TA的每日心情 | 2023-1-4 00:45 |
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签到天数: 763 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2016-5-10 14:48:51
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2016年5月10日 星期 二 天气 晴 体重70.05KG
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2016年第二次辟谷 第五天0 L% d1 {& z7 y/ w6 f; ? L! i
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今天是全辟谷的第三天,全辟谷以来觉是睡得早也比较多了,每天起得也比较早了,今天感觉也不需要水。
5 @: y" {/ o9 p. ~4 J2 Y 今天叩齿吞津一直没有办法练,一练就恶心吐粘痰。随缘吧。 c9 u g1 i( s3 _5 h" B
这次全辟谷我感觉也是必然,因为三天前喝了800ML水,马上向上翻,感觉身体不需要,于是听身体的,也让我的泌尿系统休息休息。" @9 Y2 H! h% {
全辟谷以来腿走路轻了眼睛视力也提高了。
5 Y+ f3 ]3 u# t- S+ } 只是困乏感一直伴随着我,每天工作半天就想睡觉,
# X. h Q% C( S6 I. y* j 我现在是乎明白了道家的睡仙是如何炼成的。5 l' }- g8 y) w1 t# Z7 l
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