龙腾回春婆找回本心的家

回春婆 · 发表于 2021-5-1 14:03:13

辟谷二十天，傍晚老伴炒芹菜，问我要不要芹菜叶子，我说要白水煮，我连水带叶吃喝干净，还吃了几口绿豆芽。没有反应。朋友日记：第五天辟谷，4 月30日，体重177.4斤，苔薄白，小便七次无大便，喝三次150ml热热的水，上午左胸向外处隐隐作痛，似有气冲脾经的感觉，下午又是如此，总之，全天无饿感，精神也很好

回春婆 · 发表于 2021-5-2 12:25:41

辟谷21天，前两天晚上吃东西，今天大便了，傍晚还是忍不住吃了几口菜花和芹菜，没有反应。朋友日记：第六天，5.1体重176.4斤，小便六次，150ml的热水。傍晚时分排了一小坨大便，黑黄，先是水，后是硬的。苔白，齿㾗模糊，呼噜声渐已消失，全天无饿感，在春婆婆身边，心情很美丽。
不纠结，不抛弃，不放弃！加油，祝大家五一劳动节快乐！嘎亚敬上！

回春婆 · 发表于 2021-5-3 22:12:13

辟谷二十二天，少量水，傍晚吃几口西瓜和甜瓜，没有反应。朋友日记：第七天，5月3号，体重176斤小便五次，早上有大便，干的，很难拉，一小坨，忘看颜色了，擦的有血，苔白，稍有齿痕，呼噜声小，150ml 热水，傍晚吃一个菜饼，嚼嚼吐了吃了里面的韭菜，有种妈妈的味道，一个三斤重的西瓜，只是嚼出水喝了，没吃瓜瓤。睡前又喝150ml热水。

回春婆 · 发表于 2021-5-3 22:12:48

辟谷二十二天，少量水，傍晚吃几口西瓜和甜瓜，没有反应。朋友日记：第七天，5月3号，体重176斤小便五次，早上有大便，干的，很难拉，一小坨，忘看颜色了，擦的有血，苔白，稍有齿痕，呼噜声小，150ml 热水，傍晚吃一个菜饼，嚼嚼吐了吃了里面的韭菜，有种妈妈的味道，一个三斤重的西瓜，只是嚼出水喝了，没吃瓜瓤。睡前又喝150ml热水。

回春婆 · 发表于 2021-5-4 21:43:05

辟谷23天，傍晚前没吃没喝，傍晚吃了几个水饺，喝了半碗饺子汤，没有反应。朋友日记：第四周第一天，5月4日，体重175.8斤，小便六次，无大便，呼噜声变大，翻身就能听到，苔正常，稍有齿㢃，全天没喝水没吃东西，两乳中穴隐隐作痛，大腿内侧有脉冲感，一直有种预感，下一个49天体重将大幅下降，因为三焦都已开始快速调节，水道开始畅通无阻，脾开始升清降浊，加油，奥力给，辟谷使我快乐，噢也！！

回春婆 · 发表于 2021-5-5 10:58:08

辟谷24天，傍晚前不吃不喝，傍晚感觉嘴里缺点什么，就又吃了一块小地瓜小芋头，没有反应。          朋友日记：第四周第二天，5月4号，日期好象写错了，体重173.8斤，苔正常，稍有齿痕，呼噜声偶尔会有，但不大，小便六次，无大便，例假来了，黑色。全天无饿感，水也没喝。
   躺在春婆婆的床垫上，在大腿到屁股之间有强烈的脉冲感，隶属于膀胱经。两胸上下的胃经隐隐作痛，手臂肘部附近下侧大肠经也在隐隐约约的痛，看来这三条经胳已经开始活跃了。
   午间小憩时，梦到了父亲，埋怨我没去看他，当我从梦中惊醒时，感觉自己确实愧对于他，眼泪刷就滴落下来。。。。。。
      下午，感觉肚子软软的，里面象小溪一样水液在缓缓流动，一切都是那么的美好自然！

