这是辟谷了吗

晋—赢

昨天晚上听了张老师的发信息录音，当时有想流泪和左侧头憋涨的感觉，今天早上不想吃饭，胃里既感觉空又有胀的感觉，就没有去吃饭，步行50分钟，感觉不错，希望可以进入辟谷吧{:7_153:}

桂林

是开始辟谷了。有心练功，无心成功，多到论坛看帖，多听语音课，写下你每天的辟谷日记。

晋—赢

谢谢老师，只坚持了一天。第二天上午感觉身体发软，没精神，然后就复食了。感觉辟谷很仓促，没有做好准备，期间很困，想睡觉。再过段时间再进行吧

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！