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思远笑笑的第二次辟谷开始了

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  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-6-30 20:19:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
    * \: D0 G) t2 K+ v9 H. x
      所谓凡事预则立,不预则废。, ~, d' {8 l7 Q
      这一周基本上没怎么吃饭,吃了瓜果和青菜什么的。而且趁这周公婆家和父母家都回去了一次,这样就不用很快回去了,省得听她们善意的唠叨和训斥呀,虽然改变不了我的决定,但是也不想让她们不高兴。: E9 w% _! ^; R( d
      昨晚听了老师讲课,今天早上起来很饱,前几天虽然不吃,但早上没有很饱的样子,是不是接收到了老师发的信息呀。上午十点多有点饿,喝了点水,中午不饿,很饱,下楼给一个正在减肥中的闺蜜推广辟谷了,她很接受,要试试。一直聊了有两个多小时。回来老公在吃甜瓜,我也吃了点,还有一点葡萄干。晚上没吃东西,挺撑的感觉。
    , d) P1 z# F+ f  不过还是打算从明天计算天数,呵呵,就是因为上次是在4月29号开始的,结果每次计算天数的时候都要看看上一次的日记,天数和日期对不上,挺麻烦的。所以这次特意选择了从1号开始。; Y% b( B0 x) A) n8 @6 e
      此次辟谷打算进行60天,请各位老师给信心。
    . g; m9 L3 P/ K' r  目的:1、进一步体会清心寡欲对身心的调理,和对心智的开发。
    ) f  B% Y' S+ n' ?- a" |8 ~   2、以前看日记说50天后皮肤会换一层,对这个很好奇的说。
    " @8 q+ S3 G4 Y( t   3、从上次结束后一个月了,感觉身体素质没有辟谷时和刚结束的时候好,可能是这一段把上次打下的基础给吃完了吧,这次想把身体调理得好一点。
    ! {+ h9 ~! S( {) U" a% {8 R   4、暑假我本来就不爱吃饭的了,以前就是,天热的时候吃饭对我来说简直是一件痛苦的事情,当然作饭更痛苦了。而且暑假时相对来说单位要求也没那么严格,工作和生活都相对轻松一点。
    $ h$ S+ _- m2 p/ s* h7 d3 m- Z% W   5、上次辟谷要结束时斑有淡化的迹象,这次想看看淡斑和祛皱能达到什么效果。
    7 }/ K! C" ?+ ]  K   6、希望这次辟谷能过静坐关。现在单盘还只能坚持不到20分钟,腿麻得很,起来成瘸子不。" ~9 Q! n+ W$ q, _/ g# {$ F
    就这么多了,会不会想要的太多了呀。
    " i5 v8 u8 X6 o! N1 J  不过鉴于上次辟谷后48公斤,现在是50公斤,165cm,穿的衣服都是S号的,以前的都飘在身上,算是穿不了了,再瘦估计S号的衣服都要飘了。这次辟谷不能太瘦了,所以大部分时间作不到清水辟谷,不过打算在45――50天尝试几天。
    6 i; @5 g; Z1 V, d! f! v$ D4 w  各位有能力有条件清水全辟的友友们不要砸我鸡蛋哦。' J$ K0 l$ X! {0 v

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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-6-30 20:31:56 | 显示全部楼层
    "挺撑的感觉",昨晚听了老师讲课一下子就进入好状态了,60天没问题的,看好你~
    / R' k0 s( e4 L/ M8 E静坐的事就顺其自然,不苛求。

    点评

    静坐腿麻时怎么克服?是活动一下继续?还是坚持下去?如果是顺其自然话我看我是盘不下去喽,对我来说人生是快乐的事,可是静坐时腿麻得让我委实不快乐。  详情 回复 发表于 2013-6-30 20:44
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  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-6-30 20:34:27 | 显示全部楼层
    谢谢守望苍穹老师加分鼓励,谢谢老师加持
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  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-6-30 20:35:40 | 显示全部楼层
    现在,外面很大的雨,电闪雷鸣,哗啦啦下雨了,{:soso_e113:}
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-6-30 20:41:55 来自手机 | 显示全部楼层
    向楼主学习啊  X% U; Z, v9 _2 v; ~2 e9 w8 ?* L& r
    这就是信息的力量哈; l1 r) x; j9 X
    加油

    点评

    谢谢小黑老师来访。感觉这个信息实在是很神奇呀,会不会是心理的作用呀。我最近在看催眠的东东,感觉那个就是调动个人的潜意识,其实也是心理作用啦。  详情 回复 发表于 2013-6-30 20:46
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  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-6-30 20:44:32 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-6-30 20:31
    1 Q$ B$ z6 _% a: j' K. A"挺撑的感觉",昨晚听了老师讲课一下子就进入好状态了,60天没问题的,看好你~
    4 S: y2 Z% t& X静坐的事就顺其自然,不苛求 ...

