【必看】报名参加训练营的童靴请进。。。

果果

做准备作业，
12项准备作业，做每一项直接跟帖回复就可以...  
不用重新开新帖..  
每一期学员，
请到相对应的版块发帖。。。
  

注意：  
不是本期训练的童靴，
请勿在才版块跟帖回复。  
谢谢大家！

郑州老孬

好的，知道了。在每项准备下回复。

宝宝晓庆

龙腾辟谷论坛越办越有特色！

都都哥

学员真有福气。

山西-荣木

是新手，看了上面的，“12项准备作业，做每一项直接跟帖回复就可以...  ”，不知该怎样做？

裕虹

好的，一定准备好每一项准备

完整的成长

我是28期8号新人完整的成长，真名：杨海燕，对于辟谷，我早在几年前就通过樊馨蔓的《世上是不是有神仙》一书了解到了辟谷养生，我没有任何不相信，本人一直就多少了解一些中医和传统文化的知识界，所以对这些我都相信，只是那时觉得世上没有书上说那样的大师，或是我这样的平凡人没有机会能遇上那样的高人，后来也有听说有其他的老师能教辟谷，但都没有机缘成行；
自从我生儿子（07年11月）前后到现在视力一直走下坡路，开始时（怀孕最后一个多月）在外面怕光，光线太强就看不清，眼睛还痛，生完孩子后，慢慢感觉没那么怕光了，也没那么痛了，但视力有些下降，2013年开始不怎么能看书了，我努力常试用电脑看电子书，前不久，视力实在是影响我的工作和学习，工作中要看一些书，没有电子板的，实在是没法看了，就在网上找免费辟谷，没想到还真的心想就能事成，一下就找到了龙腾辟谷，还是免费的，当时5月的辟谷已经只有2天就结束报名了，还要学习和做准备作业，所以决定参加6月的辟谷，接着就在论坛学习起来，看了教程，看了一些日记，因为工作较忙，加上眼睛看得辛苦，所以没有看太多，最近晚上有加班，所以到今天（5月31日）为止只听了一两次课，到6月上终南山还有半个月，在这半个月努力把准备做得更充分，希望去学会辟谷，学会一个健康的生活方式，在以后慢慢的修行中，希望我的眼睛能慢慢好起来。记得第一次张老师说我对西医有偏见，可能因为我这些年看的推崇中医的比较多，也许会有偏见，其实可以说我还没有什么见，那都是看来的别人的见，知识实在是太贫乏，不敢说有什么见，也可能张老师不知道我的情况，我是晶体内部的障，所以如果手术，要换人工晶体，后面会有很多的后遗症，而且不能自由变焦，所以我一直都没有做手术，还有一个想法就是，觉得现在还不能接受把身体的一部分舍弃掉，如果实在没有什么好转，也许也会接受做手术吧！还有就是我有点胖，除了眼睛以外，没有什么大毛病，从小我妈说胖身体好，害得我从小不认为胖是什么不好，后来才发现还是苗条会美丽一些，但已胖起来，瘦起来实在不容易。所以我的辟谷目标就是眼睛亮起来，苗条一些，不过我也知道一次两次辟谷不一定能达到目标，如果一次两次不能达成目标，我也不会失望，辟谷是一种健康的生活方式，我更倾向于学会这种健康的生活方式。今天终于定好了去程的车票，有点儿小开心。

完整的成长

28期8号准备作业：
辟谷准备日记一，好好吃饭
我天天都有好好吃饭，一直都有，就是觉得自己吃得太多，排得太少，所以身体比较胖，有时会刻章少吃一点，但主观意识总想多吃一点，其实我知道身体不需要那么多，少吃一点根本饿不着，不能算是没有好好吃饭吧！

准备日记二：早就在教程里发过贴了，看完了教程。

准备日记三：修改过了群里的马甲，一进群就修改过了。

准备日记四：已订好6月14日Z264广州到西安的票，15日09点42分到西安。下车出站后沿尚德路步行至五路口地铁站， 乘一号线（后卫寨方向）在“北大街”站换乘二号线（韦曲方向）在凤栖原站下车，换乘   4-08路 至 东大汽车站，换乘   4-08路 至 二一三广场下车即到

准备日记五：已下载QT，听过一两次课，还听过接收信息的录音，没有做，只是想听听接收信息是怎么一回事，当时一边工作一边听的。所以没什么反应。我也怕万一接到信息我还不知道该怎么办。

准备日记六：辟谷计划，因为不太了解，如果是看体质的话，我应该可以辟谷14天，到时再跟老师商量，随缘吧，7天或14天都行，如果能14天最好！这半个月内，尽量多听网课，接到老师信息就开始最好！

准备日记七：体育锻炼，已经开始几天了，以前确实锻炼得少，没有锻炼的意识，我应该是典型的思考比较多，行动比较少的，平时工作也看电脑，回到家继续看电脑到十几点才休息，基本没什么锻炼，这几天早起锻炼，感觉心情挺好的。

准备日记八：已向柯老师求来大爱健身法，学习了一部分，还没学习完，尽量在去之前多练习大爱健身操。

准备日记九：才进论坛时就看了叩齿吞津，刚开始早上醒来叩齿时才发现自己的牙怎么那么松和酥软；这里有一个问题，赤龙搅天池，这个我做起来怎么感觉那么难呀，特别是外面，问我儿子做得难不难，他说不难，不知道是我的问题，还是只是没有习惯而已，还有早上起来口气重，要不要先刷牙，再练习？后来我没有天天早上坚持，只是平时想起来会叩一下齿，接下来多练习。

准备日记十：目前为止，精品日记没系统地看多少，因为时间不长，眼睛问题，看起来也难，再加上工作忙，不过后面我一定会学习，不是为了完成任务，而是这些都是我想要愿意接受的知识。

准备日记十一：停止做的事，减食、瑜珈、太极、打坐、服气这些我都没做，以前做过瑜珈，不过一两年没做过了。

准备日记十二：发一张图片，这个早就已经完成了。

今天这十二项作业先做到这里，后面还会继续努力准备，再有新情况再来跟贴。

完整的成长

山西-荣木 发表于 2015-5-29 22:11
是新手，看了上面的，“12项准备作业，做每一项直接跟帖回复就可以...  ”，不知该怎样做？

点到6月15日准备，然后点左边上面的发贴，就可以发了

大赵

好的，我知道了。照办。

平常心-辟谷

已经发帖了，正在准备进山

汤峪老野人

知道了。开始认真准备。

下雪的夏天

一定按照老师的要求去做，好好做功课！

等待复苏

勤奋学习，争做一个合格自己。

桂-晴天

因为学佛，从出家师父那里知道些一些辟谷知识，今年2-4月自己在家三个21天的半辟谷，这次真正的西安面授辟谷一次，希望能掌握正确的辟谷知识

等待复苏

嘿嘿，今天网站学习跟同修聊天2个小时，对这次秕谷充满期待，加油！

巧贤

够人性化了，大家一定努力做，不为别人为自己。

我是大神

每天都在期待中，最后下定决心这次就报导师课程，把辟谷带给身边的人，让大家都健健康康的生活。

青冥雨

我要报名参加7月6曰的训练营，

青冥雨

请问我要如何报名，怎么和过去的报名方式不一样了。请老师指导一下。