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请教大家,如何服气辟谷!求高人前辈指点!

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发表于 2010-4-6 10:03:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 桂林 于 2011-6-26 15:13 编辑

各位前辈高人,我是新人,说实话,是为了减肥才开始了解辟谷的,这次真的很坚决,不减不行了,我全部的希望都寄托在辟谷身上了。
    我身高170CM,体重90KG,减肥的主要目的是为了结婚。之前试过很多种减肥方法,也吃过减肥药,效果都不是很好,对身体健康也有一定的负面影响。也尝试过普通的节食减肥,但是经常是虚弱的不得了,就放弃了,寄希望于辟谷减肥了。
    在我不知如何是好的时候,在减肥群里知道了“辟谷”,然后我就在网上查了很多关于辟谷的知识,看到大家成功的经验,我也很想尝试,但是对于“服气”这方面的知识,我实在是匮乏的很,恳请高人前辈们能给我一定的提点,让我也能从“辟谷”中受益。

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玫瑰联盟 + 50 一起学习喽

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-4-6 10:47:33 | 显示全部楼层
    呵呵, 楼主太性急。

    论坛里讨论服气的帖子很多, 你肯定都没看过。

    如果看了, 不会问这种问题。
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     楼主| 发表于 2010-4-6 10:49:40 | 显示全部楼层
    谢谢威廉大师指点,我已经看到学习贴啦,确实有点心急了,不好意思
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  • TA的每日心情

    2013-7-19 14:14
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-4-6 11:02:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 桂林 于 2011-6-26 15:17 编辑

    论坛里的确有很多练习辟谷的服气的方法,新人一般找一个简单的适合自己的,跟着练习就行。欢迎访问辟谷教程
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    发表于 2010-4-8 21:37:50 | 显示全部楼层
    已经学会了吧  慢慢来

    谢谢~
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    发表于 2010-5-6 16:54:51 | 显示全部楼层
    本帖最后由 桂林 于 2011-6-26 15:18 编辑

    请问不练习服气直接辟谷可行?
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    发表于 2010-5-6 18:47:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 桂林 于 2011-6-26 15:19 编辑
    请问不练习服气直接辟谷可行?
    撒八孩 发表于 2010-5-6 16:54
    如果不练习服气,那你是想绝食了,那样不好
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    发表于 2010-5-7 18:21:49 | 显示全部楼层
    本帖最后由 桂林 于 2011-6-26 15:20 编辑

    哈,新人我是,今天开始绝食3天先,3天后在复食。
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    发表于 2010-5-7 21:16:58 | 显示全部楼层
    我也是新新人类~正在学习中~~
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    发表于 2010-5-8 07:41:51 | 显示全部楼层
    哈,新人我是,今天开始绝食3天先,3天后在复食。
    稻草人 发表于 2010-5-7 18:21
    :funk: 怎么上来就说要绝食呢,你要好好学习呀,论坛里有很多知识学的
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    发表于 2010-5-8 09:03:45 | 显示全部楼层
    我也是新人,虽然看了大家一些感受,但对服气还是有些不太明白,请指教!!先谢谢离
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    发表于 2010-5-19 20:48:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 桂林 于 2011-6-26 15:22 编辑

    先多了解一下怎样辟谷的知识,不然就变成断食
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    该用户从未签到

    发表于 2010-5-22 15:11:55 | 显示全部楼层
    功到自然成   你的愿望估计难
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    发表于 2010-5-22 20:49:25 | 显示全部楼层
    读书.jpg
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    发表于 2010-5-22 23:17:18 | 显示全部楼层
    :lol
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    发表于 2010-6-2 10:59:19 | 显示全部楼层
    我也是新新人类~正在学习中~~
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    发表于 2010-6-3 21:39:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 桂林 于 2011-6-26 15:23 编辑

    我开始也认为辟谷就是绝食。现在看来好像不是咧,要认真学些了
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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-4 11:18:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 桂林 于 2011-6-26 15:24 编辑

    大爱健身法》是龙腾的必修课,欢迎楼主前来学习:handshake :)
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    发表于 2010-6-4 11:18:55 | 显示全部楼层
    本帖最后由 地天泰 于 2010-6-4 11:20 编辑

    请点击下面图片观看、回帖 :)




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    该用户从未签到

    发表于 2010-6-5 11:31:04 | 显示全部楼层
    呵呵~~~~~~慢慢学,别着急
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