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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2012-1-3 12:19:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
    铭轩  10:11:06
    你好
    还在练辟谷
    风100  10:12:14
    辟谷是一种养生方法
    是因自己的身体状况而定
    风100  10:13:36
    保持自己的身体健康才是我们养生的根本
    铭轩  10:15:02
    是啊
    我现在173,体重172
    你说应该减到多少合适
    风100  10:17:43
    自己的身体只有自己最清楚
    我所说的只是个建议
    铭轩  10:18:02

    我就想让自己的肚子减下去
    风100  10:18:32
    给我发张近期的照片吧
    我看一眼
    铭轩  10:19:07
    好吧,我找的
    找找
    10:21:57
    成功接收文件

    打开文件   打开所在文件夹
       
    风100  10:24:23
    减30斤左右
    在你多大年龄时是140多斤
    铭轩  11:24:05
    34
    风100  11:26:09
    那时的身体状况和精神状态与现在做一个对比
    你自己就会明白
    铭轩  11:35:08

    是这样对比
    他应该怎么减
    风100  11:35:48
    辟谷是最好的方法
    铭轩  11:38:39
    一点也不要吃吗
    风100  11:39:05
    根据自己的状况做吧
    我是指自己做
    铭轩  11:40:00
    我还不知道方法
    风100  11:40:45
    去龙腾辟谷养生论坛学习吧
    铭轩  11:41:01

    风100  11:41:26
    如果参加辟谷班就相应简单了
    铭轩  11:42:00
    我在张家口太远了吧
    风100  11:42:15
    呵呵
    铭轩  11:42:36
    你现在体重多少
    风100  11:42:44
    追求健康的距离更远
    铭轩  11:42:49

    看你非常健康

    风100  11:43:28
    也一百七十左右
    但是我不胖
    铭轩  11:44:08
    不会吧,你有一百七
    风100  11:44:14
    有啊
    铭轩  11:44:18
    真的感觉你不胖
    风100  11:44:23
    是啊
    铭轩  11:44:38
    看你挺匀称
    风100  11:44:38
    这就是人与人不同
    这也是健康的征象吧
    铭轩  11:45:54
    那你平时是不是也很注重饮食
    风100  11:46:12
    我很随意的
    不过一般的情况下
    我日中一餐
    铭轩  11:47:03
    就中餐吗
    还是早餐
    风100  11:47:11

    铭轩  11:47:19
    都吃什么了
    吃多少两
    风100  11:47:26
    随意
    想吃多少吃多少
    想吃什么就吃什么
    铭轩  11:47:50
    但早晨和晚上不吃对吗
    风100  11:47:55
    适当
    是的
    铭轩  11:48:11
    我主要是晚上吃的多
    中午吃食堂吃不好
    风100  11:48:25
    但是应酬的时候也吃
    铭轩  11:48:35
    晚上回家就吃的多

    主要是得有规律
    风100  11:49:48
    有许多东西很难解释清楚
    铭轩  11:49:59

    这几天你是不是休息
    风100  11:50:23
    是的
    但是
    如何长久保持一个健康的身体是有内涵与价值的
    铭轩  11:54:00
    就是
    这是人人都想往和追求的最高目标
    但能做到的不多
    风100  11:56:02
    是啊
    如果自己不打算去做的话
    就永远做不到
    铭轩  11:57:53
    说的太对了

    该用户从未签到

    发表于 2012-1-3 17:08:15 | 显示全部楼层
    本帖最后由 明月照平湖 于 2012-1-3 17:08 编辑

    继续呀 要有更好的记录哦
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2012-1-4 10:17:47 | 显示全部楼层
    无名氏(2297715863)  8:29:12
    关于辟谷的权威资料真的很少,网上几乎找不到

    保定-风2(574239323)  8:30:29
    问题是什么是权威资料?
    无名氏(2297715863)  8:32:11
    想找比较准确的资料
    南京-龙腾(444867053)  9:17:41
    这个问题没有人回答你是什么原因,你应该知道了吧!无名氏
    保定-风2(574239323)  9:28:00
    什么资料是准确的?
    保定-风2(574239323)  9:29:06
    这需要你自己正确的思维与判断来确定
    保定-风2(574239323)  9:39:15
    所谓的权威资料气的也是指导作用
    无名氏(2297715863)  10:06:05

