我的第三次辟谷

幸福的孺子牛 · 发表于 2017-3-3 01:24:26

2017年3月2日，早上起床称了一下体重，79公斤，一天下来倒没有特殊的饥饿感，工作到凌晨一点，身体有些疲惫，不多说了，现在睡觉！

鲁静待花开 · 发表于 2017-3-3 04:54:44

加油，我们都是最棒的

豫空竹 · 发表于 2017-3-3 09:26:30

第几天了？

幸福的孺子牛 · 发表于 2017-3-3 09:38:47

豫空竹发表于 2017-3-3 09:26
第几天了？

今天第二天了。

豫一清新 · 发表于 2017-3-3 11:50:34

期待更多分享哦，加油！

幸福的孺子牛 · 发表于 2017-3-3 18:59:54

今天辟谷第二天，早上称了一下体重77kg，白天徒步了12000多步，大便只有一点点，其他一切正常。

幸福的孺子牛 · 发表于 2017-3-4 22:04:11

今天是辟谷第三天了，早上称了一下体重76kg，今天没有大便了，前两天没有好好休息，今天感觉有点累了，晚上早点睡觉了！

幸福的孺子牛 · 发表于 2017-3-5 21:33:50

今天辟谷第四天，早上体重75.2kg，今天感觉身体有点热量不足，其他一切正常。

幸福的孺子牛 · 发表于 2017-3-7 20:22:46

昨天系统维护，没有发表出去，现在补一下昨天的日志：今天早上体重称了一下74.5kg，这些天没日没夜的忙，人太疲倦了，还是要坚持下去！

幸福的孺子牛 · 发表于 2017-3-8 02:20:02

今天第六天了，体重74kg，工作还是一样的忙，今天还有一点点大便了。

幸福的孺子牛 · 发表于 2017-3-8 23:42:00

今天辟谷第七天了，早上体重72.6kg，七天的辟谷今天晚上结束，晚上喝了一杯果汁喝一点米糊，吃了东西感觉体力恢复好多了。

幸福的孺子牛 · 发表于 2017-3-9 21:57:28

今天复食了，早上体重还是72.6kg，胃口特好，什么都想吃，吃一点点又饱了，中午就拉粑粑了，还是要注意管住嘴巴！

悟斌 · 发表于 2018-12-4 19:33:49

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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