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辟谷第四天和第五天,不吃饭感觉更好

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  • TA的每日心情

    2019-5-8 16:00
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-11-21 09:46:32 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 凡凡13688 于 2018-11-21 14:29 编辑

    今天是2018.11.21号,第一天体重113斤,第二天体重109.7斤,第三天体重107斤,第四天106.5,第五天体重106斤,辟谷四天体重掉了7斤,关键没有饥饿的痛苦。辟谷不仅仅是体重减轻了,身体几十年储存的垃圾得到了清理,内在的外在的,都得到了净化。 IMG_20181121_074336.JPG
    每天对身体做大爱,身体都在积极回应,第一,严重的鼻炎,越来越通畅了,每天天行健的时候都在夸我美丽的鼻子,我爱我美丽的鼻子,我喜欢呼吸畅通无阻的通畅感,鼻子的嗅觉悄悄变得灵敏了,这感觉真幸福。 IMG_20181121_073507.JPG
    第二,失眠药吃了六年了,辟谷之后每天中午不吃药也睡的很香,第三天和第四天躺倒床上没多久就睡着了,以前晚上吃完安眠药还要碾转反侧一个多小时才能入睡,久违了能倒头就睡的幸福感,想想这些年饱受失眠折磨之苦,眼泪婆娑,感恩喝风辟谷让我脱离苦海。
    第三,辟谷前每天身体疲惫不堪,早上醒来背部酸痛,需要家人帮我捏背,暂时消除疲劳,辟谷之后这个问题神奇的消失了,开心啊。
    第四,和秋风聊天的时候,他说辟谷的时候打坐会更轻松,我以前双盘十分钟的时候腿开始疼,靠自己的毅力忍着到二十分钟,疼痛感更强,继续忍着到三十分钟结束。听了秋风的提醒,我赶紧做双盘感受一下,不知不觉轻松的三十分钟就过去了,哈哈,本来想继续,但快递敲门,放下双腿稍微活动了一下,双腿轻松的像要飘起来,感恩辟谷的善缘。 1542587472501.jpeg
    第五,昨晚听特种火的直播课,讲的很精彩。说地狱就在人间,饱受诸般苦皆因心魔所致,地狱里有饿死鬼,人间重症监护室里食道插管的那些人,被病痛折磨的同时,看到美食却没法吃,比喻的很形象,古人云,不因恶小而为之,不因善小而不为,所有的咒骂仇恨愤怒最终都会反射到自己身上。
    从小父母教导,良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。静坐常思自己过,闲谈莫论他人非。这些话一直约束着我,也在冥冥之中为我带来很多好运,感恩前人的大智慧。 1542587482364.jpeg
    第六,身体变得越来越敏感,只要哪里不舒服,心念一动,还未说大爱的话,症状就已经消失,很多人不明白为什么我的效果这么快,原因只有一个,二十年前我就练习过潜意识,那段经历让我的身体潜移默化的信任任何积极的引导,有句名言说,你永远无法完成你不相信的事情,所以敞开心扉,对大爱健身法完全深信不疑,才是得到最好效果的捷径。
    有点饿的时候吃了一粒花生,居然满口生香,从未有过的美味,忽然意识到,吃的越多幸福感越少,要求的越多得到的越少。
    所以从今天开始的每一天,我已经成为一个全新的人,我越来越健康,越来越富裕,越来越爱自己,也越来越爱家人。我的金钱也越来越多。 IMG_20181120_143050.JPG

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    窅然 + 5 大大的赞
    竹林林 + 30 厉害了、word姐!

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  • TA的每日心情

    2021-5-16 11:36
  • 签到天数: 644 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-11-21 15:24:27 来自手机 | 显示全部楼层
    相信自己!好好学习!加油!你是最棒的!谢谢你的分享!

    点评

    感恩您的鼓励和夸奖,很久没写作业了,叙述的还不够完整,收益的远远不止这些。  详情 回复 发表于 2018-11-21 15:33
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  • TA的每日心情

    2019-5-8 16:00
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-11-21 15:33:26 来自手机 | 显示全部楼层
    龚权 发表于 2018-11-21 15:24
    相信自己!好好学习!加油!你是最棒的!谢谢你的分享!

    感恩您的鼓励和夸奖,很久没写作业了,叙述的还不够完整,收益的远远不止这些。
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  • TA的每日心情

    2019-5-8 16:00
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-11-22 10:01:23 来自手机 | 显示全部楼层
    浙~一慧 发表于 2018-11-21 21:21
    美美哒

    非常感谢您的关注和鼓励,您的留言给我增加了无穷的信心,谢谢您!
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  • TA的每日心情

    2018-12-25 17:32
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-12-28 18:29:11 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩分享,加油!
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  • TA的每日心情

    2019-9-15 09:06
  • 签到天数: 161 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-1-1 20:50:21 来自手机 | 显示全部楼层
    良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。静坐常思自己过,闲谈莫论他人非。学习了
    Screenshot_2018-12-09-12-27-30.jpeg
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  • TA的每日心情

    5 天前
  • 签到天数: 298 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-3-4 19:46:11 来自手机 | 显示全部楼层
    凡凡真棒!好样的!辟谷路上就是感觉不断脱胎换骨,走向全新的自己,向你学习!
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  • TA的每日心情

    2020-4-7 20:43
  • 签到天数: 86 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-3-4 21:33:54 来自手机 | 显示全部楼层
    凡凡分享的真棒!向你学习!
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