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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 自在辟谷之龙腾威海
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自在辟谷之龙腾威海

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风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-1-7 19:54:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
    1480238[1].jpg " f+ }& _' T! ]: j% C
    5 k# P0 p/ L" k  m
    在龙腾辟谷论坛晃荡了几个月了，终于下定决心正儿八经的开始一场辟谷之旅。因为今天张老师给我打电话了，我就像那航行在茫茫大海中的小船，看到了远方的灯塔。坚定了前进的方向，浑身充满了前行的动力。" @  @/ s) E" S4 s. h8 r+ u
    今晚 将所有的东西洗刷一遍，整整齐齐的放在一边。给我的锅碗瓢盆们放假了！感恩你们一直以来快乐的工作，奏响了我的生活协奏曲。
    $ F  u9 g2 H; h2 q就这么愉快的 决定了  明天开始给身体放个假，好戏开始了、、、、、、+ p' v* C3 |2 q# k  K

    + v: p/ G" E) ?  e7 l, Q: }2 ^" T1 A

    点评

    京汉味者
    好，好，好，祝你成功！  发表于 2015-1-18 13:00
    暮光
    祝福  发表于 2015-1-17 21:51

    评分

    参与人数 24金币 +1609 收起 理由
    清冽小溪 + 5
    为了遇见你 + 34 很给力!
    浪迹 + 16 很给力!
    新彩杰 + 90 赞一个!
    洒清秋 + 180 很给力!
    晶莹 + 35 我也替高姐顶一个
    回春婆 + 100 十级报道，心想事成。
    醉月 + 35 必须的我也顶
    小烟花 + 30 哈哈我也顶一个
    小金雨 + 30 替高姐再顶一个
    高萍 + 120 淡定
    明月前生 + 224 赞一个!
    williamzw + 30 很给力!
    学子妙音 + 14 很给力!
    角落里的阳光 + 30
    威海一粟 + 10
    吕萍 + 30 赞一个!
    叶塞尼亚 + 30 赞一个!
    燕燕于飞 + 4 赞一个!
    厦门-静贞 + 10

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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2015-1-7 20:03:44 | 显示全部楼层
    心想事成了1 }: p% ^2 e% [( S
    image.jpg 辟谷减肥的具体方法8 e3 P; M) V5 N5 v& A6 {# [1 b6 u
    ; }- `) P) m* [$ M' |% i

    点评

    风自在
    必须开始了 ，再不开始真的吃不下饭了 谢谢婆婆一直以来的 鼓励 你的精神 让我成长  详情 回复 发表于 2015-1-7 20:10
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-1-7 20:05:31 | 显示全部楼层
    ! r- \5 A/ p3 D: R5 d* l% C
    张宝胜

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    风自在
    必胜！呵呵 ！谢谢鼓励  详情 回复 发表于 2015-1-7 20:11
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-7 20:10:34 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-1-7 20:03 ( m5 J! G9 }5 B; a! G
    心想事成了
    " W( Q1 A4 E" ]: v  R. J* a5 t, w
    必须开始了  ，再不开始真的吃不下饭了" `; Y. F7 N% B( o
    谢谢婆婆一直以来的 鼓励& J  b# ]. R( l
    你的精神 让我成长( m# j. M0 n' y1 f% U% L% y
    & s" i; q* r, ?3 X4 W8 X+ W  ^
    六字诀养生法
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-7 20:11:29 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-1-7 20:05
    ) f3 Z" w9 P8 G) z
    必胜！呵呵 ！谢谢鼓励
    * y/ c, g- [4 N7 F6 n( E宫原佳苗
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    财神奶奶
  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49

    • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2015-1-7 20:11:54 | 显示全部楼层
    234039zt70n4f006xu6j8m.jpg
    ! [2 y. i5 _4 O& a/ I: q7 {5 w

    点评

    风自在
    欢迎财神奶奶常来指点  详情 回复 发表于 2015-1-7 20:20
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-7 20:20:57 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2015-1-7 20:11

    ; L7 V0 K* E; h7 t6 i! {# p$ j
    7 K7 C, S: R) M$ H: M欢迎财神奶奶常来指点
    * J; ?4 e& E: S3 ^! U/ x$ R+ {
    " }) V/ _3 b9 a8 @

    点评

    财神奶奶
    随时关注！期待分享你的辟谷日记！！！  详情 回复 发表于 2015-1-7 21:45
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    天意天意
  • TA的每日心情

    2018-7-4 04:41

    • 签到天数: 393 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-1-7 20:24:58 来自手机 | 显示全部楼层
    和你一起加入这神奇的辟谷之旅 你一定是最棒的

    点评

    风自在
    欢迎加入，一起朝着灯塔前进吧  详情 回复 发表于 2015-1-7 20:32
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-7 20:32:51 | 显示全部楼层
    天意天意 发表于 2015-1-7 20:24 ( ^7 `# ]4 z9 G) t: {
    和你一起加入这神奇的辟谷之旅 你一定是最棒的

    : ~/ `$ ?6 a' |* M3 d, \9 r5 v, E6 ?+ t欢迎加入，一起朝着灯塔前进吧
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    秦-人生如梦
  • TA的每日心情

    2017-7-22 13:09

    • 签到天数: 427 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-1-7 20:39:57 | 显示全部楼层
    相信你一定能成功的，加油
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    新彩杰
  • TA的每日心情

    2017-11-14 01:30

    • 签到天数: 1197 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2015-1-7 20:43:43 | 显示全部楼层
    好样的。我们一起开始。
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    财神奶奶
  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49

    • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2015-1-7 21:45:34 | 显示全部楼层
    风自在 发表于 2015-1-7 20:20
    . B5 p- s' d; m4 Y! J欢迎财神奶奶常来指点

