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    <title>★免费辟谷★———大成耕读 - 学习心得</title>
    <link>https://www.52bigu.com/forum-214-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 学习心得</description>
    <copyright>Copyright(C) ★免费辟谷★———大成耕读</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Mon, 06 Jul 2026 10:42:37 +0000</lastBuildDate>
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      <title>★免费辟谷★———大成耕读</title>
      <link>https://www.52bigu.com/</link>
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      <title>天行健晨起感悟</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-477759-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[天行健晨起感悟
 
今早早起出门走天行健，途经早市格外热闹。端午将至，路边摆满售卖葫芦、艾叶、柳树枝的摊位，烟火气满满。今日全程走完一万步，走天行健已经慢慢找到状态，背上小音箱循环听着平儿的音频，越走越有劲头，浑身充满力量，身心全然沉浸在音律里，几乎 ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>蒙月儿</author>
      <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 07:32:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>甘肃读书会第93次分享</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-476676-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[甘肃读书会第九十三次分享《童话人格》第十一章～《厄勒科特拉情结》：恋父憎母的小女孩。
       大家好！我是快乐妞，真名常海娥。
       我分享的是的五题：现在社会随着女人地位越来越高，在家庭中很多女人也很强势，你认为在养教孩子方面会出现什么情况？
     ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>快乐妞50770</author>
      <pubDate>Thu, 15 May 2025 09:38:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>5月12日乌鲁木齐读书会</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-476654-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[今天是雨后清新的日子，外面干净的像被洗过一样，虽然风时而用力的吹着嫩绿的树叶，但空气特别清爽。
     下午5点半，我们一起读书，今天准备了《走出心灵的地狱》，但是分享了前两天的谷友见面时，谷友的分享，内容简单，生活气息浓郁，小故事里有深刻的智慧， ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>小心愿</author>
      <pubDate>Mon, 12 May 2025 12:25:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>我的变化</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-476620-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[我的成长日记
今天复食第47天
去到公园天行健，.眼前一切真新鲜。
感恩阳光和大地，感恩宇宙与万物。
无时无刻不放弃，精心呵护与滋养。]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>圆月映梅</author>
      <pubDate>Wed, 07 May 2025 10:45:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>从终南山学习回来的收获</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-476616-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[一、我的成长经历：
1、早晨一醒，迎接全新健康的自己。而后迎接儿子、女儿和外甥女全家的每个成员。
2、按耳给全身做大爱。
3、扣齿吞津。
二、①做完上边功课，过去就该起床做饭。
       ②能量朗读、读书学习。
把这项改成：天行健。
今天是从终南山回来的第 ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>圆月映梅</author>
      <pubDate>Wed, 07 May 2025 08:24:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>大家好啊，新手报到，请多关照！！！</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-476484-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好啊，新手报到，请多关照！！！
大家好啊，新手报到，请多关照！！！
大家好啊，新手报到，请多关照！！！]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>赤霞珠</author>
      <pubDate>Wed, 16 Apr 2025 18:51:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>甘肃省第88次读书会分享《破译疾病的密码》</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-476213-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好，我是甘艳阳天，今天分享《破译疾病密码》第十一章:生病是因为有需要，生病是因为有好处。读书心得分享。
       《破译疾病密码》\&quot;新疾病学\&quot;认为人的心理与生理是全息对应的，疾病在发生的过程中，人的心理系统或者说潜意识系统起着非常重要的作用，他调控着人 ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>艳阳天78833</author>
      <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 06:04:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>我允许</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-475892-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[我允许
 作者：海灵格

　 我允许任何事情的发生。
　　我允许，事情是如此的开始，
　　如此的发展，如此的结局。

　　因为我知道，
　　所有的事情，都是因缘和合而来， 
　　一切的发生，都是必然。
　　若我觉得应该是另外一种可能，
　　伤害的，只是 ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>梅子82783</author>
      <pubDate>Tue, 21 Jan 2025 10:56:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>一个很好的故事--幸福只是一种感觉</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-475855-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[一个故事—无论何时，都该记得的初心
真正的幸福是不需要多少钱的，钱多了也并不见得可以买到很多幸福! 幸福只是一种感觉。爱是一种满足，只要爱了会心疼对方，对方的点滴都会记着。

米是糯米，锅是砂锅，火是煤火。每天凌晨，4点20分，男人准时点着火，锅中放水， ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>梅子82783</author>
      <pubDate>Sat, 18 Jan 2025 06:04:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>看见</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-475819-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[看见：2025年1月13日：
早上起床后给娃准备吃的和水杯，吃饭时候娃问我考号多少，这两天参加辟谷营把这些事都交给老公了，娃一问瞬间有点懵，觉得老公肯定没整考号的事情，瞬间就升起了抱怨心。
看见了自己的抱怨，立刻调整，人家能这么支持我出去玩儿已经很好了，怎 ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>梅子82783</author>
      <pubDate>Mon, 13 Jan 2025 23:33:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>2024-12-20上午精读《接纳不完美的自己》第14场读书会圆满</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-475302-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[时间：2024-12-20 上午9:00-11:00
地址：腾讯会议室
内容：精读《接纳不完美的自己》第14场
复读和分享交流
第六章 《这就是我》前三章段
·我就是这样的
·吸引一群笨蛋男
·你们其实没区别
参与人：7人