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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2012-1-8 11:57:20 | 显示全部楼层
    你好
    能说说具体情况吗?
    灵鹏  11:33:51
    我现在只是个不吃晚饭的人,感觉身体状况比以前好了很多,所以想带动家人 同学 及朋友们
    雨  11:34:55
    那就去论坛学习吧
    辟谷的适应范围很广
    灵鹏  11:35:37
    好的,是不是所有人都可以的
    雨  11:37:08
    对于重病人要慎重
    灵鹏  11:37:33
    有胃病的人呢
    雨  11:39:51
    具体些
    灵鹏  11:41:10
    也不是什么大事,就是他们说饿得睡不着,晚饭不吃胃烧得难受
    雨  11:41:58
    这些没有问题
    灵鹏  11:42:23
    那请问用什么方法能帮到他们呢
    雨  11:43:08
    在论坛学习吧
    灵鹏  11:43:14
    好的谢谢
    雨  11:43:31
    掌握了辟谷技术后
    做两次辟谷就好了
    灵鹏  11:45:48
    对于避谷我会慢慢来的,对我生活的这个圈子来说,有人会大心小怪的
    雨  11:46:27
    这很正常
    灵鹏  11:46:53
    是啊
    雨  11:47:17
    着需要你自己用实例来证明
    灵鹏  11:48:19
    请问避谷需要不需要吃打虫药
    雨  11:48:44
    不需要
    灵鹏  11:49:32
    那虫子不是要发狂的吗
    雨  11:50:07
    你见过虫子发狂吗
    还是你知道自己的体内有很多虫子
    灵鹏  11:50:57
    呵呵 那到没有,是怕它们没吃的会捣乱
    雨  11:51:48
    那你活着的原因是养自己体内的虫子吗
    灵鹏  11:52:58
    它没吃的不会乱钻吧
    雨  11:54:38
    这些都是你不着边际的推测
    不是现实

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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2012-1-15 23:08:11 | 显示全部楼层
    驴蛋蛋請減肥(84386662)  22:51:55
    新淫来冒个泡~
    风100(452682775)  22:53:02


    驴蛋蛋請減肥(84386662)  22:53:19
    LS好
    肿么称呼
    风100(452682775)  22:54:30
    就昵称吧
    驴蛋蛋請減肥(84386662)  22:55:02
    风前辈
    风100(452682775)  22:55:33
    呵呵,客气了
    驴蛋蛋請減肥(84386662)  22:56:47
    最近放假后开始暴饮暴食,体重在两天飙升了5斤
    所以想勾搭一位筒子求监督
    风100(452682775)  22:58:09
    只是靠筒子监督恐怕不解决问题啊
    驴蛋蛋請減肥(84386662)  22:58:57
    我嘴贱
    风100(452682775)  22:59:17
    你多大了?
    驴蛋蛋請減肥(84386662)  22:59:26
    18
    风100(452682775)  22:59:53
    上几年级?
    驴蛋蛋請減肥(84386662)  23:00:07
    额刚大一~
    风100(452682775)  23:00:22

    驴蛋蛋請減肥(84386662)  23:00:37
    前辈呢
    风100(452682775)  23:00:53
    还是抽时间看看辟谷只是吧
    知识
    驴蛋蛋請減肥(84386662)  23:01:13
    确实是第一次接触
    只看过度娘介绍
    还木有尝试过
    风100(452682775)  23:01:52
    学会辟谷就能自己控制食欲了
    去过龙腾养生论坛吗
    驴蛋蛋請減肥(84386662)  23:03:06
    哇……不过我看理论貌似有点复杂啊……可以独立操作么?
    木有……现在就去看看!
    风100(452682775)  23:03:34
    看看吧
    那里的只是比较全面
    驴蛋蛋請減肥(84386662)  23:03:54
    好的~
    谢谢鸟~
    风100(452682775)  23:04:02
    也具有可操作性


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  • TA的每日心情

    2014-9-19 12:19
  • 签到天数: 315 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2012-1-17 11:50:22 | 显示全部楼层
    走自己的路,让别人去说吧
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2012-1-18 09:40:14 | 显示全部楼层
    雨  9:21:33
    孩子多大了
    轻风   9:22:22
    3岁多
    雨  9:24:32
    想办法让孩子发发汗吧
    注意别让孩子在受凉了
    轻风   9:25:22
    嗯 ,开始有些发烧时发了汗,烧退了,但咳嗽不停
    雨  9:26:42
    之所咳嗽是因为孩子的是道或喉咙部位不舒服
    轻风   9:27:52
    嗯 ,要怎么办呢,现在小孩不在我身边,我想看有什么好的糖浆能止咳吗
    雨  9:29:43
    小孩子的咳嗽会慢慢消失
    你也别太着急
    轻风   9:30:11
    哦,那就好,
    雨  9:30:11
    你感觉什么糖浆好久买些什么吧
    重要的是你自己的心里着急
    轻风   9:31:14
    我觉的像冬天咳,买风寒类的吧,
    雨  9:32:42
    还是嘱咐家人,别让孩子再着凉了
    轻风   9:32:54
    嗯 ,好的
    雨  9:33:11
    孩子不在你身边
    你也别太着急
    轻风   9:33:28
    是,
    雨  9:33:42
    药是对症的好
    你看不到孩子
    轻风   9:34:12
    是,我也是这样想,
    今天下午我会回去看到
    雨  9:34:49
    能进到自己那份爱心就可以
    轻风   9:35:55
    嗯 ,是自己女儿,但担心家人急,乱投医,
    雨  9:36:32
    孩子的身体本来是健康的
    偶受风寒不是什么大问题
    只要以后注意
    雨  9:37:32
    会好的
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  • TA的每日心情

