免费辟谷2018年第一期福建泉州线下聚会

闽－海霞

闽C-追的精彩分享：我是闽C-追。来自福建泉州。现在第三次辟谷。第一次8天。后面去内观辟了四天左右。现在是第三次第三天。辟谷之前身体的毛病：有长期的偏头痛从高中开始就有。我母亲也有，我还有高血压。经常去量高压都是140左右。习惯性腹泻和抑郁症轻生恐高，看了《破译疾病的密码》还有海霞姐姐的提醒是和我母亲的关系。我的母亲是个强势的母亲。对别人不会但是对家里人会。记得小的时候我妈妈说我不乖的话要用老鼠药把我毒死。如果犯错的话我妈妈也喜欢去外面跟人家说我是哪里不对的怎么的。所以自己变得有点内向胆小自卑！看了破译疾病的密码是自己用偏头痛来获得同情。因为生病的时候母亲就不会那么爱责备。母亲是个爱抱怨的人所以我的偏头痛都是被念出来的。也看了一些原生家庭教育的书然后知道自己的病和家长有关。听了村长的语音课里也是一个受原生家庭影响的师兄一直改变不了。村长说了原生家庭有这样那样问题很多，有些人就不会有这样的反应。而你有问题那就要从自己的心里去改！就像佛里面说的一切唯心造。再遇到我妈妈爱抱怨爱责备我都会分析给她听。很多事不需要怪别人，我们该从自己身上找原因。她也听的有道理也不反驳也不争辩！关于高血压。去看了两个医生都要终身吃药。心里感觉三十岁就要吃药接受不了所以开始关注养生。三年前自己开始创业。资金不充裕很多事情都是自己一个人包。睡眠不好精神压力大所以血压一直往上升，还有自己有很大一部分钱在亲人那里一直要不回来，是帮他暂借他的。资金供应不上资金链断裂生意失败随后出现类似抑郁的症状，开始对以后的路焦虑就像被陷在泥潭里一样。学了佛学里的语音，学会换位思考也不把自己的处境困难都推给别人。想想每个人活着都像是一场炼狱。谁都有身不由己。忽然就豁然开朗。学会换位思考站在伤害我的人的立场上。道德算是上了一个小台阶。当天就不大想吃饭。一直打嗝。就开始第一次辟谷辟了八天。血压很快就降到120。后面也没怎么去量了。因为想把辟谷长期坚持下去。所以偷懒辟谷的时候没有记录很多生理的数据（请勿模仿），但是辟谷时身心的轻松是自己能切身体会，而数字体现不了形容不了那种身心舒畅智慧顿开豁然开朗的感觉，眼里的世界是新的，空气也是新的。心灵也像被净化一样。关注的养生有葛森自然疗法（为身体排毒补充营养），葛印卡内（观静坐净化心开智慧），然后看哲学书，辟谷书。心理书，能量疗愈，《道德经》《六组坛经》佛学等修心修德。随着身心灵一点点的净化。慢慢的自己也从黑暗的抑郁里面走出来！人有生理年龄和心理年龄。基本十八岁算生理成熟。而心理成熟有的活到八十岁心里还是不成熟。读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数,阅人无数不如名师指路,名师指路不如自己去悟.所以把读书，走路（天行健）或旅行。认识益友。结交良师。加上自悟实践综合起来可以让我们成为一个心理更健康成长。精神更富有的人。而我的心理的成长都拜挫折与困难所赐，谢谢所有让我掉进抑郁坑里的人和事，也谢谢让我走出来的所有人。谢谢自己的不离不弃。感谢喝风论坛的村长，海霞姐和所有的谷友，导师。谢谢你们的无私奉献和帮助让我获得新生！对你们爱爱爱爱不完！[害羞][害羞][害羞]

离苦得乐

祝贺喝风免费辟谷福建泉州线下谷友会圆满成功{:1_303:}

闽－海霞

謝謝前輩的祝賀！感恩喝风、感恩您！{:1_307:}

闽－海霞

辽宁盘锦的锦芦花姐姐的精彩分享：她今年72岁了！她到现在已经辟谷八次了。第一次是2014年的5月1号开始的、是因为姐姐和孟哥姐夫的孩子当时已学习了龙腾辟谷，受益说辟谷挺好的，让父母一起试一下，当时孟哥姐夫有挺严重的眩晕症和心脏病。他们第一次就辟了22天。錦芦花姐姐說在辟谷的第二天，那个嗅觉特别的灵敏，走到楼下就闻到，花香特浓郁扑鼻象泡在花香里一样。自己全身的皮肤也变得越來越光滑。通過辟谷她的脂肪肝、胆囊肿6公分、甲狀腺肿20多岁曾经手术过68岁時又复发了、还有五六十年的咳嗽毛病～辟谷8次后身体特别好，這些个病症都没有了，感觉心情特别的愉悦，腿特别地有劲儿，每天和姐夫都走两三万的天行健。要不就是骑自行车，经常每天骑行50至60公里。根本不觉得疲劳。……錦芦花姐姐和孟哥姐夫是夫妻双修。他們來到福建第一期线下聚会真是谷友们的福气。他們精神矍烁、皮肤紧致、气色紅潤。比年輕的谷友气色都好！

辽眉眼盈盈

在喝风里，我也学会了自爱，学会了与人分享！你们的聚会太精彩了，学习了！感恩您的分享！

乐活乐活

闽－海霞 发表于 2018-3-1 18:57
咱谷友们都棒棒挞、一起学习、共同进步。村長都不自称老師、俺小白一枚啊！……咱都是谷友、感恩喝风！大 ...

{:1_303:}

陈丽华

感谢你为福建谷友的付出

乐活乐活

海霞，我想你，爱你

悟斌

祝贺喝风免费辟谷福建泉州线下谷友会圆满成功