TA的每日心情 | 2013-6-24 12:03 |
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签到天数: 11 天 [LV.3]辟谷小学II
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发表于 2019-3-5 12:52:41
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2019年3月3日 星期日 阴晴 辟谷第六天
, N& [* _! i, F1 |9 W9 N2 k1 [0 T早七点醒,整理昨天日记,磨磨唧唧和朋友微信聊天,轻飘飘一上午晃过去。
4 L, f5 ~; h2 [1 s6 A. `今天天气尚可,久雨初晴,有了一些阳光。* U3 g' N" i8 U9 \
龙腾九式、采气时,天门开合动作手臂有吃力感,气偏短,心有点虚,这都是正常现象,六天没吃五谷杂粮,身体机能当然会下降。
0 v: ~ l4 W% Z7 c9 P0 @0 M下午继续写字几个小时,期间断断续续微信了解项目上现场情况,五点钟左右和武汉过来的朋友小坐喝茶。六点一刻与姐姐登山,气喘,和前天相比,吃力多了,上山时走几步需歇息一会,下山则非常轻松,返回时天已黑,天空繁星点点,远处村民家中灯光若隐若现,连日多雨,小溪流水声仿佛瀑布。七点二十左右回家,西西和我们一同出去,一直没回,坐在门前等了他半个小时,一点回家的迹象也没有,于是关上院子大门回屋,西西一直被链子锁着,难得自由一回,让它疯上一宿也没什么。
0 V; }- q$ }* T8 J4 T今天一天比以前吃力,胃部偶有不适感,气略短,嗅觉灵敏,泡完澡后几个小时便能闻到身上体味,难闻。
7 y4 e7 J8 l6 R& E- h血压92----128,体重70.4公斤。
( W, P' b3 [( u; \! A6 `3 {/ R, a0 J7 f晚通宵连续剧,次日早上六点才睡,少有的好剧,很多年没这样过把瘾了,还是以前看狄仁杰的时候这样忘我过。 |
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