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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 暴食的我从新开始辟谷啦！不知道一个算第一次还是第二次
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楼主: 冷水清茶

暴食的我从新开始辟谷啦！不知道一个算第一次还是第二次

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乌市一一道来
  • TA的每日心情

    2017-6-14 19:53

    • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-4-29 15:29:53 | 显示全部楼层
    我家老头说我过去太瘦了，将近15年，一直在90斤到110斤之间，所以现在是把过去欠下的好吃的给吃回来。
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    乌市一一道来
  • TA的每日心情

    2017-6-14 19:53

    • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-4-29 15:30:29 | 显示全部楼层
    冷水清茶 发表于 2017-4-28 15:57
    8 v: f) ?6 e" W+ w+ T: u! H2 Z( A我又回来了

    ! T. S, i$ W& R9 ~继续写写，我想朗读这一篇当精品日记，行不？2 g0 ?% v1 S6 b
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    冷水清茶
  • TA的每日心情

    2016-11-5 20:46

    • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2017-4-29 22:39:03 | 显示全部楼层
    修内而安外 发表于 2016-11-24 10:38
    $ L3 O" N8 f' T! Q! ~$ x5 H美女，你分享的非常棒！看着你的日记，我就一直在笑，因为我跟你的状态差不多，第一次辟谷之后也有暴食的倾 ...

    4 d% T/ d+ j+ B) M& [- R好棒好棒，希望我能跟你一样，我每次复食都做不好，内心那个小孩总是很贪吃3 N4 U5 @8 L! X; U( Q6 k
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    冷水清茶
  • TA的每日心情

    2016-11-5 20:46

    • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2017-4-29 22:39:53 | 显示全部楼层
    清晨星星 发表于 2016-12-5 15:55
    4 s* `8 {7 M& ^% g4 q小妹妹，找到心结，打开它，你就不会暴饮暴食了。多么苗条，这哪用减肥呀，身体健康是第一，好好的爱自己。 ...
    . }! y( ~2 w) V0 K' y
    谢谢你们…
    0 s$ y% f/ K6 M) X
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    冷水清茶
  • TA的每日心情

    2016-11-5 20:46

    • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2017-4-29 22:40:38 | 显示全部楼层
    冀—静馨 发表于 2017-2-6 16:06
      G0 z! V' P  e! I1 \* t" }+ q3 q我和楼主是一期的学员，我是香蕉组的，我对你有印象，你分享的太棒了，感恩分享，我爱你！

      `5 c; b" w7 k+ A& N. _谢谢你们，感恩
    1 }  }) F2 D: q! r; H1 q
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    冷水清茶
  • TA的每日心情

    2016-11-5 20:46

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    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2017-4-29 22:41:17 | 显示全部楼层
    游客 222.135.140.x 发表于 2017-2-8 16:31 / b$ i) M$ H7 D& w, ~& w: z- [
    1、感谢小妹妹把这么精彩的心路历程写出来，与我们一起分享。其实我也是和您一样的，有一段时间，晚上回家 ...
    3 \4 y, n  g1 P# H2 C& o+ T3 s5 \
    嗯嗯，我们都要加油
    % T# d% d6 {" N( R
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    冷水清茶
  • TA的每日心情

    2016-11-5 20:46

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    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2017-4-29 22:44:15 | 显示全部楼层
    乌市一一道来 发表于 2017-4-29 15:29 9 o1 U4 p: P, Z  p: L; n* `0 a
    我家老头说我过去太瘦了，将近15年，一直在90斤到110斤之间，所以现在是把过去欠下的好吃的给吃回来。

      ~' s9 y' K( K9 T. S. I* l3 Q逃跑了很久了，终于回来了，这段时间一直都是断断续续的减，减了又吃，我还是没有逃过自己，这次是我认真的第三次辟谷，今天第一天，希望这次能好好做复食' b, s/ u# f$ o% _
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    冷水清茶
  • TA的每日心情

    2016-11-5 20:46

    • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2017-4-29 22:53:14 | 显示全部楼层
    谢谢所有给我鼓励的宝宝们，走失很久的我回来了，这段时间一直不敢面对自己，一直在逃避，走失的这段时间一直是在反反复复的折腾自己，减了吃，吃了减，把身体搞得特别不好，体重直线上升，停经是身体给我最大的反抗，我太对不起自己了！今天我又开始真正的第三次辟谷，今天第一天，全辟谷，一天喝水几次，小口，天行健一个小时，6公里，晚上有饥饿感，做了一次六字服气，瞬间饱了打了几个饱嗝，龙腾救式刚刚做完，第一天就这样没什么感觉的要结束了，希望这次能战胜自己内心的那个小孩，做好复食吧！) u0 D7 t/ ~, V$ R/ n8 H. Z0 {. B$ r