回春婆 · 发表于 2021-5-6 14:14:04

辟谷25天，傍晚前不吃不喝，不渴不饿，傍晚后儿媳从弟弟家拿来的槐花饼，问我吃不吃，我说尝尝，一尝太好吃了，像那天儿子拿回来的烤火烧，一个饼进肚子了，没有反应。
   朋友日记：第四周第三天，5月5号，体重172.4斤，苔略白，有齿痕，小便五次，无大便，偶尔有呼噜声，但不大。
   上午，胃经右侧胸隐隐作痛，持续一小时左右，慢慢好了，傍晚去外面散步，春婆婆嘱咐我走累了不要坐在石头上，那种感觉暖流瞬间温暖全身每条经脉，晚上回来喝150ml的热水，到胃里暖暖的，躺在床上，肚子里热呼呼的，慢慢开始欢快的发出咕噜咕噜的声叫，但绝不是饿，嘻嘻！

回春婆 · 发表于 2021-5-7 14:45:30

辟谷26天，全天没有喝水不渴不饿，傍晚儿媳下班带回来甜瓜，割一小块吃了。朋友日记：第四天，5月6号，170.7斤，苔薄白，齿㾗稍减，呼噜声无，小便五次，大便一点点，很艰难的样子，晚上躺下之后口干，喝150ml百岁山，150ml热水。
傍晚出去散步时捡钱了，这年月，都用手机付款还能捡到钱，看来，好运真的来了。晚上睡的迷迷糊糊，感觉春婆婆在给我盖被子，好温暖，以为是妈妈，这三天例假还是很少，基本上都是暗黑色的，今天差不多要过去了

回春婆 · 发表于 2021-5-8 11:18:58

辟谷27天，全天没有喝水不渴，也不饿，傍晚看到老伴买的猪头肉，馋吃了几口，又吃了几口甜瓜，没有反应。                                        朋友日记：第四周第五天，5月7号，体重169.8斤，苔正常，舌有齿㾗，呼噜声春婆婆没听到，忽略不计，小便六次，大便两次，一瓶500ml蜂蜜柚子茶。
   傍晚出去散步，突然想喝蜂蜜柚子水，便如愿了。快八点时想上大号，蹲到九点多，蹲出是稀的带几小坨硬的，感觉就在肛门口，但怎么也蹲不出来，便走出厕所，那个难受劲真的是无以言表，貌似有肛裂，也感觉头晕眼花，稍休息片刻，便向回的方向走，走着走着就听刚右腿膝盖咯咚一声，然后开始象扭了筋一样的痛。
   洗过脚之后想上大号，在路上春婆婆让买的开塞露，放了两只在口袋便上了厕所，坐在马桶上，开塞露也没用，直接就上了出来，前面有半拃是硬硬的，后面的是稀的就象以前的老棉油，黑黄色，在水里就象是一层油一样的散开。躺在床上肚子很舒服，肛门痛的有些难受，晚上一翻身，右膝盖就痛，没事，做做大爱吧，一觉到天亮！

回春婆 · 发表于 2021-5-9 14:29:13

第一个没有母亲的母亲节          辟谷28天，没有喝水不渴不饿，以前辟谷不喝水，一天也小便好几次，这几天不喝水，每天只是睡觉前一次小便。傍晚又吃了一股油条十几个樱桃。                               朋友日记：第六天，5月8号，体重169.7斤，苔正常，稍有齿痕，无呼噜声，小便四次，早上拉了一点稀的，没看颜色，全天害怕上厕所，因为昨天晚上蹲了一个小时，可能是肛裂，一上厕所就痛。
   傍晚取了快递，弄了些大樱桃，吃了六七粒，晚上睡到三点多，下床上厕所，回来后喝400ml的百岁山矿泉水，之后胃泛酸加剧，睡下之后其实就泛酸。一直到早上才又沉沉睡去，还有就是截直到今天，例假已完全没有了！
祝大家母亲节快乐  嘎亚敬上！

回春婆 · 发表于 2021-5-10 13:40:06

辟谷29 天，没喝水不渴不饿，全天小便一次，傍晚还是忍不住吃了一股油条，一角苹果，十几个樱桃。朋友日记：第四周第七天，5月9号，体重169.3斤，苔薄白，有齿痕，无呼噜声，小便五次，无大便，中午一杯300ml热的蜂蜜水，晚上出去没吃东西也浑身有劲，回来之后直接取颗枣放嘴里吃掉，最宝贝的东西我可没吐，一晚上嘴里都有津液生出，不象以前有口干的感觉。忘了说了，头发十来天没洗，一点也没油，没辟谷的时候，两天不洗头发就打摞，至于这两天的体重，随他去吧，顺其自然，不必纠结那么多！这就是嘎亚，这就是辟谷中的好状态。

