TA的每日心情 | 2021-6-17 16:08 |
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签到天数: 641 天 [LV.9]辟谷大学II
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' i2 K! A. O: `1.5号 2015.我的第一次辟谷就这样匆匆的开始了。2 n5 [* S3 h! a% k
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准备好了吗?
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没有。一点准备都没有。
" C- O! s- ] H6 a) R! o凌晨四点在蒙蒙胧胧中醒来,发烧,畏寒,头晕,拉肚子。1 G; H5 Y" w- ~$ M
不知道是不是吃了不好的东西还是…
. t9 D- I* [, O- I, B4 M+ ]+ S总之,被迫的开始了。& W$ X: f: \, ]% H0 G+ j2 a2 B+ X; V/ |
9 K# t8 P+ W5 M也就在凌晨,从大爱开始,和自己从头到脚的商量了一遍。& }$ ?5 T" K9 f: b! e
早上起床又练了一会九式。
% t0 o, f2 ^6 Z, l一天下来喝水八杯,不少啊!
6 R7 \; A1 t4 V. H跑厕所五六次…拉肚子…就当自然排毒,不理。感觉很爽很舒服。' @7 B* T1 U1 K1 h! ~, e
晚上再好好大爱,练功。
0 C: ]" H3 V) y9 B6 A; L: t$ f# C一天下来感觉没什么精神。! ]; H2 x; a q5 E% b" `9 p5 j
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辟谷需要准备吗?
; `( W) s$ m9 [5 h( E对于新人来说,辟谷准备是必须的。至少十二项辟谷准备一项都不能少。$ E8 q# k5 ]4 ~0 F. U
. k T5 z$ N# O" u对于我们义工来说,我们每天看的,说的,想的。大部分都是辟谷的问题。所以我们不需要准备,因为我们时刻准备着。我们每一天都是在做最好的准备。& Y+ y, t, x0 \
; _1 d" H+ q! c' [4 E- [8 a9 O所以,欢迎各位加入我们龙腾义工,你会发现 我们现在做的是 别人连梦想都未曾抵达的方向。' R8 _/ w* L+ O. A
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感恩一切。1 X i2 G1 d7 z1 m5 G( x# u5 n
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1.6 辟谷第二天
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早上起来人舒畅不少。就是感觉渴。匆匆洗漱完毕,喝了两大杯的水。* t5 \# ~6 H- v0 v( F; a# d$ n/ `
, u" W0 b3 L3 z, ?4 g8 G" P大爱。九式。约四十分钟
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九点左右开始包茶叶。十点半左右。走在大门口看看太阳,今天感觉热哦。有十八,九度。+ d* l6 J0 j n0 ~; v* E: |3 N0 C
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十一点接到货运站电话。来了两件红茶,没车,请车又贵。挤公车。3 L& {) ]8 f* ~; F
提着四五十斤茶叶挤公交挺累的。一点多回到家。感觉又渴又饿。用三个红枣煮水喝了。红枣吃了哈。! O5 |0 [. i- o! ]* A
其实挺享受饿的感觉的,现代生活 营养物质普遍过剩,很难有饥肠辘辘的感觉的。更多的时候是不饿也照样一天三餐。
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一天下来喝水,喝茶都不少。还加了三个大红枣。
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2 P" a8 a6 A4 o& {$ `$ p精神状态很好。没有不适的感觉。晚上再练功。打坐。2 x2 `* G& [& ^/ m
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期待新的一天会更好!
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4 i- Y0 H8 T g1 T4 a1 f) y感恩。第一次被加这么多分。心里满满的感动哈& P- r3 X1 V% ]# `, r- n0 D
谢谢你们。我爱你们。
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1.7 辟谷第三天
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早上七点三十分闹铃很准时把我叫起床了。因为今天比较忙。
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洗漱完毕,大爱,九式。下楼看店,喝了一大杯水。 m' }6 `; T+ p
时间匆忙,因为今天是一个特别遗憾的日子,我大姨丈过世三周年纪念日,要拜祭什么的。一种风俗习惯吧!4 K- w4 G7 n: x# q7 }$ l1 x
很可惜。三年前的今天。身体健壮的大姨丈突然因心肌梗塞…送到医院已经没了。走的时候才69岁。
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/ o- X0 _! p% g& {1 t! S8 V% o除了难过,更多的是可惜,遗憾。身体健硕生前从未吃过药的他走的如此突然。儿女都在外地,开公司的开公司,做生意的做生意。在我们当地能算得上中上水平的都不简单。7 G5 a4 }% q; p
g# x2 e" J" f- k" s- M! h等儿女赶回来后痛哭流涕…悔之晚矣!!!0 Y& F$ j6 A3 U! R( L! p/ ~9 m
V1 w6 S1 D8 H9 e; x, a当时让我感触良多。总以为爸妈年轻,身体好。想多赚钱再好好孝敬老人家。结果呢?儿女六人,子孙满堂。走的时没人留在身边。也没留下只言片语…
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6 x4 g8 d) O/ g: ^% y所以当时我就如梦初醒…孝顺就在今天,而且要马上立刻。* Y/ T C" d N8 O a- }
不要总想等有能力了才孝顺。岁月无情!* f* s4 L. `! n# n
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离题了!
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4 A0 N2 N" A4 D# ?1 b0 F$ h% i下午又出去找茶叶包装盒,青海一客人需要寄几十斤茶叶出去。要一些高档的礼盒。8 j p4 D) w& v& l, o% Y
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一天下来匆匆忙忙的过。都没好好认真的喝过一口水。我向我的身体道歉了。对不起,请原谅我的行为,我需要努力。同时我也会注意休息照顾好你的。我爱你…
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' H' \, e1 A' G7 q- a5 i刚刚就在写日记时。我奖励了自己三个枣,很甜,很好吃。谢谢您!
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" \5 ?0 j# A1 J! Y晚上继续练功。打坐。我总感觉时间不够用…时间都去那了… b( i3 \# |9 D; f' w
3 n5 F3 Q5 X( m! S( @停一停吧!; M4 b& y# Y' \
停下我们匆忙的步伐…等待我们的灵魂!
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t# h6 Y1 C) [8 R感恩论坛各位师兄,老师的鼓励与支持。
* N% o: M/ y# l! F# T# p+ ]谢谢你们,我爱你们。( V( c3 n' Y6 N! t/ {# F
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我一定会做的更好的。
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. K5 w, a0 @; M+ y4 S& I) c) i感恩龙腾!: | H6 A1 b6 T0 T5 }6 B$ M
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6 Z/ E# A" e. b6 f8 {& v1 l1.8 辟谷第四天
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昨晚失眠了,很少失眠的我快到天亮才迷迷糊糊睡了一会。2 D% P- c, a6 W$ B" t% m! ~
七点多就被老妈叫醒,感觉事挺多的。) t$ \ ^1 K; Q3 l/ ^; a& n8 }7 s
我哥 嫂还有小孩昨晚回家,十二点才到。一大早要去医院看他丈母娘…1 i0 ^6 f3 `7 d y
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反正这几天我就是忙…
, l: s! Z6 o5 e2 k言归正传。早上练功,大爱,九式。今天上午都在外面,下午才回家。感觉又有点饿…走在门口晒了一会太阳,充电啊!& [6 c1 A; R5 a! r' w
" m2 T3 `; ~ X一天下来。喝水喝茶都很少。嘴唇有点干。) D1 v; m6 s' I3 G: l- V$ B0 X
: {5 n1 e2 G( C. b5 i晚上继续练功吧!
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目前为止。我感觉这次的状态还算可以,虽然比上次差!可能是事情比较多,想的比较多,没有以前那么“单纯”了。2 X& L e' Q% _( m
不找借口失败哈!感恩各位老师,家人,同学的支持,谢谢你们。我会努力的。% I7 S) K& F9 N7 L! l1 [
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感恩龙腾
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1.9辟谷第五天
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, p7 \+ f' [# _$ ?8 E新的一天又开始了,早上起床,精神饱满,好状态又回来了。练功,大爱,心中充满感恩。% p0 ]: o. [- |% U5 G
3 t; l" b% s* p& P- J忙碌的一天又开始了。很抱歉,这几天在赶着包一些茶叶寄出去,所以很少时间在群里聊天。
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全天下来状态非常棒,不馋不饿不困不乏。我又找到了该有的感觉了!没喝水,就陪客人喝茶,但也不多。" n" T5 ?; x! P8 i) y
( i& ?* Y ?$ [% G+ J这五天来就今天状态最好,干了一天活,感觉现在还能出去跑两圈哈。
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自从学习辟谷以来,经常都会有各位同学问我,辟谷时这不舒服那不舒服…怎么办?确实有点难办,个人认为,所谓“气冲病灶”就是在辟谷时身体在自我修复的一个过程,这个时候各种“正能量”与“负能量”正在进行战斗。/ b1 g: T7 o: c; s' H' z3 c* W$ K
' a3 f r7 p% c; [强攻与顽抗带来的各位感受都不同,即使是相同情况的两个人也完全有可能出现不同情况的“气冲病灶”。
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虽然现在我的辟谷过程都表现的轻松随意,但我依然会出现不同程度的这种“气冲病灶”。
3 C i7 Y+ g1 J/ i' k# G这种正负对抗给身体带来的各种“感觉”例如(酸麻涨疼)等等… 个人选择性的忽视这些反应。也可能是一般的疼痛对于我这样皮粗肉厚的粗人不起做用吧!偶尔感觉不舒服了那就大爱+忽视。然后继续干活。我一直鼓励自己。我一定行,而且还应该做的更好。% _9 j. n/ P4 {2 H
% d5 [0 [3 K" ?3 n* Q; ?$ j我相信,我能!; A1 Q* r/ {" ^
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感恩一切。
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1.10 辟谷第六天' M6 u8 w& j5 m3 T* `7 g
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% G1 c9 m0 H3 g! U昨晚差不多三点才睡。
4 I+ u- p) r! P% R( O惊奇的发现回春婆姐姐两点就起来了…而且群里既然还有人聊天…太神奇了哈
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七点起来,大爱。没时间了,匆忙下楼…; {- Y8 o. w% C6 q8 H
一天下来在忙碌中度过…少水少茶…( W2 U/ I8 {( G0 W9 M
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哥嫂回家来了,嫂子的母亲手术,需要帮忙照顾,小侄子又头晕肚子不舒服还吃了就退,最近一个多月反复多次,好了几天又都这样…3 A4 s$ { Q7 f! j2 N0 L
所以哥嫂一起请假回来,今天也一起去医院重新检查住院…爸妈也去帮忙照看…' c/ c/ k+ _! _% g8 w; w8 u
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不知道为什么,我清楚的感觉小侄子就没问题,可能就是吃了些不该吃的东西肠胃有点小问题而已。我觉得饿几天就行了。但哥嫂爸妈都不同意…必境才八岁…5 d+ s$ V8 {1 B, d& F- }
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其实说真的,好累!主要是心累/ n1 c5 A3 [" _; m
我不介意我自己有任何问,因为我知道身体方面的任何问题对于我都不会是问题!- M+ p* f! _% C. J9 T2 q2 B
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小灾是福吧!当愿早点过去,同时也祝福所有同学平安喜乐!
