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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 【切勿模仿】第二次辟谷，预计辟谷100天，迎接全新人生 ...
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楼主: 馨予

【切勿模仿】第二次辟谷，预计辟谷100天，迎接全新人生的开始！！

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新-玄丽梅
  • TA的每日心情

    2017-5-22 11:02

    • 签到天数: 64 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2016-1-22 16:53:17 | 显示全部楼层
    以辟谷二十七天了，看来状态越来越好，继续努力，让身心更上一个台阶，祝贺。

    点评

    馨予
    感恩关注，感恩支持！！  详情 回复 发表于 2016-1-30 13:14
    馨予
    感恩感恩，很抱歉近来事情多没上来，O(∩_∩)O谢谢关注支持！！  详情 回复 发表于 2016-1-30 13:06
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    喵喵喵喵
  • TA的每日心情

    2016-3-2 10:31

    • 签到天数: 28 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2016-1-28 17:02:21 | 显示全部楼层
    顺其自然，加油！祝新年快乐，新年更上一层楼！

    点评

    馨予
    感恩，感恩，抱歉没及时回复，近来事情多，祝您及全家新年安康吉祥，新年更上一层楼！！  详情 回复 发表于 2016-1-30 13:07
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    李师

    该用户从未签到
    发表于 2016-1-29 07:32:46 来自手机 | 显示全部楼层
    馨予 发表于 2016-1-17 10:19
    " t4 I- J* S8 |  o5 {辟谷第20-21天，1月15-16日，晴
    + d2 d2 \. w) z0 p4 E6 j/ [0 Q+ B# n
    每天一点点水，几颗枣(其实吃不吃东西都不重要了，想吃就尝一下，不想吃 ...
    ! }% X9 @+ F+ T& P! l9 g+ ^
    这个好！ 不用这不用那的 哈哈 我最初的目标就是这！还有就是不用床，地上就能睡着。

    点评

    馨予
    说的对，睡眠很少而且非常非常深，想睡了倒头就睡，怎么都能睡着！！睡了仅仅十几分钟就能睡饱，就像睡几个小时的感觉  详情 回复 发表于 2016-1-30 13:10
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    李师

    该用户从未签到
    发表于 2016-1-29 07:38:35 来自手机 | 显示全部楼层
    楼主附上体重吧 给大家参考参考  我比较纠结这个谢谢！是体重最后一直没怎么下降么？谢谢

    点评

    馨予
    冬天穿衣服43KG左右微小波动，只要吃一点东西，或者多喝水，或吃顿饭，体重马上就上来，感恩关注，感恩支持！！  详情 回复 发表于 2016-1-30 13:13
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    阿谢君
  • TA的每日心情

    2016-9-10 07:50

    • 签到天数: 77 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2016-1-29 09:50:14 | 显示全部楼层
    行云流水般的辟谷，阅读你的辟谷日记心情很轻松，学到了很多，我这几天就吃一顿中饭，吃完就打嗝了，星期二和星期四听语音课，都接收到了辟谷信息，看来是不是趁着春节期间休息这段时间，开启正式辟谷的旅程啊！谢谢你精彩的分享，学习了------
    230648b33vtzg6slftfnfb.jpg

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    馨予
    感恩关注，感恩支持，很抱歉这几天有事情没及时回复，请谅解，如果家里没有小孩子，或者不需要天天吃剩饭菜的话，利用春节辟谷是个不错的选择，是锻炼意志力的非常好的机会，加油，顺其自然 ，有心练功无心成功，功  详情 回复 发表于 2016-1-30 13:18

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    参与人数 1金币 +10 收起 理由
    容丽妍 + 10 赞一个!

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    宁-夏花依旧
  • TA的每日心情

    2017-8-9 16:39

    • 签到天数: 221 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2016-1-29 10:08:00 | 显示全部楼层
    羡慕你啊！多交流一些心得，好好向你学习！
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-30 13:06:09 | 显示全部楼层
    剑齿虎 发表于 2016-1-22 16:50
    , ~2 e2 Q4 f4 ~: y$ B2 F向你学习，祝辟谷100天成功！
    : t- P: z. H! ?2 |- E
    很抱歉这几天忙，没上来，感恩关注，感恩支持！！
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-30 13:06:48 | 显示全部楼层
    新-玄丽梅 发表于 2016-1-22 16:539 E# G$ A* f2 d7 _) j8 t
    以辟谷二十七天了，看来状态越来越好，继续努力，让身心更上一个台阶，祝贺。
    2 X4 b# E! x  q4 F* t
    感恩感恩，很抱歉近来事情多没上来，O(∩_∩)O谢谢关注支持！！
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-30 13:07:40 | 显示全部楼层
    喵喵喵喵 发表于 2016-1-28 17:02
    # P- ]0 J4 t1 a' y" b顺其自然，加油！祝新年快乐，新年更上一层楼！