    / h4 r! c: w7 p& X7 V4 P静坐腿麻时怎么克服?是活动一下继续?还是坚持下去?如果是顺其自然话我看我是盘不下去喽{:7_141:},对我来说人生是快乐的事,可是静坐时腿麻得让我委实不快乐。{:7_135:}

    点评

    麻了就收功呗,多活动活动。想活动一下再继续,就太贪了,执着了,效果反而不好。 接下来可以随便练练动功或安安静静地站一站、走一走、坐一坐、躺一躺、想一想,有时效果也不亚于静坐时。  详情 回复 发表于 2013-6-30 21:26
    可以停止哈!慢慢来、以后会习惯的  详情 回复 发表于 2013-6-30 21:17
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  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-6-30 20:46:31 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-6-30 20:41 " a$ y. S9 v1 s& f6 A
    向楼主学习啊
    5 a+ H2 \+ p8 N这就是信息的力量哈
    ! D# f& P& ]7 }& b7 {8 h) q/ O4 w3 d加油
    # Q2 Z9 O- L" m8 z4 V) Z. q& e
    谢谢小黑老师来访。感觉这个信息实在是很神奇呀,会不会是心理的作用呀。我最近在看催眠的东东,感觉那个就是调动个人的潜意识,其实也是心理作用啦。

    点评

    不仅仅是心理作用那么简单,是有真正的能量进入,接通了就有了。 哈哈,这些都是另一个世界中的事。  详情 回复 发表于 2013-6-30 21:33
    不敢、叫我重生就好哈!这不是心理暗示、我个人认为这是一种气场效应! 很奇怪的、如果你是一个敏感的人你会更有感觉哈!随着练习加深你以后会更明白呵  详情 回复 发表于 2013-6-30 21:16
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-6-30 21:16:02 来自手机 | 显示全部楼层
    思远笑笑 发表于 2013-6-30 20:46 谢谢小黑老师来访。感觉这个信息实在是很神奇呀,会不会是心理的作用呀。我最近在看催眠的东东,感觉那个 ...

    & b4 p3 _" d% Q1 o+ i2 ]不敢、叫我重生就好哈!这不是心理暗示、我个人认为这是一种气场效应!' e5 Y. B9 b% c( `6 Y- o% Z
    很奇怪的、如果你是一个敏感的人你会更有感觉哈!随着练习加深你以后会更明白呵

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    嗯,很神奇呀。  详情 回复 发表于 2013-7-1 08:27
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-6-30 21:17:20 来自手机 | 显示全部楼层
    思远笑笑 发表于 2013-6-30 20:44 静坐腿麻时怎么克服?是活动一下继续?还是坚持下去?如果是顺其自然话我看我是盘不下去喽,对我 ...
    & w" D2 K. ^2 C
    可以停止哈!慢慢来、以后会习惯的
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-6-30 21:26:02 | 显示全部楼层
    思远笑笑 发表于 2013-6-30 20:44 ) _9 p' G! x/ {, ~
    静坐腿麻时怎么克服?是活动一下继续?还是坚持下去?如果是顺其自然话我看我是盘不下去喽,对我 ...
    % w, \) G9 t" @" B6 |: b% S
    麻了就收功呗,多活动活动。想活动一下再继续,就太贪了,执着了,效果反而不好。
    4 m6 U4 G8 Z0 @" K8 U$ |, H! }! b接下来可以随便练练动功或安安静静地站一站、走一走、坐一坐、躺一躺、想一想,有时效果也不亚于静坐时。

    点评

    哦,明白了,静坐的重点在于静,不在于坐,那我就不用纠结了。不过好像现在静也不够  详情 回复 发表于 2013-7-1 08:29
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-6-30 21:33:18 | 显示全部楼层
    思远笑笑 发表于 2013-6-30 20:46 + w9 J. J$ Q4 i* Z0 ~) V
    谢谢小黑老师来访。感觉这个信息实在是很神奇呀,会不会是心理的作用呀。我最近在看催眠的东东,感觉那个 ...