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扯远了!没问题,今天这么累今晚一定能睡个好觉吧!不知道能不能坐着睡哈
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2 O& m+ q# {* ?8 N T9 T: |$ U v/ Z这次辟谷同之前一样,不设时间,不在意所谓的半辟全辟。什么时候想吃了就吃哈
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我相信 我能!: b. G; _4 V5 O @7 F" ~7 c
: X* L$ o8 M* C( E8 B+ V: E0 L0 w- H感恩生活,感恩磨难,对于我来说所有的经历都是在让我成长。经历才是最宝贵的财富。所以一直对生活,对人生充满着感恩!4 u, m2 ^2 e v4 R
" Q9 ]8 h V. O1 T- F! m感恩各位老师,论坛新老朋友!
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感恩龙腾!
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1.11 辟谷第七天。' m) l3 \! K6 D1 w" i/ G# ]9 G
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& Z. X: E2 i) b0 A! r平淡而忙碌$ d" u$ C4 \1 q I0 Z$ @3 {
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昨晚坐着坐着差点就睡了,一点多想睡了,上群里还看见风风在哈- T5 [ U+ c d) i. Q
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早上七点醒来,还觉得困。但还是得起来,这几天都比较忙。/ W+ D' Y+ A$ K6 {% W- L
6 [( T" a- l. W- V. Z大爱,九式,练功都是匆匆忙忙的。这对自己也是一种考验吧!: R8 f5 N/ w2 P+ {! U* a
小店平时营业额虽然少但喝茶的客人多,加上左邻右舍 亲朋好友…这对喜欢安静平淡的我也是个不小的考验。闲暇之余就上二楼阳台看看我的小盆栽,虽然都是再普通不过的花花草草,但我去精心养护。经常浇水施肥搬出去晒太阳打雨露…很适合修身养性!将来有可能就去弄点荒地种种菜肯定不错。
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一天下来感觉平淡,连嘴巴都是淡的…没有任何味道,想吃咸或甜的零食哈
1 U. @! [' D. _% d/ F( g$ N. ]下午多云,阳光很弱,走在门口感觉不太明显阳光的热量,但还是觉得舒服。" Z! D$ k+ F/ n' @- [4 o8 M
7 v; b& e& F8 _4 r, W辟谷过程还是需要多动动好。每天我都会收拾一下店面,擦柜台,扫地,拖地…辟谷时多干家务容易取得家人的支持哈。
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' h+ S0 `' p/ Y% Z晚上再好好练功,大爱,喝茶。0 c" m7 l1 O* a% M4 j7 {
是的。辟谷,喝茶,一样都不能少。
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每天都带着感恩的心情面对一切!任何经历都值得留念,记忆!已发生 都是该发生的!$ a3 {! }5 x1 E* d" E
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感恩老师 感恩龙腾
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7 m0 G3 r6 ~9 z9 q+ m感恩论坛新老朋友的鼓励!4 Q. G: w( {/ a1 y3 A. I( K, ^
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1.12 辟谷第八天
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淡到花开花落
$ Y1 H- W- ]0 V2 i( Q4 E" X淡到春去秋来
4 U/ [- k* ~ t+ e* v: @5 \- T淡到物是人非7 f% O+ Y5 w& H& [' I6 E7 O
淡到天道自然9 \* G+ o* z0 B! V3 t9 [
淡到无为之始0 `4 V; g9 P* x: I
淡到极空如来
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这段时间的每一天都一样,忙碌而平淡。3 ]+ Z. Z$ g+ r; \: ~, l
昨晚三点多才睡,早上七点半起床,匆忙的洗漱,简单的大爱,下楼,开店。
& q) [( w1 ?3 A# q2 O其实我觉得我是借忙碌之名 行偷懒之实,应该可以提前半小时起来练功的哈。改!1 `( ]( S: J& \3 h# A
; N6 f; r7 w2 e2 K4 c这几天都是我一个人在家看店,绝对的自由,没有任何诱惑…
( X" O+ S6 t% J9 s* R' N7 A, f今天天冷,到现在为止客人来的少,所以喝茶也少,一天包包茶叶,上上网,聊聊天,很快就过了…
4 [8 L& @; M1 A, n2 v& ~9 x: P时间多了,容易胡思乱想。我记得我以前就曾开玩笑的说过
) A& {' u( Z5 m* f太过于注重细节会有烦恼的: N. Z! W. w& e( o B, i; R! ^* h+ T
灵魂和身体也是可以分开了的1 q% z" X/ ?3 c. W4 a" `
灵魂是在享受辟谷的过程,身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突…
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) B" Y' Q9 s$ L8 e当然这不是绝对正确和无条件的,前提是功到自然成,强求不得!
4 g2 h$ m4 I. l: z7 d; J5 q随意不是随便,更不是魂不守舍 心不在焉…7 J2 {$ {- W9 M7 H. @' ^( u
而是随着身体的意愿为而之。
0 H. L# J: x) ?; W5 T那么就要分清楚,什么是身体的意愿,靠感觉?别忘了,身体不比大脑笨,他是会欺骗大脑的。; {7 L3 \! e! _1 ^ h) @
+ D8 E5 d& H- W" i1 E! o好像扯远了,总之一天下来,就这么糊糊涂涂的过了,也许我又恢复到那种平淡无奇的感觉中了!一切顺其自然吧!
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晚上继续练功。感恩常在!
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3 X L( ~+ Z! V @" {4 i1.13辟谷第九天。
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3 Q* E* F5 R/ |4 ~; f8 Q平平安安又是一天。
+ j- B6 |! x, y/ z" F早上七点二十起床 站在阳台,感觉好冷,看了一下天气预报,才十度!8 F) S7 H7 U [; f% Q3 O! M
感受寒风袭扰而过的感觉 好爽 静静的站了十几分钟,享受片刻的安静…! h- S; j6 V" z# }% O2 K
因为一下楼就又是忙碌的一天!- P& y ?6 U5 r! k
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八点开店,家里依然暂时只有我一人在。
/ k" m& w6 B* m, e7 Y9 r打开音乐,烧水泡茶。) K/ `9 E ~8 N
包包茶叶,上上网,群里聊聊天…不经意间一晃一天就过了!- q5 b9 v- Y. p% l, g
天冷,客人少。今天基本没什么人来。喝茶也较少了。我感觉我是适合独居的人。: ~6 @( g7 d( G; [# u5 ~
我已经忘了我有几天没有出去了。更记不起上次的聚会是多久了!' a/ T& g( S6 J3 d9 e( _) W
朋友不少,电话不多。邀约常常有,但我时常以看店为借口,要不就是请朋友过来喝茶。极少出去。
J: b; _3 c8 ^% U) @相比聚会而言,我更愿意享受独处时片刻的宁静。. o8 u2 y' m# Y$ ^/ _' z
我是不是老了…
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/ `: U/ m/ ^. y S今天状态依然不错,茶水较少,小便也少。打坐时容易自发动,摇摆,很奇怪的感觉,加个意念就会停止。
, J" z" I# C" P, a- t9 A8 H7 ^7 i这几天精神比较好。基本上都是晚上两三点才能睡着。睡眠少去充足,而且睡的很深沉。! @- P% M& u; Z8 P( n5 v
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心态方面感觉很平稳,平淡。但愿能继续这样。
1 s, L* O. H: X, L8 a% r晚上继续练功。不偷懒!
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感恩生活赐予的种种经历。0 o; Z5 L K- I* e8 p4 K9 l
# w( u+ D3 E& L9 T0 ?: f感恩龙腾!# z- b# V) u1 }1 G9 p9 X# Z2 {% y
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9 }. a3 I6 u+ c4 [. T6 A1.14辟谷第十天
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4 H$ T# V3 O# M1 Q/ j早上七点半起来,一样的是大爱,虽然清晨寒风凛冽,但有柔和的阳光,这个冬天不太冷!, f4 \3 Z3 ^) c) e) J9 e( ?
) x3 [" d# [7 L+ w. l上午稍微闲一点,泡茶品茗,群里闲逛。享受生活平淡的乐趣,就种状态也只有在辟谷时才会更明显。7 W" C0 ^9 a8 D. \! ~, Q G
爸妈今天都在家,中午爸妈吃饭,我就开始包茶叶,忙了两个多小时。感觉有阳光就是舒服,跑上二楼阳台偷懒,把十几盆盆栽都搬出来晒太阳。感觉能静下心来养花种树这种心态很难得。
$ M6 J" s; w9 n C+ G9 S3 S2 [继续保持。
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- T4 ?' k, R: i O. U/ ]快到年底了,会越来越忙。尽量忙里偷闲写好日记。
! D8 n# m9 n' d8 q' V0 s6 l今晚惯例,继续打坐。
: f- s! S" i8 Y* j静坐常思己过,闲谈莫论人非!1 ?' }3 c% _3 [& R: U3 S
在养生的路上我们要走的路还很长!我们要学的未知很多。不求甚解 但尽凡心。
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$ r! u9 Y5 ]4 A# F( I感恩龙腾 感恩当下!
