初次辟谷第六天 为啥要做辟谷计划

秋叶78201

早上吃了三熟枣，可能有点多，胃里有点恶心，本来平时就容易晕车，这样就更不放心了。随后跟胃宝沟通，随即打了嗝。还不错，去山上给双方父母扫墓，走天行健上山，有点累。回来后去公园走天行健，一路上各种小吃的香味不断飘来，当嗅到荷叶蒸包的味道时，真的好想吃。从不食肉食至今，已有半年多，辟谷却让我有了想吃肉包的想法，真的不可思议。从昨晚到今天饿的感觉时有出现，我想应该是自己没有事先做辟谷计划的原故吧！由于这次辟谷算是偶然吧，所以第一天晚上就想在今早复食，才造成了潜意识的混乱吧。不过今天吃的东西也不比前两天多，走天行健时吃了三粒话梅，回家后进食了两粒花生米，一点点菜。今天天行健的步数9600，昨天7500