第二次百日辟谷进行时 （3）

昨天吃了几口米粉    据说是第一个走出国门的米粉连锁   食物在嘴里的感觉真的是一种享受     这几天工作中的事儿  心力憔悴  脸色有些发黑   头还是有点晕乎的感觉    突然想以前没辟谷的时候 吃新疆拌面那么大一盘子怎么可能吃下去的   辟谷不仅是不吃饭   更重要的是让自己的心沉静下来   昨天去的索尔巴斯陶深林深处   感觉和大自然融为一体的感觉    好久没有这样的心境了   还是喜欢一个人出去静静的融于大自然   这一次的辟谷体重不是降的很快  好像恒定在一个值上了   也没刻意的在乎天数   也没刻意的关注体重   但是去年一下子降了二十多公斤   这次快七十天了  降了不到十公斤