    ! N6 X" u, N0 G6 h0 X2 n6 u3 ]不仅仅是心理作用那么简单,是有真正的能量进入,接通了就有了。
    4 {7 T7 r$ i  U1 I哈哈,这些都是另一个世界中的事。

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    难道看的修真小说是真的吗? 好奇怪呀,以前一直是当科幻小说来看的。 看来渭廉老师是到了另一个世界的人吧  详情 回复 发表于 2013-7-1 08:30
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  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-1 08:27:33 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-6-30 21:16
    . K/ ^- S" l% _  G不敢、叫我重生就好哈!这不是心理暗示、我个人认为这是一种气场效应!4 \1 H) P' L* Q& O
    很奇怪的、如果你是一个敏感的人 ...

    6 ^. |$ ^. b# r. x嗯,很神奇呀。{:7_141:}
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    2013-11-7 08:31
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-1 08:29:04 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2013-6-30 21:26 , o, P7 K) |/ w  `/ r3 g
    麻了就收功呗,多活动活动。想活动一下再继续,就太贪了,执着了,效果反而不好。
    ' E( _" ]1 q) N# _6 @接下来可以随便练练动 ...
    ; A0 t, H& v( o3 |& Q; d
    哦,明白了,静坐的重点在于静,不在于坐,那我就不用纠结了。不过好像现在静也不够
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    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-1 08:30:36 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2013-6-30 21:33 9 z2 V$ u2 S. v8 f4 x# n
    不仅仅是心理作用那么简单,是有真正的能量进入,接通了就有了。* R  i. H. k4 a6 Q
    哈哈,这些都是另一个世界中的事。
    ' }+ C2 k  b6 n9 f. g- ~
    难道看的修真小说是真的吗?
    8 Y- y* A) W! t1 a, C8 Z2 n- N好奇怪呀,以前一直是当科幻小说来看的。" D2 P" h% Q- o" H  J
    看来渭廉老师是到了另一个世界的人吧
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  • TA的每日心情

    2018-7-3 06:36
  • 签到天数: 391 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-1 09:13:08 | 显示全部楼层
    相信自己,一切皆有可能!

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    谢谢鼓励一起努力呀  详情 回复 发表于 2013-7-1 09:40
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    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-1 09:40:07 | 显示全部楼层
    悠闲居士 发表于 2013-7-1 09:13
    / Z; K& t1 s! l+ L/ L1 ^3 c  L3 v相信自己,一切皆有可能!

    % A8 U, D2 ]( ?8 m) j谢谢鼓励{:7_135:}一起努力呀{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2015-12-18 09:07
  • 签到天数: 756 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-7-1 09:45:10 | 显示全部楼层
    随喜赞叹,楼主加油!

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    谢谢关注  详情 回复 发表于 2013-7-1 15:09
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-7-1 12:39:49 | 显示全部楼层
    思远笑笑 发表于 2013-6-30 20:44 ) ^, T; @, u, v  y6 B: P3 n
    静坐腿麻时怎么克服?是活动一下继续?还是坚持下去?如果是顺其自然话我看我是盘不下去喽,对我 ...
    ( W8 T. F. b- P2 _! L/ a
    84[1].gif 靜坐腿麻都有这个过程,说明经络不通气血受阻。当然坚持最好能忍则忍实在忍不了就活动下。顺其自然在这里是对自己宽容不严,每个修炼有成的大徳都是从不通而痛开始的,吃苦就是了苦能增加你的福徳。

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    谢谢逍遥阿姨指点,看来我需要努力了。 谢谢逍遥阿姨加分鼓励。  详情 回复 发表于 2013-7-1 15:11
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  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-1 15:09:30 | 显示全部楼层
    为了遇见你 发表于 2013-7-1 09:45
      \* W# R* N5 U" R4 a5 Q1 l随喜赞叹,楼主加油!

    1 d" i! O! H8 G: a7 Y* k4 a{:7_149:}谢谢关注{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-7-1 15:11:31 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-7-1 12:39 3 P4 Q/ s" o1 u2 ^0 N
    靜坐腿麻都有这个过程,说明经络不通气血受阻。当然坚持最好能忍则忍实在忍不了就活动下。顺其自然在这里 ...
    ) I$ W. ]5 K0 f$ H: S
    谢谢逍遥阿姨指点,看来我需要努力了{:7_147:}。
    5 m* E7 u$ U0 q) W5 y谢谢逍遥阿姨加分鼓励。
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