回春婆 · 发表于 2021-5-11 10:49:52

辟谷30天，没喝水不渴不饿，馋傍晚吃西瓜甜瓜，自己家做的酥小鲫鱼，连骨头一起吃的。全天小便一次没有反应。朋友日记:第八天5月10号，体重167.5斤，苔白稍有齿㾗，无呼噜声，小便四次，无大便，早上起床一杯300ml的蜜蜂热水，傍晚散步回来一颗红枣生津，其余一切安好！

回春婆 · 发表于 2021-5-13 12:29:12

辟谷31天，没喝水不渴不饿，傍晚馋吃了蒸土豆和地瓜，西瓜和甜瓜。身体正常没有反应。。朋友日记：：第九天，5月11号体重168.5斤；苔薄白稍有齿㾗，小便五次无大便，早上150ml蜂蜜水，傍晚出去吃一小西瓜二斤多，只是放嘴里嚼嚼，水咽下去，又顺带弄了少量的凉伴西兰花，和吃西瓜一样，只是吸了里面的汁，然后有形的给吐了出来，晚上睡不着，半夜三点多起来又喝 150ml的蜂蜜水。”
辟谷32天，没喝水不渴不饿，傍晚馋吃蒸土豆杏仁调黄瓜了，早晨排大便，这是辟谷后第二次排大便。以前辟谷只有喝水不吃东西，这次体验了乱七八糟吃东西，不喝水，一点也不渴。朋友日记：第一天，5月12号，体重167.5斤，苔正常稍有齿㾗，无呼噜声，小便六次无大便，早上150毫升蜂蜜水，下午去做一下头发，回来又喝150毫升蜂蜜水，之后去洗了三个小时的澡，十五天时间，天知道我身上那个灰呀，搓背的没吭，我自己都很不好意思，傍晚出去散步想上厕所，结果换了衣服，晚上两点多喝150ml热开水！

回春婆 · 发表于 2021-5-14 11:47:28

辟谷33天，没喝水不渴不饿，傍晚馋吃的土豆丝，甜瓜，小便一次没有反应。朋友日记：第二天，5月13日，体重167斤，苔薄白稍有齿㾗，无呼噜声，小便六次无大便，晚上出去散步喝280ml蜂蜜水，凌晨三点多起来喝150ml热水，现在肚子都是满满的饱腹感，就象吃撑的感觉，甚至能用胀来形容，也有想上大号的感觉！

回春婆 · 发表于 2021-5-18 21:45:27

辟谷14——17号37天，

每天喝少量水，不是因为渴是闲的无聊就泡了三个枣十几个枸杞，傍晚就吃几口乱七八糟的东西，身体正常。没有反应。

朋友日记:5月14 15 16 朋友来访，复食了，主要吃了三文鱼，刺身，生鱼片，虾，水饺，吃了很少就饱了，水喝的多，特别是饺子汤. 第一天，5月17号，体重175，晚上150ml热水，小便八次，无大便，苔正常，有呼噜声，宾馆的床上睡眠很差，一大早朋友走后就奔向春婆婆家，一刻也不想在酒店逗留。

回春婆 · 发表于 2021-5-20 11:46:04

辟谷39天，不渴不饿，傍晚还是吃了四五块炒菜花，十几口调凉粉，一个桃子。辟谷后第三次大便
朋友日记；第三天，5月19号体重171.9斤，苔正常，有清晰齿㾗，舌脉暴起而呈青色，且已超过2毫米，兼有多条分枝，小便六次，无大便，下午150ml红糖红枣水，晚上150ml蜂蜜水。
其实上午和一朋友一直在探讨六神无主，六神不安，闭目养神，元神归位之事，春婆婆在一旁指点，相当圆满，且受益非浅。是呀，科学的尽头是神学，科学才几年？中医有多少年？用科学来解释中医？确实有很多思考

我的朋友圈回复：妞，你这是在辟谷呢？还是记录吃东西日记呢？我回复：我们龙腾辟谷没有条条框框，其它门派还是有的，不吃不喝是纯辟谷，喝水不吃东西是清水辟谷，不吃五谷只吃少量水果坚果等是半辟谷，我也算是半辟谷吧，我辟谷本来也就是七天不吃不喝肠胃歇歇，七天以后就随心所欲，我辟谷n次复食就肿，现在身体没有肿，复食会每天大便现在十天左右才一次大便，好那就是半辟谷状态了。本地图片，请重新上传

