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楼主: 东北虎

服气是怎么回事?

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该用户从未签到

发表于 2010-6-28 14:57:04 | 显示全部楼层
服气到底是怎么回事呢:o
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该用户从未签到

发表于 2010-6-30 10:01:02 | 显示全部楼层
我之前几次辟谷都试过服气  
开始还行
后来就服不进去了  。。。
而且每次服气之后  老想打嗝儿~
后来就不练服气了
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该用户从未签到

 楼主| 发表于 2010-6-30 12:15:46 | 显示全部楼层
我之前几次辟谷都试过服气  
开始还行
后来就服不进去了  。。。
而且每次服气之后  老想打嗝儿~
后来就不练服气了
渐渐戋戋 发表于 2010-6-30 10:01
服气的关键是 通过服气 来调节自己的 心,使自己的 心神专一,心 能够静下来。

所以,不要太强行 的 憋气,顺其自然 是关键。
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  • TA的每日心情

    2014-3-7 19:29
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2010-7-9 14:27:42 | 显示全部楼层
    呵呵,前段时间在网上听一位朋友说,她不练服气,也没有练其他的功,但是她信佛。

    她做了一次非常成功的辟谷,在他人吃饭时或者自己空闲时就念佛。

    不知道大家对此怎么看。呵呵。
    东北虎 发表于 2010-6-26 15:39
    这很正常,因为这个‘心’太重要!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-7-9 16:53:54 | 显示全部楼层
    服气时我没有打嗝的现象,就是吞咽时要费点劲儿,分好几次才可以咽下呢,的确有点难度吧
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-7-10 08:47:34 | 显示全部楼层
    服气时我没有打嗝的现象,就是吞咽时要费点劲儿,分好几次才可以咽下呢,的确有点难度吧
    容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-9 16:53
    呵呵,所以 顺其自然 很重要。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-7-12 18:30:09 | 显示全部楼层
    我在躺着服气中,深吸一口气,腹部鼓起来,感到脑部都有气的压力 ,感觉不舒服,要把头伸一下,这种脑胀的感觉才好一点,不知大家是不是也是这样呢?
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-7-13 10:19:17 | 显示全部楼层
    47# 旅人蕉


    请问你的年龄多大了?如果不太适应这种功法,就改别的服气的方法
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    该用户从未签到

    发表于 2011-9-18 10:20:31 | 显示全部楼层
    服就是吸收、采集的意思
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