10月27日星期天晴

缘份天空93349 · 发表于 2019-10-28 08:17:26

今天是我辟谷的第六天，早上感觉不错，叩齿吞津做大爱后起床，做了六字服气和龙腾九式后，去买了六份豆腐脑包子油条，不饿不馋。然后去走天行健，感觉无力只走一圈，中午感觉还不错，给家人做了一桌子的好菜，有点儿眼馋，就奖励了自己一颗小枣。不知为何下午走天行健感觉特别乏力，几乎是散步了一圈，侍候父母吃过饭后我赶快做六字服气和龙腾九式，在家又吃了一颗小枣，喝了半杯水，就开始听直播，做家务，没有不适感。很好哈哈！

无我79160 · 发表于 2019-10-28 08:45:32

加油

黄建新 · 发表于 2019-10-28 08:49:24

能不能顶帖，前面的看不到不好找

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