    ' P* }; c9 u  V8 n. W" Y5 ?3 s1 Y1 F7 w0 v; v& ^) D
    随时关注！期待分享你的辟谷日记！！！
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    守望未来
  • TA的每日心情

    2015-1-28 07:05

    • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-1-7 22:16:00 | 显示全部楼层
    一看标题“自在辟谷之龙腾威海”就很有气势啊，看好你，大才子，期待接下来的精彩分享！

    点评

    风自在
    呵呵！龙腾威海的霸气！最主要的还是自在悠然的心境吧！  详情 回复 发表于 2015-1-8 21:50
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    微笑(昆明)
  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37

    • 签到天数: 1411 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2015-1-7 23:00:29 | 显示全部楼层
    顶.jpg
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    墨海方舟

    该用户从未签到
    发表于 2015-1-8 17:54:41 | 显示全部楼层
    风自在，加油！！！        

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    风自在
    咱俩是乡党呢！呵呵，一个地方的！  详情 回复 发表于 2015-1-8 21:52
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-8 21:37:40 | 显示全部楼层
    第一天：天气晴朗  心情舒畅
    : x: |( V' u+ d  H3 r- \       一夜无事，五点五十睁开眼。打开电脑在论坛浏览一番，心中很是感动，我刚说要开始大家都纷纷来给我加油助威了！自在在这里感恩每一个关注我鼓励我的前辈以及同修们！是你们给了我自信和快乐平和的心境。2 B8 @/ f) A8 m) e3 T3 u/ ^
          和论坛的好友们打招呼问好后，已经到六点一刻了。想到今天不用再吃饭了，距离去上班还有一个多小时的时间，睡不着就起来打坐了！当阳光从窗子上照到我的脸上的时候一个小时的时间就这样过去了，人也变的神采奕奕的！心情大好！跟自己的身体大爱一番，边叩齿吞津边出门，共计三百多次。到外边刚刚好车也来了！# y( }, [# ?& m% Z8 m
          在车上没和大家多做交谈，听了一路的音乐为今晚的语音课选音乐。4 I& }( n, A* g
           简单布置了一下今天的工作就去后山转悠了，山不高但是太冷，站在阳光里感受我在光中光在我中的境界，一来一去半小时。不敢在外面得瑟太久，赶紧回屋里看书准备明天的考试去了。不知为何今天感觉特别能静下心来，简直能过目不忘了，哈哈。中午给新彩杰阿姨打了个电话，正好躲过了大家吃午饭的时间。
    $ f7 J3 ^- \7 A3 x       也许是我一直有午睡的习惯吧，一点半多的时候感觉看书看的头昏脑胀的，于是找刚考完试的同事们去踢毽子了。我们玩的是几个人围成圈你踢给我，我再踢给他而不是清秋理解的 一次性踢几个！这种游戏技巧性和运动量都有，特别值得大家推广的！呵呵！运动半个多小时，继续看书准备考试！
    - I! B* M3 N: h6 [# P+ ]       晚上六点到家，简单收拾一下卫生。六点半进语音教室给大家放歌！7 V' G2 o( ?9 m
           总结今天，运动偏少，没有喝水不知明天会不会口渴，至少这会一点也不渴。难道开始了传说中的全辟？且看明天到底如何........

    点评

    有梦的人
    好轻松呀  发表于 2015-8-16 13:44
    叶塞尼亚
    风流小生龙腾威海，看来真是十分自在，气势也不一般哪，风老弟此番辟谷必将收获满满，感受颇丰。姐给你生风助威，让你腾得更高。  详情 回复 发表于 2015-1-9 12:06

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    参与人数 1金币 +60 收起 理由
    明月前生 + 60 赞一个!

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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-8 21:42:14 | 显示全部楼层
    本帖最后由 风自在 于 2015-1-8 21:49 编辑
    ! h% D  ~* {' t
    + F0 C* t7 W; P7 l7 N 3019027_084353075183_2[1].jpg
    . j' h+ o* n* W" j7 c
    - s( l9 i9 C3 |9 x3 v bjcxc20060410011[1].jpg ! `: z& _6 A2 z) t* \2 d$ D# l

    5 B: Z; i" q2 S. k

    点评

    吕萍
    这毽子是展翅高飞的姿态，祝福自在！  发表于 2015-1-13 17:03
    风自在
    这个运动值得推广，高架桥堵车的时候我看到有人拿出来毽子在踢呢！ 济南英雄山赤霞广场有好多人天天踢！技术特好！  详情 回复 发表于 2015-1-11 11:46
    厦门-静贞
    才子诸葛风：因为踢毽子贪玩曾经让我高考失利。。。。。。看到您这精彩的辟谷日记后，我又翻出毽子踢他几下。。。。。。呵呵  发表于 2015-1-11 11:41
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-8 21:50:52 | 显示全部楼层
    守望未来 发表于 2015-1-7 22:16
    9 Z6 F+ U- U& V# O1 b一看标题“自在辟谷之龙腾威海”就很有气势啊，看好你，大才子，期待接下来的精彩分享！

    2 i# Z$ m) y1 j, ?8 `/ p5 Z呵呵！龙腾威海的霸气！最主要的还是自在悠然的心境吧！
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-8 21:52:21 | 显示全部楼层
    墨海方舟 发表于 2015-1-8 17:54
    ( `' p+ E4 z- t) g& t  B风自在，加油！！！

    6 X. T9 l8 w  F! J咱俩是乡党呢！呵呵，一个地方的！, |! U! ~7 V6 G9 o
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-1-8 22:05:15 | 显示全部楼层
    继续关注
    8 v  a2 d  v' Y+ p, E+ ]
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