你往往不愿承认某些特质存在于自己身上，这是人的防 ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>麦籽72366</author>
      <pubDate>Fri, 20 Dec 2024 09:52:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>渡人先渡己，爱人先爱己。对众生慈悲很重要，但是对自己慈悲更重要。</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-475298-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[人这一生最可怕的就是，你对这个也好，对那个也好，一辈子好像没有亏待过任何人，但是回头想想却忘记了爱自己。渡人先渡己，爱人先爱己。真正的快乐，是有能力让自己快乐的同时，留出余力也能给别人带来快乐，而不是不顾自己的感受去快乐别人，这是对自己的残忍。
那什 ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>龚权</author>
      <pubDate>Fri, 20 Dec 2024 05:51:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>2024-12-18上午精读《接纳不完美的自己》第13场圆满</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-475273-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[时间：2024-12-18 上午9:00-11:00
地址：腾讯会议室
内容：
精读《接纳不完美的自己》第13场
精读内容：
第六章 这就是我
参与人：7人

经句摘录：
P88 发掘出隐藏在阴影中的特质之后，我们要做的就是接纳和包容这些特质，承认它们是我们内心世界的一部分。只 ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>麦籽72366</author>
      <pubDate>Thu, 19 Dec 2024 04:34:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>2024-12-16上午精读《接纳不完美的自己》第12场圆满</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-475271-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[时间：2024-12-16上午9:00-10:30
地址：腾讯会议室
内容：精读《接纳不完美的自己》第12场
第五章 认识阴影 认识自我（二）
参与人：9人

经句摘录：
P77 向别人询问他们对你的真实看法，绝不是一件容易的事。要面对真实的自我，你需要足够的勇气和决心。

P78 ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>麦籽72366</author>
      <pubDate>Thu, 19 Dec 2024 04:22:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>2024-12-13星期五上午精读《接纳不完美的自己》第11场圆满</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-475035-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[2024-12-13星期五上午9点
精读《接纳不完美的自己》第11场
时间：2024-12-13上午9:00-11:00
地址：腾讯会议室
共读人：9人

精读内容：
第五章 认识阴影，认识自我（一）

经句摘录：
P68 我们每个人心中都藏着一块闪闪发光的金子，那是我们灵魂的精髓。然而 ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>麦籽72366</author>
      <pubDate>Fri, 13 Dec 2024 04:27:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>2024-12-11上午《接纳不完美的自己》第10场圆满</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-475033-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[2024-12-11 上午9点读书会
精读《接纳不完美的自己》第10场
时间：2024-12-11上午9:00–11:00
地址：腾讯会议室
参与人：10人
主持人：麦籽
精读内容：
第四章 找回真实的自我（二）

经句摘录：
P57 许多人都会极力避免在某些方面成为像自己父母一样的人，这 ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>麦籽72366</author>
      <pubDate>Fri, 13 Dec 2024 03:53:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>1024-12-9上午读书会《接纳不完美的自己》第9场</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-474902-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[2024-12-9 上午9点～10点读书会
精读《接纳不完美的自己》第9场
第四章 找回真实的自我（一）
地址：腾讯会议室
参与人：4人（3人在山上，3人请假）

经句摘录：
P48 我们会不自觉地用潜意识去影响周围的人，让他们表现出我们所压抑的特质和情感，或是把容易表现 ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>麦籽72366</author>
      <pubDate>Mon, 09 Dec 2024 03:26:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>2024-12-6精读《接纳不完美的自己》第8场</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-474821-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[2024-12-6上午9点读书会
精读《接纳不完美的自己》第8场

精读内容：
第三章 心中的世界 练习
参与人：7人
练习导读：馨语
练习内容：
1）认识你自己的光明面
2）认识你自己的阴暗面
3）光明面与阴暗面的融合
每个人在练习中都把感受或写或画，记录在自己的 ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>麦籽72366</author>
      <pubDate>Sat, 07 Dec 2024 10:30:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>上悟到：父母为什么不能去控制和要求孩子的学习！</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-474744-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[孩子学习：当孩子就算是玩了一天手机，当他玩累了想来做一会作业或看一会书时，他就会非常认真，很快就进入忘我的境地（心流就出现了）。此刻是他后面的那个神在写作业、或看书，而且事半功倍。当写作业或看书是爸爸妈妈要求孩子去做的，孩子一定是心不甘情不愿的，是抵 ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>龚权</author>
      <pubDate>Wed, 04 Dec 2024 12:01:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>2024-12-4上午精读《接纳不完美的自己》第七场</title>
      <link>https://www.52bigu.com/thread-474734-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[时间：2024-12-4星期三上午9点—10:30
内容：精读《接纳不完美的自己》第7场
地址：腾讯会议室
精读内容：
第三章心中的世界（二）
参与人：6人（其他四人请假）
精读摘录：
P37我开始尝试将心比心，设身处地，把自己想象成各种各样的人。
有些时候，问题并不在 ...]]></description>
      <category>学习心得</category>
      <author>麦籽72366</author>
      <pubDate>Wed, 04 Dec 2024 02:41:57 +0000</pubDate>
    </item>
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