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楼主: 米仓三顺

辟谷有效吗?

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 楼主| 发表于 2010-6-8 09:17:52 | 显示全部楼层
80# 世传

不知您是哪位?但是健康的快乐很高兴与大家分享。虽然身体的逐渐健康并不全部归功于辟谷,但是辟谷的调整功效也是可以肯定的。现在每天都有进步。最近发现两个手背的青筋在减淡,大鱼际下面表示右腰有问题的青筋更是变淡,应该是表示经络的进一步畅通。
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发表于 2010-6-9 17:32:48 | 显示全部楼层
楼主变化真是太大啦,很有精神,很干练的感觉
每个月1次,好有毅力
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发表于 2010-6-9 21:23:21 | 显示全部楼层
我体会好象辟谷应该是顺其自然的事。先练习服气,渐渐就会不需要吃东西、也就不想吃东西,不饿就不吃。等到什么时间感觉饿再逐步恢复饮食。
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发表于 2010-6-9 21:28:21 | 显示全部楼层
我练服气这几天,食欲就是在下降。今天到下午三点才觉着有些饿,吃了一碗饭到现在还不觉到饿。准备等会儿练过服气再根据需要稍微吃一点。

点评

请问,服气时,气到胃里就下不去了,怎么回事呢?  详情 回复 发表于 2014-7-24 01:19
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发表于 2010-6-9 21:30:12 | 显示全部楼层
服气中还是感觉没唾液,请教各位是什么原因?是我的方法有错?
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 楼主| 发表于 2010-6-10 08:27:55 | 显示全部楼层
85# 释广爱
  是,气满不思食。练功的人可以做到,但对于普通人而言有点难。所以练功者的辟谷可以自行进行,普通者的辟谷需要辅助进行。
  若无津液,不妨口含枣核,口水会多起来。我的经历是,辟谷做了几次后,原先会口干没了,以前多说点话就口干,昨天有个朋友来拜访,居然聊了一下午一口水都不用喝。与你共勉。
  人和人的体质不同,不管是断食还是半辟,要循序渐进,不要操之过急。多感受身体的反应和变化。
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 楼主| 发表于 2010-6-10 08:29:56 | 显示全部楼层
随着身体的改造,我们的唾液会变得有甜味。(好事)我是前天晚上睡觉的时候,突然感觉到口水变得比较甘甜,但醒来后就又没了。呵呵,我也是在不断体会中。
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发表于 2010-6-12 15:38:55 | 显示全部楼层
明显的对比啊,,,,,楼主以自身的体会给大家了无比的信心
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 楼主| 发表于 2010-6-16 23:06:40 | 显示全部楼层
气满不思食。功夫到了。就是自然辟谷了
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发表于 2010-6-21 13:02:14 | 显示全部楼层
辟谷真的是太神奇了!恭喜楼主三顺啊~
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发表于 2010-6-21 18:45:47 | 显示全部楼层
15# 洒喵喵


看照片  长痘时是夏天,好了后是冬天。。。   难道要辟谷半年???
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发表于 2010-6-23 07:47:21 | 显示全部楼层
楼主真的是脱胎换骨了
恭喜恭喜!
学习学习
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发表于 2010-7-17 22:32:11 | 显示全部楼层
神奇啊
我是新来的
已经开始4天了。。。。给自己打气的
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发表于 2010-7-19 17:16:30 | 显示全部楼层
真正见证了辟谷的神奇,谢谢楼主的分享。
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发表于 2010-8-6 01:34:02 | 显示全部楼层
改变好大
我还在试着了解辟谷呢
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发表于 2010-8-6 09:26:30 | 显示全部楼层
楼主的变化实在太大了!偶脸上有斑,不知通过辟谷后,会不会有改善?
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发表于 2010-8-9 14:09:33 | 显示全部楼层
我也被痘痘困扰中,人也没有自信了。  我已经断食三天了,反而不饿了,就是站起来的时候有点头晕眼花,一会就好了。 想请问你七天后的复食吃的是什么?
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发表于 2010-8-10 16:42:50 | 显示全部楼层
laohubaobao3laohubaobao4laohubaobao
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  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 17:35:31 | 显示全部楼层
    LZ,我要向你学习,榜样的力量是无穷的
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-15 17:12:06 | 显示全部楼层
    楼主变化果然很大
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