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1.15辟谷第十一天
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早上七点被哥叫起床,哥的小孩子又不舒服了。这两个月来,小孩子总是出现头晕,低烧,肚子不舒服。在珠海那边基本所有检查都做了。弄得哥嫂都没心情上班,所以请假带小孩回汕头来看医生。
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回来一个星期了。本来昨天好了,今天又一早又发烧难受…爸妈也跟着急得团团转,小孩子才八九岁又顽皮得狠。( ` R u" R" D
本来想用学到的方法试一下,爸妈哥嫂都不放心…真让人头疼…
; d# Y7 A8 }0 M7 x5 P$ C心有一切有,心空一切空;0 \: b6 a) D9 t6 w- V1 |, F" O) D# P7 u
心迷一切迷,心悟一切悟;
, x$ x1 S" }: Y% J心邪一切邪,心正一切正;, V( |7 y: k) D- _0 ?0 r
心乱一切乱,心安一切安;6 W4 h- [; Y7 n
一切为心造,无心自解脱。: U) K5 ?' \; }
" w' L' D8 L0 J: M" r5 f5 y今天基本没怎么练功,就上午店里没人时转了几圈小周天。; p: l: W, F2 } I& U/ E9 k% b1 }
今天下午客人较多,一整个下午都在不断喝茶…到五六点时觉得有点饿!服气,大爱。匆匆忙忙十分钟搞定。
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全天下来基本就喝茶了,状态还算可以。就是运动太少,晚上忙里偷闲出去转了一圈。七点半准时上语音课。3 y# X$ r3 U% i! G5 |3 S, a8 e
3 Y8 }( m# S; N2 _ V8 Z接受辟谷信息其实非常简单,有些新同学常会担心接不到信息,你越担心越会接不到。因为担心“接不到”的本身就是一种排斥的信息了。
0 W9 {. X }; z" g9 P8 f$ l个人认为,顺其自然 随意而为 是接受信息最有效的方式。+ w% m5 a4 C4 ]. b" S
只需要放松自己认真听课,必要时给自己加轻轻加个意念。例如:把老师画(想象)在自己的圈内。自然而然就会让自己有收获。* L% l+ \* M" X0 b$ ~2 b U# m
* z) u0 w( ]: a' |, W2 N! {
每次我一想接受信息就头晕,感觉有点天旋地转所以我都喜欢用手机躺在床上听一会哈!; b4 F. g6 y0 j U+ L6 n
M E' T4 _# @# i- Y6 S这些天越来越忙了。但却不会感觉到累。难得有时间静下心里体会那种空灵的感觉…虽然忙,但我也会偷闲去养养我喜欢的花花草草…!
9 j) U% t2 w8 Q6 G/ x+ P6 l/ U每个人有不同的喜好。能真正了解自己的喜好,并能对之忠诚,这就是我的信念。
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. J& s" I, v8 B+ ]( v9 L3 {起心动念皆因果,
5 O. {! L3 b$ w& g% b4 M善始善终了尘缘。
" g: Z' \, U+ t' Y6 a1 ]/ Q0 C. M也许在潜意识中的我可能有那种出离的想法。5 s( [6 g3 p) ^
% R4 V4 P( L4 X Q5 x9 H7 ^佛曰:缘来天注定,缘去人自夺。# K6 P* \6 K0 w6 e8 a9 g( m
种如是因,收如是果,一切唯心造。$ L( S6 K- x" J# Z+ f* x
笑言面对,不去埋怨。2 R+ b8 D6 ~ p+ C3 b
悠然,随心,随性,随缘。【星云大师】5 Q- P2 m: Z! u+ e8 d8 k7 ^
# `' t% w$ a; J5 I. b. D6 D不早了,静坐一会就睡觉。: P! e, I, ?# j! ]7 ?( Y; d0 Q
0 O0 }+ N8 h9 E$ M7 C
晚安!; q2 d4 u9 @) y( m; R' s( b6 h
4 y1 |: S9 F0 s1 h' c感恩生活,感恩龙腾9 Q! l6 U" ]5 |/ A ]8 M
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1.16第十二天+ Z0 \ K* w, _/ {3 [! l8 L
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昨晚静坐总是处于迷迷糊糊之间,但时间过得感觉很快,没一会就到了凌晨三点。睡觉前还看见婆婆上网了,打了声招呼,果断下线,睡觉。
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起床时都快八点了,匆匆忙忙…时间都去那儿了!
- |/ K' t* y3 @6 B' `爸妈今天都去医院看我哥的小孩子去了。据说为了确定检查结果,做了个穿刺…听着就好吓人。做完还得六个小时在床上不能动?. s' {6 O: i) N! \' i
唉,小孩子真可怜。南无阿弥陀佛…
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忙碌依旧
# V* T2 p0 m" ^, G5 C1 p! }一整天都在忙着包茶叶,顺便拆快递包装。定了两个多月的紫砂壶今天一早就给我送来了。久坐感觉全身都不舒服。所以每隔一小时半小时就起来走走。
+ c& s) g: d! T% O2 k* D: w) G南方的天气,外面阳光灿烂非常暖和,店里却有点阴冷的感觉。
5 C) S4 S J& t4 P# P今天状态基本是正常的。感觉不到饿,不乏不累。但刚才老爸在炒菜感觉好香,流口水…
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; L. Y' l9 }* C6 _# i4 { g; k今天一样。喝茶,喝水都比较少。下午客人在这喝茶时给我点了个烟,抽了两口,感觉好苦,那味道真难忍受。客人走后用茶水漱口很久还觉得有味道。+ t+ b) C" H# g; Y
1 W. e. U W! P4 ^7 t3 ^; H最近又收到蒋先生的字,其中还还有两幅《心经》。感恩中!
) f- z5 T$ A, z2 r& A自从皈依以来。好多师兄都会问我修什么什么…, a# H$ p0 R: u$ e3 P, F
其实我也没修什么,就是自己学着修理一下自己而已。( [ k+ v1 o5 o
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晚上继续练功。现在爸妈在吃饭。我出去走走。$ `9 U2 D+ @" a
( e8 z( Q- d' ^, |) h感恩龙腾!7 g$ q! |+ u( }$ k% W/ M! ]
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1.17辟谷十三天* R" U1 R6 p) l) k+ w- f& o6 V
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. L: N, U0 P% a H& t. f0 H辟谷这段时间以来,昨晚最早睡了。十一点多就困了,等收拾好上床应该有十二点半左右。几乎是一倒下就睡,一觉睡到早上八点半才起来。
& y9 T0 ?. C6 }+ G% Y0 |天啊!匆匆忙忙洗漱完毕下楼开店。家里没人在,爸妈一早就去医院看小侄子了。
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上午没什么客人,暝思一会,练了一会功。中午爸妈回来我就去收拾房间,洗床单拖地。阳台中午之后就有很大的太阳。把房间的盆栽还有一些该晒的东西都搬到阳台了晒太阳。
' \& F2 d, X, A$ u不错,状态特别好。! I" v4 U" R5 p' P- z; c# |1 ^
下午开始包茶叶,基本把钱都存茶叶了。赶紧包起来,我们这主要就是销量大。而且现在几乎都要小包装,比较麻烦。 x4 |# ^8 J- r; }/ U0 ?" ?
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一天下来感觉挺好,喝茶比较多,没喝水。这可能也不是什么好习惯,平时都喜欢喝茶,不喜欢喝水。
# e4 }, n( @2 j. ~$ D; n& l9 E7 p/ R心态比较平淡,淡淡的欣喜。很奇妙的感觉。那种发自内心的喜悦只有亲自体会过的人才明白吧!, D2 y) l. I" c% m
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本来想清水辟谷一直下去,但有时还是免不了被诱惑了。朋友前几天送的杏仁一直放在冰箱,昨晚陪爸妈喝茶时拿出来吃了。吃了几个,差点没忍住。真的感觉好香。3 S1 Y( i9 o: j, p. \& C
1 B- Q J# {% S! T0 d/ `
一直有朋友问我打算辟几天。真没打算…暂时定二十天以上吧。# e' a& k. d, m7 [6 v; Z$ F5 Z0 J
具体几天就无所谓了。时间天数一直都不是我追求的目标。2 z6 a0 f* G6 c+ O9 Y, Y
今天好像是在月月版主空间看到一篇文章,很喜欢其中一段。在这分享一下
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一个人最好的样子就是平静一点,哪怕一个人生活,穿越一个又一个城市,
$ _! ]) m* _! ^" o* i走过一个又一条街道,仰望一片又一片天空,见证一次又一次别离。
- { {! H$ S" B" s E3 l然后在别人质疑你的时候,你可以问心无愧地对自己说,( j" V0 d2 q" t. K6 T7 q
虽然每一步都走的很慢,但是我不曾退缩过。
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这个世界上,谁也不是谁的永远,唱一曲风花雪月,吟一阕岁月静好。
) }3 L( U; D: I: G: z6 t% X烟火、流年,红尘、沧桑,浅浅遇,淡淡忘。6 D* i) y2 n" j3 V
做一个安静的人,读书,旅行,等待爱情。5 W- h1 k" w/ Z) G# w% D
给自己一段柔软的时光。8 K& _* o; Q/ E
4 i0 B$ X: _8 U今晚,继续认真练功。应该还是会比较早睡才对。
% ]5 o0 l s3 v) ^给自己加油哈; q, c1 e8 ]/ H& S: k9 f
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感恩龙腾。谢谢你。我爱你!
