大槑，辟谷第二天随记

憨大槑

今日是4日，辟谷第二天。由于昨晚十点就困了入睡，早上四点就醒来了，做了一会大爱，起床看到糖糖的辟谷日记，写得很好，很喜悦真实，很有趣，我也突然想写一下，记录下自己的点滴思绪状态，做好一个记录，以后给自己留个念想，给辟谷新人一个了解的途径。

到五点打了一会坐，就懒惰犯困了，直接练天下第一功，回笼觉去，期间有梦，醒来六点半，继续大爱赖床法。

起来，大便一次，一天是半辟谷，坚果少量，水150毫升，晚上一次小便，尿黄，短赤。一天肚子有跳动，有点不舒服，沟通后安稳下来，可以接受。今日上午听第二节课，二龙戏珠，有点瞌睡，下午也瞌睡。

今日开讲喝风心法，共九式
村长讲蛟龙出海

二龙戏珠，人生就像一场戏，何必在意，在意，认真你就输了，以游戏的心态来游戏人间，颇有济颠大师的洒脱。

三阳开泰，每天都是新的一天，每天都是生命重建的开始


天门开阖，顺应自然的力量，

何谓顺其自然，心甘情愿的做事，内心才不会纠结，身心才不会疲惫。
接受一切，无论好坏，接受不完美的自己，的样子


行云布雨@，找到人生的使命

水火济济，阴阳要平衡，要调和。孤阴不生，独阳不长。

要合理的去看待欲望，合理，乐观。
爱护好自己的欲望就是最大的养生。


水火济济

张兵最帅

辟谷日记很详细哦。棒棒棒

但是请不要重复开贴哦。

之后每一天的辟谷日记都可以写在本帖回复中哦。

关注你啦。么么哒

龚权

有悟性，有福报！好好学习，加油！你是最棒的！谢谢你的分享！