妥之处。
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。
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3 d; Q; Y1 Q5 S Z/ Q4 C! x; z9 A5 I3 r 这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。
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B:思维敏捷,迥异从前。
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辟谷还有寻病与祛病的过程。
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祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。5 a$ s2 Y8 H3 X1 w! a' ?
/ t; ~" L1 J3 [. L# e, d: E# x& v+ W寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。
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' l) u2 k, ~+ h+ v1 T1 G9 c得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。% T5 m9 K5 A% u
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身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。# Z6 b4 B8 T, \6 u& D, i
0 _( v; m; t4 m皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。" K, S3 e! o0 O* U- A5 D2 o
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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