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: r8 \% a( s. s( t% O4 [1.18辟谷第十四天: u* N8 a$ N5 ^, L; o7 S
( ^( ^/ k2 A/ H5 o& n) h5 b: E) ?昨晚是我静坐最长的时间了吧。十二点多一直到凌晨四点。一上群又见到了回春婆婆。回春婆婆每天凌晨三点左右就起。真是佩服。
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早上七点三十起床。洗漱完毕认真练功。龙腾九式,大爱。没有太注意练功过程细节。我称之为“傻练”哈
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八点下楼,爸妈早早就去医院接小侄子了。小侄子今天出医回家。查来查去最后弄了个什么“偶发性呕吐”?这个不是病。会自动好…) `" y3 j* |0 g+ g& \" Q, ~# a; I
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唉。这几天觉得小孩子真可怜!南无阿弥陀佛!6 } ~) h P2 F9 O
幸好无碍!
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9 I# L4 {& i- m8 d; G0 @记得曾经转发过这么一个帖。2 B" R5 A% K o+ A) J( o
9 s* R) t, I1 q d' \4 ]弟子问师傅:“您能说说人类的奇怪之处吗?
! Q9 d- q3 Y9 \- \6 `6 L8 I”答:“他们急于成长,然后又哀叹失去的童年;
4 T6 R* E" b6 H+ P- m( l( b, w0 ~他们以健康换取金钱,不久后又想用金钱恢复健康。. `" F6 Z1 M7 `/ L& Z
他们对未来焦虑不已,却又无视现在的幸福。
! t8 Q f; m. Z; B因此,他们既不活在当下,也不活在未来。
) c1 B, I5 C. e8 @! D& f% @他们活着仿佛从来不会死亡;临死前,又仿佛他们从未活过。”" S+ e6 J- v1 H4 _+ U# |1 Y2 d
/ n! C+ G8 ^# L& C; w我喜欢回顾。有时我经常会去翻看几年前的一些帖子或者回帖。时常会发现以前和现在不一样的地方。1 Y, i& r1 g% {
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今天是辟谷十四天了。感觉平静安逸喜悦。没有特别的感觉。挺奇怪的。以前好几次我都会去问老师。我感觉我辟谷过程太简单太平淡了吧?老事说平淡才是真哈5 {4 U, }6 V4 c% R
* U, C' w$ u4 U一天下来,少量茶水。小便清澈。我感觉到了我在。/ I8 d& F& J4 Y# o' n
一天忙碌下来,精神一样饱满。完全没有平时下午那种乏味无聊的感觉。我想这就是辟谷过程的不一样吧!
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6 M7 |# J8 o/ O5 S8 X; v年底了。这段时间不断接到我们这一些小厂家的订单。都准备春节送礼。一般都需要三四十斤茶叶。感觉这两年是一年比一年奢侈了。对包装盒的要求越来越高。
8 j, i1 Z! ]. f3 \& k. o M+ b接下来的日子也会一天比一天更忙碌了!我喜欢充实的生活。: Y! k. P! m. K0 c; s, T+ ?" I
为自己加油!
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, p6 Y. |( i+ d+ h! Y6 r6 |. m感恩生活,感恩龙腾!
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( i9 o) h3 u C! ?- a1.19辟谷第十五天3 Y. v* m5 m* F/ V
! l+ V$ V( D# I3 ]( ~1 \" T u4 K- s昨晚练功完一直睡不着,迷迷糊糊的。没一会天就亮了。洗漱完毕认真练功。
5 n: K9 z" J4 {3 ~$ H+ H8 D楼下声音吵杂,爸妈哥嫂小侄子都在家。一大早的小孩子就是闲不住。# x8 ?7 |* R' ?9 y* l; I' l# X
上午没什么事,悠闲的品茶,休息,让心情放松…因为下午有重要的事做。7 D: ], e. T8 f
分享一下愉悦的心情哈
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* K( K% U' S: C7 `1 A2 l: F& y君子之交淡如水,语出《庄子·山木》:“且君子之交淡若水,小人之交甘若醴;君子淡以亲,小人甘以绝。谓贤者之交谊,平淡如水,不尚虚华。& C' ]) r8 Z, i) Q- B
朋友之交淡而真,朋友来往,已是缘分,因缘而生,交流如水,奔流不息,本应和喝茶一样,淡淡香香,却清而真。朋友,无欲无求,平淡才能存真,喝茶,静心,气和,才能感悟真实的自身心灵,交朋友,交个如茶的朋友,淡而真,清而香,要的却是那份清爽与久长。
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朋友是一杯淡淡的清茶,没有酒的浓和烈,有的是在你需要的时候,出现,就像喝茶中沉淀着的那一抹淡绿,飘着的那一缕淡淡的清香,静静的把你陪伴,给你解渴。' P; b, ]+ v4 x% ]# I) v* S9 P
朋友不需要像酒一样的香醇,太容易喝醉,也容易上头,容易迷失自我,酒醒之后是头也晕晕,不知方向,人也难受之极,朋友应该是品一杯清茶,清清淡淡,意境悠扬,实实在在,长长久久。, d. m+ \. n1 E
因为淡淡的,才能长久,也正因为心中有了淡淡的牵挂,偶然的问候才显得格外的珍贵,也正是那一杯淡淡的茶,韵味浓厚的清茶,才能经得起时间的苍桑和岁月的变迁。6 P5 W J# M! G2 s+ {
) C! \; F; L _ N' Z7 C2 s
朋友就应该和茶一样,总是清淡爽口,但是,也要掌握好温度、容量、时间,适度,这样的茶才是一杯好茶,这样的朋友才是一真正的朋友!. h6 ?) N; a7 R! u
交个如茶的朋友吧,淡而幽远,久而弥香,沉静而多姿,飘渺而又真实。. B. A/ p' w8 J( G$ t
朋友之极品便如好茶,淡而不涩,香而不腻,缓缓飘来,精神气爽。& E# F$ y5 a9 F* |# y6 G' [
品茶尚如此,淡而浸心田,交友亦如是,聚散皆因缘,做人更如然,清爽而悠远。& c8 A# O _' z
# [$ C4 H6 }4 ?( C: k2 p中午十二点多出发,到高速路口接朋友,一直忙碌到晚上八点多。这几天在朋友租的厂房里建十几个炭炉,用于烘焙茶叶,这需要一定的技术,我感觉我可以。
7 l+ k' h* d) P2 i2 d. Q# N$ C& g4 {+ O7 Q& p- { S$ @1 z
一天下来精神状态好,心态平,我喜欢这样淡淡的感觉,忙碌,充实,喜悦,感恩!
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% R; E5 _& ?) ^$ N* U7 H* X4 r不馋不饿不乏不困。我特别能感觉到,越是忙碌状态越好。下午干活时间久了觉得有点喉咙冒烟的感觉,嘴唇干燥,没时间泡茶,喝了一小瓶水。感觉爽。
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8 e$ h) @+ ^- R' Z2 \- @( O) x晚上八点多回到家。爸妈哥嫂还有亲戚,小店挤满了人,其乐融融。高谈阔论,闲话家常。场面相当温馨。好喜欢这种感觉。
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1 X+ A! G0 _) w' l! Q$ l; j+ T( W好好喝几杯茶,闲聊一会就准备关店洗澡,晚上再好好练功。- O2 P, O: e( ]% K0 ?
! P9 O* j _+ `1 s感恩生活,感恩所有!
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5 T" z! d4 U0 S, w) e3 k. W4 _, J1.20辟谷十六天" W) b9 W5 x1 {6 U9 e4 T4 B
+ p% [( G9 s2 x% E" u+ Z! I在忙碌中平淡的又度过一天。忙碌,平淡?不矛盾,个人体会也只有自己知道!
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8 U' K" t" Y3 n2 g. p7 }这段时间因为接的单比较多。比较忙。白天很少有时间静下心来体会辟谷过程。2 O; `4 v3 B/ ]+ I8 ^5 L) V
每天匆匆忙忙,练功是千篇一律的大爱加暝思静坐,我喜欢也享受着那份独特的清净。特别是夜深人静时。
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风韵,是女人盎然不败永远葱郁的春天;
8 k# i; t, n, j( B( x8 k0 t气度,是男人根深叶茂硕果累累的金秋。
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8 g% V8 y; k+ A$ i* M女人在韵。韵致不为时光而左。如果说容颜漂亮是酒,那么气质风韵就是茶。酒的甘醇在饮,浓烈而短暂,挥发而起的是漂浮昏沉。茶的馨香在品,幽淡且漫长,回味之余的是醒神舒畅。绚丽多姿的能够悦目,优柔雅淡的却能够赏心!
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生命是一本书。女人的容颜是上帝恩赐于这本书的封面,只有在生命的途中用知识不断去填充,不断去完善,不断去书写善、书写真、书写修养、书写素质、美女书写高贵的品性,才能使这本书具有丰厚而高雅的内容。如果说青春的容颜是一季的风情,那么成熟的韵致便是生命常青的风景。风韵,是女人盎然不败永远葱郁的春天!* \3 ? s, S ?) |0 \' \* E4 N
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男人在度。气度不为岁月而没。如果说潇洒是水,那么气度就如山。水的性质在流,汩汩流长,奔涌而来奔涌而去,流而不返。握住的湿润经不住酷暑的灼晒,经不住严冬的冰封。山的品格在立,巍然耸立,傲眺苍穹漠视浮尘,联绵不断。凝结的刚毅挺得住岁月的坎坷,风风雨雨,春夏秋冬,无论悲苦,无论欢喜,无论沉浮,无论冲撞。汩汩流长的能够淘沙;巍然耸立的能够遮风挡雨!
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生命的扁舟行之万里,潇潇洒洒也只是瞬间的强颜。激流中、浪涛中,汹涌澎湃的冲击中;风雨中、沙暴中,断垣残壁的打磨中,只有荡然而浩博的气度才能聚沙成塔;才能披沙成金;才能把稳人生之舵,勇往直前。; j6 B& X+ n9 N5 D9 `
# d0 ?, J* t; V& Z [& N c如果说生活的艰辛与疲惫,挫折与苦痛已无法以潇洒之心抖尽,那么就用宽广的气度包容好了!当面对现实,接受现实,溶入现实之后,回头再望,没有过不了的坎,没有淌不过的河。
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, b+ q3 d" M2 q3 k+ x于是,顿悟,度人先要度己。气度,是男人根深叶茂硕果累累的金秋。女人在韵,男人在度。于是,生活中时时有韵,事事有度。女人在韵,韵在神;男人在度,度在心;神在、心在、方成生命之境界!
