辟谷准备日记

伊诗曼 · 发表于 2015-6-3 11:19:52

第一次开帖，也是第一次做辟谷准备，各位同修前辈多多照顾，先谢了{:7_152:}

伊诗曼 · 发表于 2015-6-3 11:22:35

第一次学习回复，也是第一次准备辟谷，各位同修前辈多多照顾，先谢了

容丽妍 · 发表于 2015-6-3 11:32:50

伊诗曼发表于 2015-6-3 11:22
第一次学习回复，也是第一次准备辟谷，各位同修前辈多多照顾，先谢了

好，先给你加10分，鼓励你好好学习，做好辟谷前的准备。目前是怎么做的准备呢？

老花匠 · 发表于 2015-6-3 14:25:00

请尽情享受 17BiGu.com 带给您的无穷乐趣吧!
多学多了解，多练多体会，加油{:7_136:}

东篱主人 · 发表于 2015-6-3 16:01:05

加油，有心练功，无心成功，功到自然成！

伊诗曼 · 发表于 2015-6-4 13:59:48

目前做的是叩齿生津和大爱健身法

伊诗曼 · 发表于 2015-6-4 14:01:41

还有每天学习跳肚皮舞

伊诗曼 · 发表于 2015-6-16 13:07:35

我是新人，昨天开始辟谷，虽然接受辟谷的观念，但是内心还是一直忐忑，真的做起来跟想的还是有距离。昨天的胃一直很活跃，后来肠子也活跃，开始是振动，后来是鸣叫，想让它们安静点或者安慰它们，喝了2瓶矿泉水和一点蜂蜜。晚上23点左右躺下立刻睡着，到1点半左右醒来以为天亮了，看了看时间怎么还那么早，又睡着。要感谢军港之夜和他的朋友，叫什么又忘记了，他们帮了我很多。今早6点半起来，感觉精神很好，，去爬了山，微汗。

甘礼 · 发表于 2015-6-16 13:48:19

阿弥陀佛！有心练功，无心成功，我们一起加油！

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