TA的每日心情 | 2014-11-12 07:43 |
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签到天数: 48 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2014-3-1 17:13:52
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继续辟谷日记
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24日报到,安排住宿,短暂交流,分组自我介绍,点穴,与组员同学一起出门熟悉场地与外面散步爬山。( E, |# s& n2 _# `5 g% Q# J
$ O& ^. @- [: W, ?& S; S, I0 j. [ 25、26、27日正常上课,课程内容有:! [* C% P0 o, B9 w. r
一、六字诀服气法,分别是:嘘--呵--呼--嘶--吹--嘻。
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8 F, e$ ]( i% f3 \% s 二、龙腾九式。
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三、大爱健身法。
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四、讲解辟谷精髓。1 L j; F# X0 r- Y: c# B
' Z; N) [+ o( }1 Z 五、辟谷中注意事项,常见问题: h7 N7 V r, S' U1 Y x
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六、哪些人不适宜盲目辟谷
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8 k4 r) C4 X2 p! M4 {1 }) O 七、辟谷与绝食的区别1 ]( `: ^4 n4 Q J* L
0 [% k. O. J' A/ v/ J) z 八、辟谷与断食的区别: M/ K- W/ n/ \
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九、辟谷的种类
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- u+ ~" s: |7 N$ y. J8 s 十、第一次辟谷应该注意的事项9 L+ |( F/ k) z) B
1 d7 t. U) e& x c" r 十一、辟谷中有那些禁忌( a3 K; Q- H2 J) V
2 U- [& W" P9 b 十二、辟谷需要注意的安全问题
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8 d; P. B$ I/ h1 ? 十三、辟谷间隔时间多久合适
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& E, U; M( f$ j$ a; U" h t 十四、怎样写辟谷日记0 Y1 ]: M. C8 b- K" S) ]
" B: @. }. u( n5 c, r: N 十五、怎样复食4 {1 I% {/ L/ ^: s
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十六、辟谷的好处与社会积极意义. p, R% v5 {, w4 Q8 P8 ?4 w
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其实课程还有很多内容,张老师讲解精彩,没有时间全部记载,希望其他同学一起来帮助补遗。在此感恩张老师,吕老师给我们授课,感恩义工同学们帮我们安排一切,感恩学员们彼此交流学习,感恩山庄提供场地,感恩住宿的山庄安排早晚热水,还提供电热毯,空调,电脑无线上网。一切非常顺利与圆满。
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感恩这圆满的一切。 |
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