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% g) r( c6 z; T5 E2 m2 c3 x思绪飘飞难净悟,泡壶香茗洗凡尘!
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# g3 H+ g! g( w! ]8 t/ ~: J/ u越来越静,感觉一天就这么过了。
! N9 ?, j: o# F; W9 v/ ?' n4 U在辟谷中体验生活。在生活中享受平淡!
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特别喜欢现在的生活方式,忙碌,充实,累了养养花看看书散散步泡泡茶。平淡,安逸。标准的老头子的生活。
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对不起,请原谅。5 G- I( M- e/ ^; I
谢谢你,我爱你!
( V k* U+ f4 T( {; y/ ~感恩生活。& {! k% W( i, u# l4 D
感恩平淡。1 l9 P* _8 a- L
' [4 D( x% ]4 Q& x4 O" b感恩龙腾。
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! s# s9 M- V( Y& u6 G& o+ ?: G1.21辟谷第十七天。
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今天正常七点半起床,正常的练功,我喜欢在醒来的第一件事就是躺在床上练习大爱,带着这样充满喜悦的心情起床。# |/ }1 e1 y( L9 S x% R5 e& V
不可否认,我就是一懒人。不喜欢太快的生活节奏。% X+ x& J& W6 @
早上慢吞吞的练完功,下楼 习惯性的喝了一杯水。收拾下店面。小侄子在家太捣乱了。
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晚上快十点了,亲戚 朋友 客人 才走。感觉说不清楚…,忙碌,充实。包茶叶,招呼亲友,泡茶…偶尔上上网闲聊两句。时间很快就过去了。" P6 ]0 Q7 }( |
一天下来,除了早上喝了杯水,都是在喝茶。不感觉渴,似乎茶水是可有可无 一种习惯而已7 h5 T9 s; l# @6 {) B1 U
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我们这里常说,你可以不懂茶,但一定要喝茶。
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D" G/ C( Q# w1 ~# J茶是什么 ? 有人说,茶只是生活的调味品,从某种意义上来说,茶确实是调味品,让白开水一样的生活有了颜色和滋味。但是茶的深度绝对不只是调味品那么简单。
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A* m& F" @( e; O4 h一盏茶的时光,优雅从容,让人心情愉悦,这是属于一个人的茶生活。在宁静的时间里,和自己对话,聆听来自内心深处的声音,让思绪停止,或者任其不着边际。
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$ o: ~; U* ^! p5 {一盏茶的时光,畅所欲言,让人心无间隙,这是属于知己好友的默契。与知己相伴,有好茶,把盏言欢,和气惬意,这肆无忌惮的默契也只有知己好友明了。
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一盏茶的时光,温馨浪漫,让人亲密无间,这是属于两个人的甜蜜。岁月静好,与君语 ; 似水流年,与君同。
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, ? R, e5 E; N+ S0 E- a一盏茶的时光,和乐美好,倍感温馨祥和,这是属于一家人的欢乐时光。老老少少一家人,泡着一壶好茶,谈天唠嗑,其乐融融。) w0 G$ `; y: Z* c* I1 x7 ^$ N3 u+ j
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热爱生活的人,懂得在忙碌中寻找契机,尽量让生活过得从容有趣。爱茶的人,懂得舍出一盏茶的时间,为自己或家人、朋友泡一壶茶,享受与茶相伴的滋味。
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: a; o% a( d( U" A" i- v持一杯茶,淡然于心,从容于表,优雅自在地生活。很多时候,他人羡慕的不是你的美丽容颜,你的身家财富,而是你的生活。0 y& D! l2 E7 ?( @7 j7 O
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茶叶对于我个人来说更不止是一种爱好 更是寄托了一种理想,或者说是梦想。从小到大习惯了每天空闲时与老爸老妈悠闲的品茶 闲谈。
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: z. `8 w# j" C) }尽管我不太有出息没多大的能力为爸妈带来多好的物质生活。但在心态 精神 能量方面我们是绝对的富有满足的。我相信我还能做的更好。1 t+ b: s& j. C( ]& e* e/ c4 y) f
- H, z1 T ?4 t% c) C2 s4 ~+ L好像扯远了哈。# z/ {# s$ k+ o* W
辟谷过程中 在闲暇时我时常会沉浸在一种思过的状态中,并不是刻意的去想。而是自然而然的在脑海中出现生活中的一幕幕…这是反思。或者是自省。或者是和我性格有关,在爸妈亲友面前,我喜欢让自己表面是喜悦的,开心的。我不喜欢诉说苦恼忧愁。即使是在网络在论坛在群里也一样。
( ^% o4 E3 I i. {也许是我觉得“越是寻觅越寂寞,越是倾诉越忧苦”所以很多事我更喜欢自己承受。并慢慢淡化淡忘。
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( B6 H3 g7 K. z3 v% H- N9 O) U& s十点多了。再泡壶茶,这是属于我的时刻!- ^: e/ m; D" V
晚点关店,洗澡,再好好练功。静坐。
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感恩生活。感恩龙腾!2 C4 s5 Q' d' V; \) z; i
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1.22辟谷第十八天。+ c. n: J+ _) f( w( G$ o( ^5 W n4 y
* O7 G' P/ U; E; H4 L8 K早上七点被叫起床,哥嫂一家要回珠海工作了。老妈放心不下宝贝孙子,要一起回去珠海带一段时间…家里现在就剩下我和老爸…
, v3 K% H5 b% ^ O1 n0 [接近春节店里越来越忙…幸好暂时辟谷中,不然要买菜做饭洗碗 还要拖地洗衣服收拾店面…天啊!9 V; R3 n4 H! y" _: {) v
不过没关系,我还是挺习惯的。不能改变就只有好好的习惯吧!& W0 j% U/ T+ n* ~
5 m8 E( g) g0 _# x2 N5 l征婚,征婚。强烈征婚。求转发。
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“嫁”入茶行,就当做个不一样的女人 5 o# h- d$ h- h5 R: k
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从事茶产业的女人,她们积极向上,慎思敏行,勤奋好学,乐善信施;送人幸福,快乐自己,成就事业,道德高尚。所以她们是智慧的,快乐的。
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r+ G7 q" N% o! s- Y" l走进茶行,女人要有气质。
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" v# N* M% G! l8 p7 I/ o气节,是女人生命的核心,要想在这个行业里站住脚必须行得端,立得正,一身正气,才能服人,不妖娆,不低贱,不失尊严。9 t1 G) n" E6 s) F% N' a
2 ^# J8 y) i$ k o3 A走进茶行,女人要有才情。 20 分钟前 上传下载附件 (2.28 KB)
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& @/ o' M9 ~# E4 v通常她们没教过书,她们却会讲道法自然,天人合一,生生不息的人文哲学;她们不是医生,却懂得传给别人中华五千年的养生理念,辅导别人尊重生命关爱健康;她们不是学者,却被人们称为老师!$ ^; o2 w5 g$ m9 z
- A( C) @/ u3 L2 ?9 F" y/ o走进茶行,女人学会忠教。
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9 w9 b$ Z4 S- U, E( i" o, v家庭是合谐社会的单元,女人是重要成员。通过学习懂得了如何相夫教子,如何做好贤妻良母,更重要的是明白了为什么要一定选择这份事业。忠于事业,得到人格的升华,是这个行业的魅力;自尊敬人,是这个行业的灵魂。当一个普通的人进入这个领域,立刻会被这里的积极乐善的气氛所感染,相互之间传递着友谊分享着喜悦。迸发强劲的正能量,给人知识给人方向。在这里从业,首先学会了知道感恩,懂得了健康的重要性,从此改变的不是一个人而是整个家族的命运。做个懂得感恩,孝敬父母,知性女人是这个行业对女人的要求。
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走进茶行,女人得到幸福!% _3 B6 ~& p6 S, I2 z
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通过自己的努力得到健康美丽的同时,实现时间自由,事业自由,财富自由。把优质的产品,健康的生活态度,还有先进的生活理念带到千家万户,是茶人追求的和送给别人的幸福!鲜花和掌声就是最好的证明,靠自己也能让人生豪迈地踏上红地毯登上富丽堂煌的成功舞台!
