辟谷第四天

赣秋萍 · 发表于 2016-6-23 21:41:10

今天辟谷第四天，早晚出去绕操场走了六圈，上午有些疲倦，下午还好，就是感觉急时心律有些快，单位事情比较多，拖延下班，下班后还做了饭，不是觉得很累，昨天不适的症状好很多。早上走路时做了大爱和叩齿吞津，希望明天会更好

为自己加油，相信自己能成功辟谷

昨晚开始喝了蜂蜜水，今天瘦得少些了

胡俊华（南昌） · 发表于 2016-7-19 14:49:22

很棒，能写辟谷日记了。期待下次辟谷！

赣秋萍 · 发表于 2016-10-26 14:57:04

胡俊华（南昌）发表于 2016-7-19 14:49
很棒，能写辟谷日记了。期待下次辟谷！

向胡老师学习

悟斌 · 发表于 2018-11-1 19:55:58

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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