辟谷辟谷第一天

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辟谷第一天2019年10月20日下午参加了线下活动，由于我过去练气功曾经避过谷，所以一天向阳花老师的分享后就接到了信息。第二天早上不想吃饭，就出去走天行健做功课，在公园唱完歌到11:00也不饿，喝了些水。但是自己也不敢确定是否真的辟谷了。就按常规吃了些饭饭吃了，以后胃胀一会儿肚子疼，接着就拉肚子拉了好几次拉盛水非常臭自己感到的确是辟谷了，又问了向阳花老师他说那就别吃了，下午精神很好，走路非常轻松，谢谢和风辟谷，第二天还是不饿，但是头有点晕，百会穴上面有点沉重，精神还是蛮好的走路轻松第三天还是不太饿，走路有精神就是有一点头晕晕的感觉。三天解决了我脚臭的问题，第四天还是不饿，有点晕晕的走路还是挺轻松，自己好像感觉到心跳得非常有利。
三天解决了我脚臭的问题，第四天还是不饿，有点晕晕的走路还是挺轻松，自己好像感觉到心跳得非常有力。精神非常好，第五天感觉有点异常，中午跑到面馆吃了半碗面，但是很恶心，结果又拉了，他是很精神，第六天一切都很正常，没什么异常反应第七天，早上没吃饭，一切挺好，中午也没吃，到，下午2:00儿子非要让吃就吃了一碗面辟谷七天非常不错以后好好做16项，准备功课，好好学习交流做一个好人健康的人。