    点评

    苏闲云野鹤
    战胜 对抗 这好像不对吧！  详情 回复 发表于 2018-7-3 15:42
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    吉-阅慧
  • TA的每日心情

    2017-4-17 08:34

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-5-3 19:43:50 | 显示全部楼层
    你很了不起，相信龙腾辟谷会让你受益，坦然！加油！亲爱的！% ?$ M# x, L1 c+ C
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    鲁_逍遥
  • TA的每日心情

    2021-9-15 06:41

    • 签到天数: 979 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2017-5-3 20:37:56 | 显示全部楼层
    感谢分享！
    4 a" f! q+ {4 O; N
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    豫-珍惜所有
  • TA的每日心情

    2020-4-28 09:04

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-5-7 21:30:33 来自手机 | 显示全部楼层
    好多情况都是感同身受，不过相信在不断的实践和龙腾的大爱之下，我们都会发现最好的自己。
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    辽-子炫

    该用户从未签到
    发表于 2017-5-7 22:01:10 | 显示全部楼层
    您是太棒了，知道自己那里做的不好，正确面对自己，您一定会通过辟谷有个完美的自己，一定要加油，我们爱你哦！
    & j" C+ L! ?! N. O# g! W4 a& G, k
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    豫平单车
  • TA的每日心情

    2019-5-8 17:07

    • 签到天数: 75 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-5-7 23:22:24 | 显示全部楼层
    做个最棒的自己
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    幸福快乐
  • TA的每日心情

    2019-3-3 07:24

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-5-8 02:46:25 | 显示全部楼层
    你很棒，敢于剖析自己，你的法布施会帮助到与你有同样问题的人。* ~8 W% s2 m3 I! I$ I! d
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    蒙-优静
  • TA的每日心情

    2017-11-9 02:00

    • 签到天数: 34 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2017-5-8 05:09:33 | 显示全部楼层
    加油啊，虽然我还没有开始辟谷，但是看到您的日记真的很详细，谢谢您。
    3 |$ o. `  T; n; |, t2 \5 c
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    新-晨曦微露
  • TA的每日心情

    2017-7-19 23:54

    • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2017-7-12 19:38:29 来自手机 | 显示全部楼层
    呵呵谢谢分享
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    豫落雪无痕
  • TA的每日心情

    2018-4-17 23:01

    • 签到天数: 568 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-7-13 11:50:23 | 显示全部楼层
    美女，找到心结，打开它，你就不会暴饮暴食了。你很棒，敢于剖析自己，你的法布施会帮助到与你有同样问题的人。  i$ j+ ~4 @7 S' {" y5 a; D6 Y
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    苏-灵犀

    该用户从未签到
    发表于 2017-7-25 08:54:27 | 显示全部楼层
    看你的照片那么瘦那么美，其实你胖一点也可以的呀，很有资本呢. z1 e/ V# R: k4 h( L' m
    我也是，之前心情一不好就吃的很撑，然后又会自责自己吃的行为，后来我不自责了，每一顿带着感恩和开心的心态去吃，吃到满足为止，发现慢慢吃饭没以前那么急匆匆了，优雅一点了，吃的也少了很多，看来，吃东西的心态真的很重要呢！
    ; G  b3 {: [( U) D8 F
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    爱健哲
  • TA的每日心情

    2017-11-14 08:19

    • 签到天数: 116 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-7-26 20:20:49 | 显示全部楼层
    冷水清茶 发表于 2016-11-2 19:16
    ; c$ v3 l# Q7 e4 W5 W2 H+ K11.2日   第二天   体重117
    7 A' V% l9 r# d8 S+ c, k. V+ u昨天基本是全辟谷，除了晚上给儿子做饭的时候尝了下味道，一天没感觉饿，吃了3 ...

    4 r8 v* o8 R& |3 n; p, k$ p, w很不错！
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    晋蔚伯成
  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-7-26 20:34:51 | 显示全部楼层
    4 ]# ]* [* V3 s5 c# R, ]5 T' ?; a
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