    2012-6-2 11:07
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2012-1-19 12:45:47 | 显示全部楼层
    本帖最后由 鱼儿也孤单 于 2012-1-19 12:47 编辑

    看了后面的那个我深有体会
    孩子咳嗽的时候,大人是最着急的,因为怕咳出一个肺炎什么的就不好治的
    之前的时候,我自己也是一听到孩子咳嗽,我就会很紧张,但是后来听了一一次排毒课之后,我就不会很紧张了。2011年我儿子总共咳嗽了有四次,第一次的时候给他打针打了八天,第二次的时候给他打小针打了两天,后来听了有关排毒的课之后,我知道孩子咳嗽的时候是排毒,排除肺里的毒素,他是有一个自然发展的过程的,只要是不往深里发展不用一上来就用药来压制下去。
    孩子遇寒气的时候可以用人体的生物磁场来进行治疗,一种很简单的方法,我用了几次屡试不爽。
    发现孩子受凉,晚上咳嗽,或者是有点鼻子不透气,让孩子趴在床上。双手互搓,直到手心搓热,直到感觉掌心之间有磁性。搓孩子的大椎,肺腧,足三里,涌泉,合谷穴。直到这些地方变热。如果咳嗽的比较厉害,可以多搓几次,连续搓两到三天就可以。搓的时候可以加意念,效果更佳。
    以上方法见证是寒症
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2012-2-3 21:17:51 | 显示全部楼层
    风100  20:20:27
    你没有注意到养生馆越来越多了吗
       20:21:48
    养生现在推得不是辟谷啊
       20:23:20
    明年我要自己开馆了
    到时候自己干了
    风100  20:23:51
    辟谷养生与任何养生方法都不同

    还要等一年啊
       20:25:01
    我现在不好意思走
    风100  20:25:53
    总是要走的
       20:26:31
    你说,你我这样的人,还用通过辟谷养生吗?
    普通人辟谷能有我们辟谷时的收获吗?
    风100  20:26:09
    正如孩子总要长大一样
    你啊
       20:27:09
    哈哈
    也就能和你说说了
    风100  20:26:55
    还需要对比股多了解多敢说
    你说什么是健康的身体
       20:28:42
    现在不知道,
    死的时候能无疾而终就是我的心愿
    风100  20:28:14
    你认为自己的身体是健康的吗?
    什么又是亚健康呢
       20:29:24
    调理中,总是在不断地调
    风100  20:29:40
    生命是动态的
    健康也是动态的
    保持动态的健康平衡才是关键
       20:30:59
    环境太差,自然环境,人的观念,
    我都不认可
    我好像不太适合在地球了,哈哈
    风100  20:31:10
    你既然不能改变环境那就去适应环境
    这是真理
       20:32:04

    总得活着啊
    风100  20:32:30
    什么是活着?
    仔细分析一下
       20:34:10
    我现在活着就剩下养家和功法上的层次了
    风100  20:34:32
    对啊
    自己的责任是不能推卸的
    风100  20:36:03
    可是自己与家人的健康确是需要商榷的
       20:37:45
    前几天我有个师傅去世了,对我打击很大
    练少林拳的,
    风100  20:37:44
    多大了
       20:38:34
    走的时候全身精气耗尽,就几十斤的体重了
    风100  20:38:14
    多大了?

       20:38:55
    68
    年轻时候伤力了
    风100  20:38:46
    不应该的事情啊
       20:39:23
    肺癌3个月就走了
    风100  20:39:14
    可见练功与养生不是一回事
       20:39:56

    风100  20:39:33
    你怎么就没有想到辟谷呢
       20:40:16
    我和他说辟谷,他不信
    风100  20:40:56
    缘分啊
       20:41:55
    这样的人太多了
    辟谷的人万分之一都没有,普及谈何容易,
       20:45:57
    法财侣地,我们差的太多了
    风100  20:45:43
    多想想为什么吧
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  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09
  • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2012-2-3 22:23:53 | 显示全部楼层
    哈哈,谢谢楼主分享聊天记录,让我们大开眼界了.
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2012-2-9 11:20:41 | 显示全部楼层
    好冷啊,今天
    保定-风2(574239323)  10:30:55
    那就注意保暖
    秋天(47691520)  10:33:01