# ^! y6 W% |! O6 R, P送给所有身于茶行的女人,祝福你们永远幸福快乐!. q# C/ N; h3 t7 T
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好像说远了哈!今天一整天基本都在与茶打交道,不是招呼客人试茶泡茶就是包茶。存货好多,应该足够我卖到春节过了。过两天还有一批茶叶到。
2 _5 a: }9 b3 D- {一天下来基本处于忙碌的状态,除了不吃饭,一切正常。精神状态非常好,也许是心情好心态好吧!* ~% ]3 d3 x; z5 f
并没有刻意的去喝和不喝,并不感觉渴。我似乎又感受到了那种真正的辟谷中才会出现的放空状态。+ F6 R' n3 g/ r3 s6 R* j9 t
对于辟谷我从不去注意我身体的反应,所谓的“气冲病灶”各种状况我都直接忽视。我觉得我的身体会解决它,所以我没有必要非去弄清楚为什么这长了个豆豆那掉了根头发 或者这里酸那里疼…8 S( P6 I K# Q2 F! R3 d0 Q, ^
因为我们已经知道身体自我调节 修复 排毒 改变的过程肯定会出现各种各样的反应的。
- P9 t( Y7 y) I4 ]8 [1 z+ Y所以,身体的问题就不再会是问题了,就交由身体自己解决吧!# t, H; B) D9 c! {, s
我们要做的是勤练功少瞎想多运动。
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) f! Y. [% u$ M) f/ e0 n, t2 Q这段时间一忙也不馋了,看来忙碌有助于辟谷哈: d V1 t( y5 L% @
7 }* B8 e0 ^4 t! x4 Q现在又十点多了,该准备关店洗澡,练功,静坐,睡觉了。
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: T& J4 [ e: R3 \. m5 M感恩 感恩好多 好多 真的好多!; \6 l ]! ]+ A9 D6 H% ^* y
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1.23辟谷第十九天( _2 m, L- l2 b7 ?( `( S
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坚持认真的记录每一天,虽然表达能力有限,但尽量客观 求真。给自己一个回忆的机会。3 L/ ^/ M3 M3 S- @, K! i) @7 g
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今天是悠闲的一天,一大早老爸就出去了。而且会的晚上才回来。我今天给自己放了一天假,看店不干活。1 E1 N# J4 H4 B( g0 Z* b, Z. S
' o! p; @" t) @. _八点才起来,感觉早晚的大爱很好,你能感觉到你身体会听到你的赞美。大爱和吸引力法则也就大同小异了。像我这样的懒人最喜欢的就是想想就好的事。' ~6 Y- n8 c: _* ]% D7 _. v) Q
练完功下楼开店已经是九点了。开始泡茶,我一天的生活内容好像就是泡茶,我喜欢一个人或者一家人。
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一个人的生活方式应该是简约,卓越的。在我的字典里 孤独 是一种享受! 3 |- l2 b1 {3 C1 Y/ {8 a, A
对于爱情我是很矛盾的 因为对于家更多的应该是一种责任。
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: t; E9 q+ g# A! Y& n: T3 K- z! a家,很平淡,只要每天能看见亲人的笑脸,就是幸福的展现;爱,很简单,只要每天都会彼此挂念,就是踏实的情感。幸福并不缥缈,在于心的感受;爱情并不遥远,在于两心相知的默契。心,只有一颗,不要装的太多;人,只有一生,不要追逐的太累。) X- Q. i/ d- d6 h9 H
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拥有能够拥有的,珍惜应该珍惜的,回眸处,总会有一盏灯,照亮我们前行的脚步;总会有一缕阳光,给我们温暖;总会有一张笑脸,是为我们而绽放的。* p# G9 K" f8 {3 H1 ~) A9 o
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时间,会沉淀最真的情感;风雨,会考验最暖的陪伴。走远的,只是过眼云烟;留下的,才是值得珍惜的情缘。来得热烈,未必守得长久;爱得平淡,未必无情无义。
" D6 B: x+ f; y6 P眼睛看到的许是假象,心的感受才最真实;耳朵听到的许是虚幻,心的聆听才最重要。
0 g" B1 S/ v7 P. [人们喜欢仰慕着他人的幸福,一回首,却发现自己也被他人仰望着、羡慕着。只是,自己的幸福,常在他人眼里,却不在自己心中。% ~* T) D2 q1 s5 e. E
+ d2 b, U: h1 i4 Y其实我学得我是幸运的,瞑瞑中的指引让我选择辟谷走进龙腾。
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选择决定命运,环境造就人生。有时,懂得如何避开问题的人,胜过知道怎样解决问题的人。很多时候,当我们不知道怎么办的时候,请选择随顺因缘,也许这就是最好的选择。
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3 C' P) e# f @0 p: k4 G* U3 a辟谷 养生永远在路上 胜出者,往往不是因为能力而是因为观念。要用行动控制情绪,而不要让情绪控制行动;要让心灵启迪智慧,而不能让双耳支配心灵。
2 X- V' `- }2 ?9 C( z6 D5 l; |- V2 ]人的一生,总有一些说不出的秘密,挽不回的遗憾,触不到的梦想,忘不了的爱。繁华安居未必暖,粗茶淡饭见真情。生活其实很简单,就是给自己微笑,给身边的人温暖,把颜色留给岁月,把简单留给自己,闲看云卷云舒,清风自来。
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一天就在这样悠闲自得思绪飘飞中度过。听风吹看日落品名茶。0 s7 h7 p0 _) G) A
练功其实也应该是一种习惯。偷不得懒。今晚尽量早点练早点睡明天早点起来干活。
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+ X6 s7 ]& @, C# N$ b, C感恩龙腾 感恩有你!2 g/ [. X0 u* L1 \0 ?
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/ \7 n- ?* k/ s) {4 ^7 s* l1.24辟谷第二十天, V( Q, p1 T* M4 k
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昨晚聊得有点晚了,早上差点起不来。本来想五点起来打坐的。但还是睡着了。而且是一下子睡到八点。 " x" ?) c$ {: \: B# x" f+ d+ Y8 Z5 g
* F1 G( Z" o1 z) ~* M- y9 D6 x昨晚一个晚上迷迷糊糊的,今天又比较忙。感觉有点累。早上练功也匆匆忙忙的。4 b3 V( F$ m# S0 k
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我记得《六祖坛经》里说:“若真修道人,不见世间过。若见他人非,自非却相左。”说的就是,真正的修道人,唯一只见自己的过失,不看别人的过失。如果看别人的过失,自己的心已经有问题了!对别人是体贴、爱护的心,一切处要有宽恕别人的心。“严以律己,宽以待人”。
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$ u) p; S. i/ y8 _& w" b; s& }但我又想,大爱的核心思想是不是应该也宽以待己呢?
, T" ~% e. Z+ Y1 a( r0 N我的时间应该我做主在对。所以…泡茶偷懒中…
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今天本来挺清闲打算偷懒的。但中午客人过来要包装十几斤茶,晚上就要来拿。过度包装严重浪费啊6 k( I+ H' o9 ?" b* L5 m5 W
一天下来,喝了不少茶。状态不算好,感觉累,困,想睡觉。而且一直有想拉肚子的感觉,但没拉。4 X/ f& f# p* X( e1 D( C: c7 [
4 M8 C3 m9 O8 p+ h+ r, D: `今晚早点关店,认真练九式,然后就睡觉。 & k# S; t. C' [1 q. i
; M( Y3 n, L6 |5 \学习的最高境界——悟。
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做人的最高境界——舍。: I- F0 r5 j3 ~8 Z% _2 V
! w5 t n* }7 q% t9 D
生活的最高境界——乐。6 C/ V/ K4 @! w
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修炼的最高境界——空。9 n2 o6 Y q E
2 t5 M% Z/ e. b9 H交友的最高境界——诚。/ A2 K; j% x1 ]1 V/ Q# m/ |. Q' Z
# O2 M( `+ s8 g; R# M8 D人生的最高境界——静。
% n' n7 k/ ]7 Q2 d r8 X$ m8 X8 J6 T; y
爱情的最高境界——容0 L) Q5 T4 p C& G% x
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感恩生活 有你相伴( t: v6 o* |. A" v/ {; l
感恩龙腾 知足常乐
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1.25辟谷第二十一天+ w* J) `8 D$ F! g
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昨晚两点才睡,早上又是睡到八点才起,匆匆忙忙练功,大爱,九式。然后下楼开店。. h! a/ S% H% v8 C
感觉很不好的练功态度,太匆忙了,自我思过中。 3 天前 上传下载附件 (2.5 KB) / V1 A9 }6 o% G' G5 N
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一天下来感觉不错,早上一杯水之后一天都在干活,偶尔休息就是泡泡茶,上上网,聊聊天。身体方面这几天没有特别感觉,也许我比较粗心大意吧!
7 t1 }$ `- g9 e8 ]+ D- `今天特别值得高兴的就是排宿便了,过程就不好意思说了。辟谷应该有十几次了,我记得我以前也有几次排宿便的经历,最早一次排宿便是六七天,十几天,二十几天也有过。也有辟谷过二三十天没排宿便的。所以觉得这真是随其自然的事,求不得的。: ]1 R+ ^) X/ K2 k7 I
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今天晚上一直在想“修行”是什么?
2 Q1 a- S2 A* i6 c; @修行,既是一种外在形式,更是一种内在修为。就像喝茶,甘在口中,润在心头。辟谷,大概亦是如此。找到心中的 “修行”和回归真实的自我是一个过程,或许大家能从中找到自己 !
; q" O7 T3 o# I9 S2 ~$ c大多时候,人是容易被他人感染的,把别人的感悟也以为是自己的,最坏的情况就是人云亦云,相反的观点都能点头称是。特别是在群里聊天的时候。
3 z- C" u. v3 g9 u# t, Y我发现绝大多数人的经历都是相同的,刚开始只是减肥或者各种原因,学着学着发现喜欢养生。 一个人应该从什么时候才算是在修行呢?大概是从想的那一刻开始的,或者打坐,或者站桩。真正修行,就是从你想修行那一刻开始,从你愿意认真去倾听身体的那一刻开始。
( ]: q& [8 ~3 W2 \# @% U刚开始学习的人都是迷糊的,东家说东家的道理,西家唱西家的戏。所以学习的第一个境界,就是形成主见。不管谁的说法都好,都能用心去想,去领悟,然后做出判断。不一定偏向哪一方,但至少有了自己的观点。 ; w% k+ ?% G$ L U0 [
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这个时候的观点都是脆弱的,可能遇上某个更权威的“大师”,你的观点就荡然无存了。更危险的想法就是:算了,想那么多干嘛,跟着大师就对了。
' l* M5 `1 @( K1 Y# r: @儒释道为什么能发扬至今五千年 ? 是因为后人从他们的思想中受到了启发,发扬光大的。所以你需要做的是听取别人的观点,然后慢慢形成自己。 当你形成了自己的观点之后,就会开始形成自我,形成圈子,与你观点相同的,与你观点相左的。这个时候受到的冲击是最大的,各种前后矛盾的说法蜂拥而至,唯心的观点,唯物的主义。 对各种观点的解释保持怀疑,对各种大师表示不信任,甚至灰心丧气,认为修行这里头乌烟瘴气。 % B; l% R( a, i9 ^9 T. P
面对各种各样的问题,心里就开始迷茫,不知道上哪求知求证。只有自己踏上这条道路去寻,与你相伴的只有你的心,这时也才是真正的学习之旅。
; o( P+ W) n# V" V, j% a; \就像以前我也常说,别人告诉你的永远是别人的东西,只有自己学习体验才是自己的。
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! b4 K' s/ s+ E$ c我感觉我今天想的有点多了,现在又十点了。关店,洗澡,然后练功去。3 }- J# l1 C* [0 G/ e) Q
3 u+ z3 A6 M7 x# y) n! N感恩有你。感恩龙腾。
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' g+ c" Q5 A" |) R+ B0 }$ F1.26辟谷第22天
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又是一天!今天过得感觉有点累!! p; i* ^0 L; g7 F9 U1 @0 |
早上练完功下楼开店已经是八点四十分了。老爸依然是早出晚归!店里这段时间都只剩下我一人!
