我来了

渝月

我要减肥，要身体健康。

冰清`-`雨洁

愿我不自私、不占有，甚至大公无私，牺牲小我。愿我足够聪明，能够把真理的好处告诉别人。
愿我能顺其自然， 愿我能宽容，能容忍、宽恕自己和别人的过失，愿我能信守自己立下的诺言。
愿我能坚决勇敢，有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。-----------辟谷减肥的方法

回春婆

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减肥是辟谷的副产品。


    1、肥胖不是脂肪的堆积，而是体内垃圾、毒素排不出去；
2、肥胖不是因为吃得太多，而是因为排得太少；
3、肥胖最根本的原因是体内毒素太多和气血能量水平太低所致；
4、肥胖不是心脏病的原因，心脏病是肥胖的原因；
5、肠胃问题是肥胖的主要原因之一；
6、增加身体的能量，是减肥的前提；
7、减肥不是减体重，而减体积；
8、发胖是减肥必要的中间过程（将欲取之，必先予之）；
9、速成减肥多数是将体内垃圾脱水；
10、把肝肺弄出病来，就能出现快速减肥的效果；
11、身清心净保康法（非药物、绿色、系统疗法）能帮助患者排出体内毒素、垃圾，补足患者的气血、能量、营养，让患者恢复到自然的、健康的状态。不但达到减肥不反弹的目的，还会让患者充满活力，健康生活

     西医说是能量过剩，那么大胖子应该是干活多而不累。
     恰恰相反，越胖自己喘气都费劲，走路都费劲，什么活也干不时间长，是因为带着一身的垃圾累赘。
    中医说是垃圾排不出，是垃圾堆积。






         
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人间净土

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尘封百年

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