我和“辟谷”结缘的故事

小才老师

        作为一个新人，在接触喝风辟谷后，发现身体越来越好，心情越来越好，之前因为自己工作的事总是忧郁、闹心，现在这些事情都已经不考虑了，一切都顺其自然。因此，惊喜又来啦！下面与新老谷友一起分享一下哈~
        我在北京上班，平时工作压力大，经常加班、熬夜，吃饭和休息都不正常已经成了家常便饭，逐渐自己的身体就处于亚健康的状态。本人做教师行业，长期做一些伏案工作，导致肩颈疼痛剧烈，定期去按摩店做按摩。以前的按摩师傅都说我是40岁人的肩颈，根本感觉不出来是年轻小姑娘的肩颈，定期按摩也只是缓解。还记得严重的时候自己要扶着胳膊肘躺下还睡不着，有时严重到失眠。第二天早上起来感觉肩颈都是硬的，极其不舒服，就这样一直恶性循环。直到接触到了喝风辟谷，我坚持每天早上和晚上对肩颈做大爱，几天的时间我就感觉肩颈的毛病逐渐减轻，现在即使长时间伏案工作也没有那么疼痛了，感觉很舒服，做什么都不觉得有负担了！以后继续坚持，和大家一起加油哦~~~