" l/ \9 x1 m, Q' C一上午本来比较清闲!边干活边上网边泡茶!十一点多来了亲戚,客人!几个人一直在这聊天喝茶到四点才走!一下午把我累得……
' ]" } E! H8 ]! c1 i# D现在都感觉两肩以及后背右侧有点酸疼!貌似是这几天一直保持同一姿势包茶叶才行!
6 ]% u. U% V3 L( @9 u/ `$ T- X回想一下!吃惊的发现我这几天运动量严重偏少...
4 Z3 r7 Z0 H+ x: U, R6 W一天下来!觉得累了想睡觉!昨晚吃了八个杏仁……很香...但吃过后觉得胃有点胀,不是很舒服!今天下午又吃了几个,没什么感觉了!4 E4 m2 c9 f2 ]! u
感觉现在这生活挺适合我的,安静,稳定!+ d6 n% l T+ F$ b
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每天的生活就像一杯茶,大部分人的茶叶和茶具都很相近。
+ x/ E6 h- Q: T1 g' M; N) q$ ] 然而善泡者泡出来更清甜的滋味,善品者品出更细腻的消息 ;9 r8 h& c5 x, m! [$ w
人生需要准备的,不是昂贵的茶,而是喝茶的心情 !
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8 L' Y- Z: K: Y& l. o: ]# A 每一片茶叶的沉浮,都是一种缘定,不空不昧。
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( H- D. r7 O# Z& j6 Q! Z O' L6 Y 喝手中的这杯茶,享受当下,带着茶的清香,爱也清了,心也清了。
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喝到嘴里是茶水,喝到心里是茶性。9 C# [7 i; S) {3 `: O
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万物之源的水、山川灵秀的茶,身在红尘的你,定格在同一时空,唯茶香飘渺从无中来向无中去,以捕茶之心捕自心,瞬间既是永恒。
. t9 L* \' d L1 U, j2 O 眼中无茶,心中有茶,一呼一吸间感动于水与茶的交融。
# f4 [& [" P; \- | 拈花不经佛手何来传法,煮茶不经心念何以论道。- S, s* S7 `, x6 w0 v, ~! m
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我只是一片茶——& [' d+ S# q6 R
或许没有人在意我,因为大家看到的是一壶茶。% u0 J+ o1 b: Z I u3 A. j- S
少了我这一片看似不影响茶的味道。
6 w3 Y6 H9 B& ~7 X) ]; ~+ B 其实不然,丢进我这一片,一壶茶都有了我的芬芳。
4 e0 | v8 l6 d8 q. H' c 我渺小的生命,也会充满每一滴水。* N \2 X4 v2 @( B; T7 B
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今晚再好好练功!大爱 更需要行动!' B& z; J9 o8 \5 W* d7 j
, v+ Y% d( K0 y- z+ N感恩生活,感恩龙腾!
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/ B& e9 J" t4 L( `1 W! p# y1.28辟谷第24天/ F) v$ m5 f! ?& c; O: d& ~$ G( a( {# `
" T5 u1 J4 I# e6 g/ `& Q茶界 " 好为人师 " 者甚多,这是背景。# w* X7 P6 l3 x1 H" @. g( D
以前我不太注意。现在注意多了才发现,从这类店主中,无论是儒释道法,还是紫砂建盏 ; 无论是翰墨金石,还是汝窑青花,茶界的 所谓的" 能人" " 大师 " 还真不少、即使在我们这的小城或乡镇好,如果愿意不断学习,虚心请教。拿茶拿器请 " 师 " 鉴赏。当被 " 师 " 视为志同道合之日。那就会发现闪光点。 + O, F9 d8 ]7 }% W! g
: c! L q7 e8 h7 Z1 @ `: B3 Y3 g今天上午我就在一家常有来往的茶店发现店主人的不俗之处。五十多岁的店主,本来以为他对紫砂壶深有研究,所以特来请教,相谈甚欢之余发现他即然修禅三十多年。( H/ _4 z* o( c! E$ t/ x' B
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我请教他一些静坐方面的问题,谈了近两小时,以后会常去。最好他告诉我
: M3 l4 |3 t/ U0 ^4 X3 C物有所不足,智有所不明。不必追根究底…+ w L8 ?& _5 Q6 L$ a, y' J
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虽然不太理解,但还是感恩。/ {# F5 s# G" d: j
) c0 }" g# a! e# q1 a今天一天下来感觉嘛高兴,可能是在辟谷的过程思想变得怎么说呢?心如止水?安于现状?反正说不出的感觉。练功时也没太多特别,我特别注意不追求一些感觉,就算有感觉也是忽略忽视。" y n0 I& s/ `2 F3 b
今天比较清闲早上出去谈到中午近一点才回,下午没事,我感觉现在不喝茶水也可以。没有那种想喝的欲望,可惜条件不允许。以后再试试。/ v2 }9 G5 W5 h# V% ~
" X* M c9 L! P* H”茶在淡,情在浓。+ j8 F# J% m$ @! f1 L
日子缓缓,月光散散。静坐在夜间,像是在奔跑的梦,又宛如追月的嫦娥,流连着,那绵绵不绝的感。迷茫着迷惑,不解不理不求。愿自然而然…
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感恩着感恩!
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继续思过中…5 Y3 p, t( x5 j7 H$ ~. b
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) \& T. V3 d# ^# D$ p- j$ `; W2 W+ E. }
1.29 辟谷第25天# I; N) D) [. J0 A0 i7 \( @
1 w( k( o5 Z! i8 y9 q
, C1 l5 x2 |4 Z$ b! @4 {这几天一直都睡得比较早了,深度睡眠,很不好意思的说,从十一点多能睡到早上八点多才被手机叫醒…
' Y$ s5 z4 x7 y* L8 l" E每次辟谷都会有这样阶段性的情况。+ E% Y' i4 J' ^5 S( e
今天语音课,清秋讲的小故事非常棒,再次分享一下:
8 f: n0 p$ h4 X9 O在伟大的哈古音禅师所居住的村子里,有一个女孩怀孕了,她的父亲威胁她必须将她爱人的名字讲出来,到了最后,为了要逃避惩罚,她告诉他说那是哈古音禅师。
4 r: P( P5 O1 k' I9 y/ b9 h 她的父亲就不再说什么,但是到了那个小孩被生下来的时候,他立刻将那个小孩带去丢给哈古音。「这似乎是你的小孩。」 他说,而且他还极尽其能势地侮辱他,并嘲笑这件羞耻的事。3 V/ W- l. l$ h' b- B: O$ R
那个禅师只是说:「喔!是这样的吗?」 然后就将那个小孩抱过来。之后,不管他去那里,他都带着那个小孩,用他那破旧的袍将他裹起来。在下雨天和暴风雨的夜晚,他就向邻居去要一些牛奶,他原来的很多门徒都认为他堕落了,因此都反对他而离开了,但是哈古音一句话都没说。; q2 k# D( ?" b0 t: B: V
就在那个时候,他母亲觉得她已经不能再忍受跟她小孩分离的痛苦,所以就坦白承认孩子真实父亲的姓名,她父亲知道真相之后立刻冲到哈古音那里,跪在他的面前三番五次地请求他的原谅。
- g$ x' T. ]' _ 哈古音只是说:「喔!是这样的吗?」然后就将那个孩子还给他。) G+ p4 R. h" ^, L
这就是接受。任何生命所带给你的都很好,完全没有问题。这就是像镜子一般的品质--没有什么东西是好的,也没有什么东西是坏的,一切都是神圣的。按照生命本然的样子来接受它。当你接受它,欲望就消失了,紧张就消失了,不满就消失了;当你按照生命本然的样子来接受它,你就会觉得非常高兴--亳无理由地。3 f" C: @0 k* X. z# U1 d% S
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$ v6 w" R9 t( T; l# }6 I辟谷可以净化我们的身心灵,适时学会放下分别心,只是去接受。
. D: ^; R5 p5 q* T4 ?. Q- j( R: p当高兴有一个原因,它没有办法维持太久,当高兴没有任何原因,它就会永远都在。
4 N- Q. ~8 W) x; C, x这是多少彻底的领悟。这我是学不到了。/ l( Z2 X+ ]) Y9 j
辟谷的这二十几天来一直是淡淡的喜悦,不喜不悲却淡然处之,偶有烦心事也是一闪而过。
9 q& @7 a3 } H: f2 d% J每次辟谷后带给我最大的收获就是心灵的洗涤…) O, z9 A; `2 r2 G' A
这种感觉是没有经历过苦难的人难以理解的。3 R( m5 v- H6 o6 G% v. d. {7 l
今天还算比较清闲吧!早晚练功是必须的。而且现在练的时间也长了。昨晚练到睡着了…早上起来也不忘收功。应该也是有效的哈!$ H m2 u D/ U, J+ Y& @2 Z/ [
+ p0 o: ?7 W6 t* a( `" A一天下来,感觉不到什么特别,除了不吃饭,和平时也一样,再加上今天没什么客人,也没怎么喝茶,难道这是要“辟茶”了?