    # N' x. f8 \6 Q$ m感恩，感恩，抱歉没及时回复，近来事情多，祝您及全家新年安康吉祥，新年更上一层楼！！
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-30 13:10:27 | 显示全部楼层
    李师 发表于 2016-1-29 07:32: l% I, L& v& n# @
    这个好！ 不用这不用那的 哈哈 我最初的目标就是这！还有就是不用床，地上就能睡着。
    ( x  \( y. u* a- E# x, |  L/ B% g
    说的对，睡眠很少而且非常非常深，想睡了倒头就睡，怎么都能睡着！！睡了仅仅十几分钟就能睡饱，就像睡几个小时的感觉
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-30 13:13:05 | 显示全部楼层
    李师 发表于 2016-1-29 07:387 L4 X- f$ `6 U1 ?) W
    楼主附上体重吧 给大家参考参考  我比较纠结这个谢谢！是体重最后一直没怎么下降么？谢谢
    2 Y8 x  O" t9 q) s- b3 D
    冬天穿衣服43KG左右微小波动，只要吃一点东西，或者多喝水，或吃顿饭，体重马上就上来，感恩关注，感恩支持！！
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-30 13:14:07 | 显示全部楼层
    新-玄丽梅 发表于 2016-1-22 16:53$ P' b. B9 @5 `4 B6 B& z
    以辟谷二十七天了，看来状态越来越好，继续努力，让身心更上一个台阶，祝贺。
    . M0 V, Z9 @$ O( |5 u$ c
    感恩关注，感恩支持！！
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-30 13:18:32 | 显示全部楼层
    阿谢君 发表于 2016-1-29 09:50- N; D- l4 t" L' R4 r$ K4 M, l
    行云流水般的辟谷，阅读你的辟谷日记心情很轻松，学到了很多，我这几天就吃一顿中饭，吃完就打嗝了，星期二 ...

    . l# o" ?9 V0 ]$ I1 a感恩关注，感恩支持，很抱歉这几天有事情没及时回复，请谅解，如果家里没有小孩子，或者不需要天天吃剩饭菜的话，利用春节辟谷是个不错的选择，是锻炼意志力的非常好的机会，加油，顺其自然 ，有心练功无心成功，功到自然成！！
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  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-30 13:21:15 | 显示全部楼层
    辟谷第28-29天，1月23-24号，晴，23号吃了点零食，24号清水辟谷
    ; K2 v3 A/ {3 v0 {
    ; W( ~- `5 z5 m( B$ C% ?) \现在的体会是，不再出现刚开始辟谷的状态，吃与不吃一样，就是有的时候心里想吃，快过年了，又是假期，家里有小孩子，各种零食比较多，随手可得，心里想吃，然后干脆就吃，我是个想吃就干脆吃过瘾的人，所以一顿零食量就比较多，以后这点一定要改，大家可不能学我哦，吃完了，我的体会就是：感觉身体有两套能量获取系统，就是老师说的一套是先天的，一套是后天的，感觉两套系统并行，不吃先天起作用，吃先天后天都起作用，后天系统消化系统感觉和原来没辟谷时不一样，真正的食过即空的感觉，真的，感觉吃完了就是嘴巴过下瘾，心里过下瘾，感觉直直的从身体就排出去了，就是过下身体就没了的感觉，体会了真正食过即空的感觉，所以吃什么都一样，以后吃东西不用再纠结于是否有营养，是否绿色，什么季节补什么等等类似问题，和各种广告推销等了；因为吃东西了，第二天有的时候感觉胃（也可能是肚子）深处咕咕叫几声，然后从胃深处长长的冒上来一个嗝，然后肚子就不再叫了，一连几天都是这样，太神奇了，加油！！
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-30 18:59:53 | 显示全部楼层
    辟谷第30-35天，1月25-30号，这段时间基本处于半辟谷状态，每天都有吃些东西
    ; ]- o9 [, ]& B$ S6 u4 W8 m6 c; A/ B! Z* ]' h
          体重稍微回升了约2KG，因为快过春节，孩子放假了，家里只我和5岁儿子两个人，孩子天天在家,得给孩子做饭，家里有零食，孩子有蛀牙也不能天天让孩子仅仅吃零食，给孩子做了饭有时吃有时不吃, 每天吃饭还不愿吃相同饭，吃剩的，即使多一口也不愿多吃，没办法，天天有剩饭，也不能天天浪费，只能自己吃了。
    ( b& n8 L! g/ }+ H
    5 H' \( x7 c+ i
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-1-30 19:08:26 | 显示全部楼层
    这次辟谷100天，想找到人生的方向，谢谢大家的支持，关注，感恩龙腾，感恩老师们，感恩所有人！
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    李师

    该用户从未签到
    发表于 2016-1-30 19:53:21 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢  感谢！！！！！         
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    沪-风间
  • TA的每日心情

    2020-5-14 11:22

    • 签到天数: 647 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2016-2-3 09:39:57 | 显示全部楼层
    谢谢楼主分享！受教了，也谢同修们的共享，遵循自然，一切随缘！

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    馨予
    谢谢关注，谢谢支持，感恩大家！！  详情 回复 发表于 2016-2-4 09:36
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-2-4 09:36:33 | 显示全部楼层
    沪-风间 发表于 2016-2-3 09:39+ h; I8 ]# q+ y9 w  x* c
    谢谢楼主分享！受教了，也谢同修们的共享，遵循自然，一切随缘！

      Z3 G1 u+ v6 F( t: m谢谢关注，谢谢支持，感恩大家！！
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    馨予
  • TA的每日心情

    2018-6-20 13:08

    • 签到天数: 104 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-2-4 10:13:01 | 显示全部楼层
    辟谷第36-40天，天气比较冷，晴天多，基本处于半辟谷状态) S( M: r* J4 l8 `$ p6 _6 }

    3 p# j  x% s$ B! c/ p: R感恩大家的关注，支持，还有几天就是春节了，在此祝大家春节快乐，万事顺达！) q7 T/ d4 `+ f, W- L5 ?; A
    : u/ @' Q5 [; `! o
    ! |  b( t! t+ F* i
    感恩支持，感恩关注，开心过年，微笑面对生活，微笑面对人生！！

    点评

    豫演权
    一切的事情都是因果，看开放下，还债，心安，阿弥陀佛。向您学习，真是太棒了，我也要继续加油啦  详情 回复 发表于 2016-2-16 22:02

    评分

    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    容丽妍 + 30 赞一个!

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