    好热
    保定-风2(574239323)  10:34:08
    哈哈哈
    秋天(47691520)  10:34:39

    宁波- 岚上风(565710979)  10:45:26
    啊。。
    还有人好热的啊
    保定-风2(574239323)  10:46:08
    冷热是自己的感觉
    宁波- 岚上风(565710979)  10:46:07
    我们这里零下3-4度的好多年都没出现过了
    湖人这么冷坐在窝里真是有点受不了啊‘
    屋了
    保定-风2(574239323)  10:47:37
    你们那里不供暖啊
    宁波- 岚上风(565710979)  10:48:03
    空调老板不舍得打
    保定-风2(574239323)  10:48:25
    那就要加衣服了
    身体是自己的
    宁波- 岚上风(565710979)  10:49:06
    穿的像个球一样的
    像你说的主要是身体气血运行快了就不会这么怕冷
    保定-风2(574239323)  10:50:26
    那当然了
    宁波- 岚上风(565710979)  10:50:56
    所以现在我加强运动了
    保定-风2(574239323)  10:51:06
    好啊
    运动以后就不会那么冷了
    但是一停下来还是会冷的
    宁波- 岚上风(565710979)  10:52:26
    是的,这倒是真的
    保定-风2(574239323)  10:52:28
    在电脑前坐着最好学会打坐
    打坐时不会冷
    宁波- 岚上风(565710979)  10:52:48
    像我走路走完的时候很舒服
    可是一上班的话,等一会就冷的不行了
    保定-风2(574239323)  10:53:26
    那当然了,生命在于运动吗
    在电脑前建议你脚别直接踩地板
    宁波- 岚上风(565710979)  10:55:26
    那怎么做?
    保定-风2(574239323)  10:56:52
    散盘或踩个凳子
    或两脚搅在一起
    宁波- 岚上风(565710979)  10:57:29
    散盘不错’
    保定-风2(574239323)  10:57:31
    会好许多的
    宁波- 岚上风(565710979)  10:57:45
    我现在会起来拉拉筋
    以前不会,很懒
    保定-风2(574239323)  10:59:05
    呵呵
    我的方法会管用的
    宁波- 岚上风(565710979)  11:01:03
    恩。。好的
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2012-2-24 08:46:26 | 显示全部楼层
    辟谷养生-小喵(43619272)  7:03:54
    孕妇能辟谷嘛?
    风2(574239323)  7:04:29
    怀孕期间不建议辟谷
    怀孕前是可以的
    风2(574239323)  7:05:53
    小喵怀上小宝宝了?
    辟谷养生-小喵(43619272)  7:06:07
    呵呵 刚刚才怀上的
    之前只想打坐冥想来着 不过一直做的不好 我心不静总生气 哎 自己控制不住
    风2(574239323)  7:07:03
    那就注意营养搭配
    适当做运动
    辟谷养生-小喵(43619272)  7:07:33
    恩不过我从来是不吃 肝脏之类的东西的
    风2(574239323)  7:07:42
    保持健康的身体状况
    辟谷养生-小喵(43619272)  7:07:45
    恩有在散步
    恩 这几天有些咳嗽
    风2(574239323)  7:08:18
    保持快乐向上的精神状态
    辟谷养生-小喵(43619272)  7:08:39
    如何保持呢 一直都在生气 呃
    风2(574239323)  7:09:00
    多看看大爱健身法
    辟谷养生-小喵(43619272)  7:09:03
    和谁我都能生气 哎 不知道是怎么了我

    风2(574239323)  7:09:48
    多看些喜剧性的东西
    辟谷养生-小喵(43619272)  7:10:03
    恩 最近在看动画片之类的
    风2(574239323)  7:13:25
    你怀孕多长时间了
    辟谷养生-小喵(43619272)  7:13:55
    49天了 第7周
    风2(574239323)  7:14:45
    这段时间关系不太大
    辟谷养生-小喵(43619272)  7:15:25
    恩恩 那就好
    最近 很容易激动 紧张不安
    风2(574239323)  7:15:51
    这段时间最好不用药
    多看看大爱吧
    辟谷养生-小喵(43619272)  7:16:23
    恩 好
    风2(574239323)  7:16:35
    或找自己不错的朋友聊天
    辟谷养生-小喵(43619272)  7:16:42
    我心态可以 就是脾气大 哎
    风2(574239323)  7:16:55
    保持愉快向上的心情
    辟谷养生-小喵(43619272)  7:17:10
    不错的朋友都忙的很呢 哈哈 暂时只有上网找网友聊了哈哈
    风2(574239323)  7:20:35
    找网友聊天最好找比较熟悉的
    辟谷养生-小喵(43619272)  7:21:00
    恩恩 是呢
    风2(574239323)  7:21:04
    千万别再网上生气
    辟谷养生-小喵(43619272)  7:21:11
    不熟的也就打个招呼
    恩恩
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