回春婆 · 发表于 2021-5-21 12:07:02

辟谷40天，不渴不饿，傍晚吃了姜片糖，半块蒸土豆，三口海带。不渴晚上也喝了蜂蜜水。朋友日记：第四天，5月20号，体重169.5斤，苔正常，齿㾗清晰，舌脉暴起，呈青色，兼有多条分枝，小便四次，无大便。不渴不饿，由四月辟谷伊始到现在，从来就不知道何为饿，感觉吃饭真成累赘了，更有甚者，现在对水的欲望也逐渐消失，但全天对酱油味尤为怀念，曾两次突闻到其鲜味，春婆婆笑言我又想三文鱼了，嘻嘻。全天两颗红枣，无水。昨晚看了《岁月》，现实把梁致远逼到边缘，幸好有一直裁培的闻局长，但闻局长又怕他走的太远。。。。。。幸亏我有春婆婆，十年的老友，捡起来立马联系，无论有何想法，说出来一拍即合，相当默契，换而言之是同频。在现在复杂的世界里，一瞥一笑，谁都难吃准其真意，行为就这样背叛着真实的意，无论是有意或是故意。

回春婆 · 发表于 2021-5-22 12:27:24

辟谷41天，不渴不饿，傍晚吃了几口水果捞，姜片糖，儿子买的米线，我没吃米线喝了半碗米线汤。                   朋友日记：第五天，5月21日，体重167.6斤，小便五次，第三次小便为白色如米汤色且有很多小的气泡，第五次小便又黄而且有种火辣辣的感觉。少量大便，第一次拉一小坨，第二次用开塞露又拉出一小坨，味大，很难闻，色如板栗，有稀有稠。
   傍晚给大漂亮做了水果捞，吃了四口，夜半十分偶感口干，在想是不是酸奶里放的有盐？前两口水果捞吃下去顿感整个胃里热乎乎的，比喝热水还要热的那种感觉。过有一小时又吃两口，又如首次肚热，而且那种热蔓延到脸上到额头，慢慢的，迷迷糊糊的就睡着了。
   期间尿米汤色的尿的时候，春婆婆为我找来了《人体复原工程》，是在排肾里的寒气。最后一次排小便又黄又火辣辣的是在排体内的湿热。
   半夜两小腿肚有些痒，抓了两下，感觉有针尖一样的小疙瘩，不管了，睡觉先！

回春婆 · 发表于 2021-5-26 10:12:22

辟谷42——-45天，不渴不饿，傍晚还是心动吃东西，就一贯的作风心动就行动吃几口，一切正常。朋友日记：5月22日，体重168斤，那天吃了咸蟹，晚上还喝了羊肉汤，喝了1000毫升龙井。 5月23日，体重172斤，今天，从一来就念叨的生蚝终于在阿姨的蛊惑下给安排上了，顺便弄了一斤海虾放在咸蟹汤汁里给生调了，让我一个人给吃光了，上笼蒸海鲜的时候时候给那一斤花蛤也给捎带上给做了，又吃了几个脱骨鸡爪，几口米皮，1000毫升龙井，昨天到今天都有拉肚子，顺其自然吧，腿上的小疙瘩也若隐若现。第一天，5月24号体重169.8斤，齿㾗清晰，苔正常，六次小便，无大便，有呼噜声。第二天，5月25日，体重167.8斤，苔正常，无齿㾗，来了例假，吃几口豌豆角，春婆婆煮的，喝150ml煮豌豆的水，晚上九点半睡着了，快十一点时被尿憋醒，但困的实在是起不了床了。

回春婆 · 发表于 2021-5-27 12:32:41

辟谷46天，不渴不饿，跟着朋友喝枣姜红糖水，傍晚吃了豇豆，想吃咸菜就空口吃咸菜，没有目的心动就行动而已。朋友日记：第三天5月26号，体重166.3 斤，苔稍黄，稍有齿㾗，无呼噜声。小便四次，有少量大便，无便溏，趋于正常，皮炎症状消失，没排出多少。早上例假黑紫，春婆婆让熬的姜枣红糖汤，上午喝400ml,下午喝100ml,人睡前，又喝100ml的热水。现在沉迷于抖音，做了些短视频，自娱自乐

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