【一轮明月】（辟谷第四天）

弘福

2016年10月17日（辟谷第四天）

早上5点醒来，作业之后，到室外，见一轮明月在西山之上，非常的明亮，有几片博云陪伴着，远处星光闪耀。啊，好美呀！
无论是心法还是行法，都是指月的手指，要见到明月还需睁开自己双眼向明月的方向望去。法不是月，法只是指引，只是方向。要找到心中的明月必须真修心，实操作，拿得起，放得下，能认真，会游戏。
在昨天与张老师见面的时候，我请教张老师，我在尝试辟谷的时候为什么头痛？
头是首，在上，代表领导、长辈。
有人说：是犯上，对长辈、领导有过失，
有人说：是准备不足，练功比不吃饭重要，修德比练功重要，
张老师说：是心态没有调整好，有不健康的心理。
对长辈、领导，有不良情绪、不健康心理，不仅仅是有坏的、怨恨恼怒烦的情绪，还包括过分自责、对自己要求太高的心理与情绪。
成与不成，不必在意，玩吗，何必太认真。今天不成，继续练功，机缘成熟时再来吗。

早晨醒来，叩齿咽津、大爱健身之后，如厕放水，之后到室外又做了一套《莲花动功》，饮一杯水（约300ml）。
6:05爬山去，到祥峪森林公园二道门折返，出了一道门，遇到枫桥老师，继续沿出山的路下行，到祥峪口村。枫桥老师早餐，我旁观。他问我有什么感觉。“一点食欲没有。”我说。此时任何食物，与我真的无关。
之后，我们返回住地。枫桥老师去工作，我到宿舍写日记。
我所在的天府宫的女主人很好，觉得今天天气好就把我们用的被子全部拿到外面去晒了。
中午12点开始课程。
首先，张渨廉老师主持见面会。
第二，点穴通经络和小组讨论同时进行。一个组在点穴中，其他组在讨论。点穴在教师后面进行，小组讨论在住地的室外露台上进行，内容之一是，自我介绍；其二是，讨论“为什么不同的人辟谷时会出现不同反应？”。有人高谈阔论，有人三言两语。
在这个过程中，张老师一直在教室接待来访者，答疑解惑，教心法，破迷开悟，就苦难。老师辛苦了。
第三，在小广场教功。六字诀和龙腾九式（前3节，蛟龙出海、二龙戏珠、三阳开泰）。
晚上，小组讨论。
晚课后又到上山转了一小圈。回来后关注龙腾论坛、写日记。
之后，饮一杯水，全天饮水600ml。
身体感受：1，下午有空腹感；叩齿咽津、服气后好转。2，在练功时，有打哈欠，放屁的情况。
排出情况；早晨、中午、课后、入睡前，主动排尿各一次，量不大。

辟谷鸿运

写得太好了，顶一个。

流浪的萤火虫

加油   祝你辟谷成功

弘福

辟谷鸿运 发表于 2016-10-18 19:17
写得太好了，顶一个。

谢谢您的鼓励！我刚开，还要努力。

弘福

流浪的萤火虫 发表于 2016-10-19 02:44
加油   祝你辟谷成功

谢谢鼓励，有您的加持，我一定成功！