第八次辟谷第十四天

一笑而过13807

晨六时半醒，在床上躺着做扣齿吞津五组，测血压118～74。梳洗后天行健加大爱，因体力不支，跑了八十步。行至目的地，做六菜一汤，站桩约十分钟。正倒走六圈（其中倒走两圈）。返回途中又休息一次。过路口处，有短暂晕眩感，待到有木凳处，做扣齿吞津三组测，稍有缓解。返回家后，含一块糖 ，彻底缓解。随后看盘，调仓换股 ，这次算是成功，到尾盘时，转了两个点。
午时，吃蚕豆四粒 ，花生豆五粒，核桃一个。决定下午复食，没喝酒。午睡后，做扣齿吞津五组。念成语故事两则。四点许 ，与谷友一起下棋，做龙腾九式。五时半，回家喝清水一杯，略微休息，带着白酒二两左右，出门去走天行健加大爱。
吃凉菜一份 ，拉条子一碗，喝白酒一两许。返回途中，也许才复食不适应，也许喝酒之故，在木凳子上休息约十分钟。
晚间，吃一大苹果，泡脚后，大便一次 。黑稀稀一大堆。没想到，这么快。