非常重要的辟谷问题！！！

鞠躬尽瘁

昨天，看了缙云山李一道长的视频，有很多疑问？

他说他们修道的辟谷，一般是几个月，或是半年，看他挺胖，为什么辟谷那么长时间，还那么胖？

他说如果不是运用气功，气脉，或没有有气功的人，帮人暂时打通或关闭某种经络，那么，这样的辟谷就不是

正规的辟谷，而只能称为断食。还说运用气功，气脉，吸取天地滋养，可以令脏腑不受损，否则，脏腑会受

损，我既不会气功，也不会打通气脉，绝食五谷几十天，难道我所做的只是断食，还会对脏腑有损吗？

如果，我有合适的条件，我一定，到缙云山接受道长们指导的辟谷，但现在我不能什么都不管的去辟谷，

还是以后有机会的吧！

论坛里面，有没有不会气功，气脉，或没有有气功的人，帮人暂时打通或关闭某种经络而进行辟谷1，2个月

的，身体怎么样，是否感觉对脏腑有所损害

小禾

我也是不会什么气功，经过两次短期辟谷，觉得胃消化能力下降，所以我不打算再辟谷了！
想减肥的话，我会尝试过午不食或水果餐。

williamzw

如果有顾虑， 就别辟谷了。

鞠躬尽瘁

呵呵，感觉不错，继续辟谷，我每次辟谷，都感觉肠胃功能有所恢复和增强

龙在江湖

鞠躬尽瘁楼主，感觉不错，就继续辟谷吧，支持你。。。。。

不知楼主为什么把自己的辟谷日记写在不同的版面？

鞠躬尽瘁

呵呵，是这样，我大约两个月之前的一次辟谷7天的日记，原来就写在“辟谷日记”版面，后来跑到其它版面了:loveliness:

近几天是这一次辟谷，也写在“辟谷日记”版面

“小菜举手”版面，是我提出的问题

劈拳

普通人几十天不吃饭，那是疯了。
辟谷是给有准备的人的，准备充分的。
论坛很多辟谷经验丰富的人将自己的练功服气方法，个人体验，无保留的贡献出来，就是在引导要进入辟谷行列的人，掌握一个正确的方法和心态，请朋友们在辟谷之前保持冷静。
请初次辟谷的朋友至少先仔细阅读，体会论坛各版块的置顶帖子。
辟谷对有些人来说很难。
辟谷对有些人来说，就像吃饭一样简单。

弥勒阿逸多

辟谷对有些人来说，就像吃饭一样简单。

是啊

鞠躬尽瘁

7# 劈拳


所言极是

弥勒阿逸多

今天想进食了
下雨了
心情不好
早上喝了米汤
中午吃了点烧茄子和米饭不多
还和了个饮料  红牛

鞠躬尽瘁

吃东西，要咀嚼的很碎，慢慢复食，3，4天，可以恢复正常饮食了，当然还要咀嚼的很碎一段时间

梦归

佛都不能度无缘之人，所以辟谷也不是人人可行的，也要有缘才能行。
只要相信辟谷的道理、并且跃跃欲试的，都是有缘人。

珍进酒

呵，我认为在辟谷之前应该先把一切顾虑全都解决掉。或者准备充份再开始。我是新人，我还在准备中，估记一星期后也可以开始了。楼主加油啊。