# l4 {* B2 U* ?& U# ^特别值得高兴的是,我每次辟谷,身体都会有一股难闻的味道,这两天好像没了!哈哈哈不知道为什么,也不想知道!接受就是哈!6 O( {6 q6 E# V* m6 t/ b
3 e- _; _6 l1 e% T$ Q: D感恩龙腾!
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8 b! k. N: H( a9 R" l; i4 H& r" e感恩群里的亲友,谢谢你们。我爱你们!
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8 m# x3 n3 H) l2 b感恩一路有你…
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昨晚十一点左右又排宿便,量不多。有点奇怪。这次辟谷有两次排便,我们的肚子到底有多少“货”!
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早上六点半起床,练完功已经快七点半了。感觉这样才对!不能偷懒。
" C; i' E/ W4 T$ N- u一天下来感觉上午还好,一直在按着自己的计划做自己喜欢做的事。不急不缓 身心愉悦?应该是! s3 N" C5 [9 w3 @
下午到现在一直处在一股莫名的伤感中,一直以来,我自身对生活的要求都很低很低。什么样的苦日子都经历过了,现在能有半小时的时间静下来品一壶廉价的茶都够我乐半天的。
, o" s. E/ v1 L, |8 _但我却经常还是纠结于一些外在的事物,即使现在的我能力有限,但每月我都会随喜一点财物给需要帮助的师兄。虽然少但重在心意!
8 y9 M9 H- o2 M& _9 p人生 说到底 活得就是心态!
7 K$ n6 O" J* Z- R, Y记得看过这么一个故事:
% t! [% ~4 a, M2 Y9 @有一个佛教徒走进庙里,跪在观音像前叩拜,他发现自己身边有一个人也跪在那里,那个人长得和观音一模一样。& w; `2 n0 |! P2 m x- m* v, G0 y
他忍不住问:“你怎么这么像观音啊?”
1 e0 e1 Q; M9 l& l( t5 q “我就是观音。”那个人回答道。6 j8 s4 d$ _. b( @) v) @
他很奇怪:“既然你是观音,那你为何还要拜呢?”, s4 _- {4 L( F D# J' @
“因为我也遇到了一件非常困难的事,”观音笑道,“然而我知道,求人不如求己。”" t6 |/ f$ Y; H! A+ b- L7 Z
寓意:想来凡人之所以是凡人,可能就是因为遇事喜欢求人,而观音之所以成为观音,大约就是因为遇事只去求自己!
& U8 F3 }, x/ d* O' t7 d# ]5 V如果我们都拥有遇事求己的那份坚强和自信,也许我们就会成为自己的观音。
: x7 f( F* F8 w* g& N. u7 Q 在生活中,我们都难免会遇到各种各样的困难,很多人在遇到困难时,首先想到的就是求助于别人,但却忘记了自己。, O& }. r' q2 u* f# a, q: W
其实,更多的时候我们应该从自己身上找出路,自己多想办法才是正确的。自己身上有很多可开发的潜力,为什么不去自己主宰命运……
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我很感恩论坛的各位老师,让我懂得很多为人处事的道理和自我发掘潜力的方法。
3 H0 z t6 Z1 q( y9 w4 H我们都拥有那份遇事求己的坚强和自信…; j& O9 p& R% O' H% T# K
4 q% b$ C8 y; A( ^. Z不早了,准备静坐思过睡觉去…
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感恩一切!祝福所有!, i9 Z. {( w M! T+ v+ |; k
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早上依然是没到七点就起来了,先在床上大爱,让自己轻松喜悦的迎接新的一天。
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, p0 m, O9 C3 e2 U; {% L* h* N我喜欢这种感觉。练完九式下楼已经八点多了!4 O! G4 i& T7 D
1 H. K8 n( b/ [4 F这两天感觉有点奇怪。状态很正常,不饿不累不乏不困。精神也挺好,脸色也好。步伐明显轻盈。但却脑袋空空经常发会呆…
4 F* d" `4 H4 Y! K t; S5 z有很多话想说但拿起手机去不知道写什么好?
1 f9 ]" a7 p- @; l+ Y* V# e$ T就连今天朋友在这喝茶聊天,聊着聊着我就发呆了,连他们说了什么我也不知道。而且我明明也没想什么啊!
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* w5 \$ m2 Z# \/ e' J, n5 v5 p9 T而且这两天的作息时间很正常,晚上十二点前睡,早上六点多起床,早晚练功。小便清澈,然后白天也较闲。
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- h$ s( g+ T$ A! T难道是肚里的那点墨水随着前两天再次宿便一起拉光了? + Z3 ^- S6 U$ k \; P! ~) V
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好吧!本来也就是个小学文化,装不了大学生。接受吧!相信当下就是最好的安排。
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8 F& x1 K% C$ Y& C" F; @/ d晚上继续练功静坐去。. g3 r* g3 t. B* A% o! b
" J5 U. G$ D- M5 A0 @ D感恩生活,感恩磨难!
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感恩龙腾,感恩一路有你。。。( |6 r1 h. d" T4 F7 ~. X, [
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/ P5 g- g1 O- o辟谷第28天
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" {4 {/ o+ u5 ^' e, C辟谷第29天。, Q& {5 c+ m; p& n; t0 v6 d
2 |! V7 _4 Q$ Y, s- A两天一起写。
$ u/ U. i4 l# S0 o! `6 ^早上七点起床。练功。然后继续赖床…
+ h2 c1 B; T- H% f/ a* Z$ u老妈昨天从珠海回来了。突然发现,老妈给我干了好多活…
! U, }% U4 F) Q2 G其实我也发现我真的就是懒人一个。
9 s3 s: L0 o( N$ {平时能不干的事绝对不去干,就连学辟谷,练功,也都一直是挑最简单的办法…我需要反省。) ^* x4 a4 `& `0 a9 p ~, B* d
读经,最喜欢《心经》,因为够短…
8 [ y) y/ @2 t!请了本《地藏经》快四年了,既然没认真的一次从头读完,特别是自从有一次在庙里问师父后回来就更会偷懒了,师父说只要认真至诚,那怕一天读一行也有效。于是…我真的每天就读一两行…+ |: z! v u1 ~( k; ~" N( c7 w
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好吧!不批判自己了,待己以宽吧!$ M/ L( K8 b/ ]% H
电影《藏龙卧虎》中有一句话说得很精辟:“当你紧握双手,里面什么也没有;当你打开双手,世界都在你手中。
3 W/ e- Q# q1 Q/ _( ?' D1 r”当你紧闭自己的心,你什么都没有拥有,当你敞开胸怀,迎接大自然,迎接所有的善缘、善事、善因、善果,你将拥有宇宙。
' A! V% i# C5 Q! v7 w3 _# I学佛人要懂得,紧闭胸怀你会得自闭症。一个不常讲话的人,晚年会得自闭症,一个小孩在家里不愿意经常和别人沟通,就很容易得自闭症。要放开心灵,接受美好的人和事,你将拥有他们,学会放开胸怀,你会一直活在希望当中,有希望就会脱离绝望。
5 k6 a @0 E' I8 o/ e. A这两天我一直总是处于一种空白的状态,不是胡思乱想就是自然发呆…别人是自然辟谷我既然是自然发呆。
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6 H, `2 `8 |: R9 k6 s b5 ?( a/ [3 I允许我偷懒吧,昨天的日记就和今天一起写了。6 V1 K, U: _ b0 l2 w& P' w$ t
这两天基本都一样。没喝水,喝茶也少。没客来基本也没喝茶的欲望。甚至没说话的欲望。这两天真的感觉话少了很多。 K. h/ k& {1 z* x" H
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早晚坚持着练功。大爱,九式,偶尔服气。小周天。大概就这样。* c% F2 o! j. ]1 z+ v$ P% [: o6 J
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好了,我发呆去了。
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感恩,一路有您。
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. L& {: E( \$ V u) s- W2月3日 辟谷第三十天。
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9 M5 G9 f8 [* G7 C" m一大早七点醒来,迷迷糊糊中大爱。起床练功,还没八点电工师傅就来干活了。
. }6 ]. {" H4 y4 u3 \/ o家里的电线,插坐以前都是我自己拉的。本来就没有电工方面的经验,接的线也比较不标准,上次差点就短路起火了。所以找电工师傅帮我全换了。估计得忙四,五天吧!
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) X/ e' y. e8 g6 G今天状态挺好的。一整天忙上忙下的帮手。或者出去买点配件,感觉比前几天好多了。没那么迷糊了。其实觉得偶尔迷糊一下也停好。; t; w p" S2 v) t6 m! `" C
活得糊涂的人,容易幸福;
- i& v! C' i: m" _5 q活得清醒的人,容易烦恼。1 H& r- G) F) M; B" k; n; _5 G
清醒的人看得太真切,一较真,生活中便烦恼遍地;而糊涂的人,计较得少,却因此觅得了人生的大滋味。
* w" I. P2 U6 t( i# d: C# T感觉这次辟谷收获还是有的!, S! Q4 f3 F5 o" {: I7 S
放下浮躁,放下懒惰,放下三分钟热度。" G. u' S; P+ f, F
放空禁不住诱惑的大脑,放开容易被任何事物吸引的眼睛,放淡什麽都想聊两句八卦的嘴巴,静下心来好好做该做的事。
) e9 s, v4 ]. M7 l9 c) Y虽然有时思想迷糊但外表却特别精神!
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8 X8 n' h; M5 _9 l0 `$ h9 M就像今天这样!一天跑上跑下依然不觉得累!晚上坚持练功!有时候会不知不觉练到两三点。。。也许练得迷糊了哈!老师说的对的,练功比不吃饭更重要的!个中体会也只有自己知道了!难已言传,只有意会了!
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九点多了!泡杯茶喝!然后关店洗澡练功哈!0 n6 v, a; \- R6 a% E4 L$ s* \ Z
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感恩生活给予的经历!) }) H8 u7 M" ~- x2 W
( t; V# d! ~" L
感恩一路有您! |
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