TA的每日心情 | 2018-6-20 13:08 |
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签到天数: 104 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2016-1-8 18:08:44
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本帖最后由 馨予 于 2016-1-8 18:11 编辑 5 g7 G! a5 W; R4 X; k
+ s! v4 d' U6 \: b/ E( h3 M( F
辟谷第十三天,2016年1月8日,晴,42.6kg(17:47)2 V6 K: m, I) v5 o2 c
9 K& a- G2 z5 i/ F水约250ml,约10个枣,2勺蜂蜜,1.5个核桃
! z( h* d" a( \! { ~ d全天小便2次,中午一次,晚一次,量一般,黄,清,无味。
/ A2 g1 R# |: N2 M' U# ~- t3 t* v全天六字诀2次,龙腾九式2次,骑车约1公里,慢走2.5公里7 C0 T3 v; s5 }
2 L- h' y6 B' r% M' ]5:08起床,今天起床比往常轻松些。昨天晚上夜里睡前感觉左手虎口附近发痒,右手也有点痒,没敢抓,早上起来就不痒了,发现左手虎口附近有类似小小的水泡状小点,今天晚上发现左手起小红点,不痛不痒,右手也有很少,左手多些,今天发觉嘴巴馋,忍不住于晚上5点-6点间吃了近8个枣,一勺蜂蜜和1.5个核桃,一小杯水,感觉辟谷每7天快到的时候,有个小小波动,想吃东西,希望后面能状态越来越好!其他没什么感觉,还是有些乏力,一天没停下来。感恩大家支持!!(早上读老子一遍,了凡四训一遍) |
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