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修炼气功一年半

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该用户从未签到

发表于 2011-5-28 12:34:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
我修炼气功将近两年 摸索了大概一年的时间   我本不爱好气功  修炼气功也是通过家父所指引  慢慢修炼爱上了气功  其原因也是通过练功自身出现了很多奇异的现象 感觉自己良好 是个苗  决意还是恒心修炼下去  一下描述是我练功经历 分享给大家  
      
    我修炼的是道家丹功 名为《天元丹法》起初不会凝神 只是意守丹田 家父指导了点 大多还是自己摸索 一天最多修炼一小时   也是三天打鱼两天晒网 我记得练功不几天 身体就出现了肌肉跳动 这跳动很明显  眼睛可以看到  这样的跳动在身体各处都会出现 只是在练功中有(现在时时都有跳动现象)  后又发现在肌肤或肌肉跳动同时还伴随着另一个奇异现象 耳朵里还听到敲鼓的声音  龚龚 几声   后经老师确认为“气动”现象  打通经脉的好现象   为此我坚持练功不懈努力  几个月后 丹田奇迹的出现了 发热  膨胀感 有时炽热   这时我的便秘已经无药自愈   随着自觉功力增长 练功时间也随之增加 从一天一小时 到一个半 到两个小时  几个月后 我在练功中 看见白光  这光越来越强 可能是性光吧  身体发麻 双手和两腿发热 这是我在练功中一贯的功态现象   呵呵不多说了 太多了 没时间详细描述 还请大家谅解 长话短说 到现在 周天以通  功态也很好 时不时出现胎息    练功后出现厌食感 不饿 不想吃 这不现在正在辟谷中  ……

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桂林 + 5
龙图腾 + 30
明月照平湖 + 110
纤纤 + 50
williamzw + 100 支持原创!

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-5-28 12:49:54 | 显示全部楼层
    支持原创!  加分鼓励。  

    家人引导练功是很多人共同的经历。 我们的文化就是这样一代代传承下来滴。

    感谢荒原分享, 感谢荒原的父亲, 我们会继续将中国古老的养生文化继续传播下去。
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2011-5-28 13:13:54 | 显示全部楼层
    楼上这位老师 说的不错    不过家父还真没教我些什么  算是自己摸索吧  这次辟谷 什么时候真饿了 再吃   呵呵  不妨说出 现在  我是在享受辟谷  不饿就不吃 不吃就有精神  越不吃越有精神 越有精神越不吃   我每次练功后都是一天有精神 有精力  轻飘飘   没想到辟谷还出现了舒服感 好似活子时愈发的感觉  感觉双手很有气感   辟谷不错 不错  呵呵
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  • TA的每日心情

    2017-5-30 13:36
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2011-5-28 19:50:04 | 显示全部楼层
    练气功这么神奇啊?
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2011-5-29 08:52:27 | 显示全部楼层
    确实如此   现在我练功 主要以调身为主  以调身化心境  调身可达到高层次入静   从而达到胎息功态   只要练功者功夫到了胎息  辟谷是自然而然的  不饿 不想吃 精神好 感觉饱 身体一天都会有 新鲜的空气  真正的买进这“气”的大门  
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    该用户从未签到

    发表于 2011-5-29 10:45:47 | 显示全部楼层
    请问楼主能教我《天元丹法》吗?我是个新人,不知道怎么练功
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  • TA的每日心情

    2012-6-2 11:07
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-5-31 19:33:32 | 显示全部楼层
    气功真的是很神奇,我想要学,可惜是没有师傅
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    该用户从未签到

    发表于 2011-5-31 21:59:33 | 显示全部楼层
    每天给全身换气,是我们练功的人最基本要做的
    不然就感到身心疲惫,繁重,不干净
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    该用户从未签到

    发表于 2011-6-28 17:58:18 | 显示全部楼层
    可惜我没这感觉,继续。。

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    参与人数 1金币 +10 收起 理由
    龙图腾 + 10

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  • TA的每日心情

    2012-6-1 22:24
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2011-7-4 21:52:05 | 显示全部楼层
    楼主能坚持就练就会有收获啊!比我强啊!三天打鱼两天晒网!

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    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    桂林 + 30

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  • TA的每日心情

    2015-5-23 12:27
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2011-7-5 12:09:08 | 显示全部楼层
    本帖最后由 龙图腾 于 2011-7-5 12:09 编辑
    荒漠甘泉 发表于 2011-5-28 12:34
    我修炼气功将近两年 摸索了大概一年的时间   我本不爱好气功  修炼气功也是通过家父所指引  慢慢修炼爱上了 ...

    丹田奇迹的出现了 发热  膨胀感 有时炽热   这时我的便秘已经无药自愈   随着自觉功力增长 练功时间也随之增加 从一天一小时 到一个半 到两个小时  几个月后 我在练功中 看见白光  这光越来越强 可能是性光吧  身体发麻 双手和两腿发热 这是我在练功中一贯的功态现象


    向楼主学习!
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  • TA的每日心情

    2017-5-30 13:36
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2011-7-9 12:42:15 | 显示全部楼层
    回复 荒漠甘泉 的帖子

    可以制作一个视频发到网上吗?我在网上没有搜到相关的视频。
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2011-7-17 22:22:46 | 显示全部楼层
    网上有相关的文字资料。
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2011-7-17 22:28:02 | 显示全部楼层
    明月照平湖 发表于 2011-5-31 21:59
    每天给全身换气,是我们练功的人最基本要做的
    不然就感到身心疲惫,繁重,不干净

    是哦,‘每天给全身换气’你还没细心说呢?
       是古人所说的‘吐故纳新“吗?
    个人感觉当身体彻底放松下来也是给全身换气的一种方式。
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-17 19:21:08 | 显示全部楼层
    回复 williamzw 的帖子

    老大是荒漠而不是荒原吧?

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    参与人数 1金币 +10 收起 理由
    卢无不才 + 10

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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2011-8-17 19:42:43 | 显示全部楼层
    回复 蒋建平 的帖子

    哈哈哈,还是你细心呢!
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-9-12 18:21:08 | 显示全部楼层
    呵呵这功法和小周天是大同小异!向楼主学习
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2011-12-2 03:24:54 | 显示全部楼层
    这些日子没上来  我应该向你们学习辟谷 家父曾多次提醒我要常常辟谷  练功的功力乘上三才比起辟谷一次的效果  惭愧  
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2012-1-4 13:07:58 | 显示全部楼层
    初级功夫靠武火 高级功夫靠文火 初级修炼者可参性修命 达成双修
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