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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 用游戏的心态去实践辟谷，原来如此美好！
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用游戏的心态去实践辟谷，原来如此美好！

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美丽不是梦
  • TA的每日心情

    2019-11-20 17:24

    • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2018-7-1 11:15:28 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    辟谷第十三天，昨天半辟谷，晚上吃的甜瓜有点多，还吃了几片馍片，本来也没有纠结，结果晚上听村长的语音课，像是又加强信息了，胃就堵堵的，沉沉的，到早上起来也都是这样，呵呵看来胃宝宝还想继续辟谷，那我就欣然接受吧！
    9 O/ x0 M$ B, F: ?早起走天行健，做大爱健身，每天的功课都要做好，这样才会精神饱满的迎接新的一天！这几天体重都没有减，还是55公斤，我也不管那么多了，只要自己感觉好就行，很爱我自己！
    我自己, 大爱健身, 感觉
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    小雅43088 + 1 你是妹纸还是帅锅，发张照片呗

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    渝－诚心
  • TA的每日心情

    昨天 22:14

    • 签到天数: 2542 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2018-7-2 15:00:50 | 显示全部楼层
    是的，不纠结，顺其自然- {# T' n0 ]* S" e$ b

    点评

    志阳
    顺其自然。故曰：学习风遇物而显。学习水随顺一切又滋养一切，清洗一切等  发表于 2018-12-18 09:42
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    美丽不是梦
  • TA的每日心情

    2019-11-20 17:24

    • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2018-7-2 16:16:50 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷十四天，今天还是半辟谷，想着七月九号要参加兰州训练营，所以就半辟谷到训练营吧，不然我就复食了，也不知道自己做的对不对？
    . r. P8 ?  n6 i早上天行健一万步，回家继续做龙腾九式和六字诀，自己在家学的，看来还是要进训练营好好学习了！4 D6 R+ \- z) _* U. y# ?) t0 I) {0 X
    今天孩子的考试时间推迟到九号了，刚好是我学习的时间，看来好事多磨，到时还要辛苦父亲和先生帮我接儿子了，我也相信儿子会好好考试，取得好成绩！
    7 @6 H$ c" O  l  @$ I! q2 j相信智慧的大脑会帮我处理好这些小麻烦，相信一切都是最好的安排！
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    川红悦靓
  • TA的每日心情

    2018-12-10 09:11

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2018-7-2 17:39:03 | 显示全部楼层
    美美哒,加油!
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    美丽不是梦
  • TA的每日心情

    2019-11-20 17:24

    • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2018-7-3 14:16:51 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第十五天，早上走天行健一万步，大爱健身越走越开心，回家继续龙腾九式和六字诀，还会诵读一些自己喜欢的短文，每天吸收正能量，让自己开心快乐的开始一天的生活。1 x2 a' G- S/ Y# b5 q% A2 w# ?
    中午跟着儿子吃了些蔬菜，感觉胃里有些沉，没关系，这几天都是半辟谷，等九号参加训练营，好期待啊，我要做个温柔智慧的好妈妈！
    IMG_20180703_114529.jpg
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    美丽不是梦
  • TA的每日心情

    2019-11-20 17:24

    • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2018-7-9 15:32:54 来自手机 | 显示全部楼层
    第二十一天，来兰州参加训练营，心生欢喜，想点穴继续辟谷，感受一下点穴辟谷的神奇，加油美女！7 E1 a$ f$ T; T" |! }
    今天和妹妹一起参加学习，希望她也收获满满！
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    龚权
  • TA的每日心情

    7 小时前

    • 签到天数: 697 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2018-7-9 16:07:40 来自手机 | 显示全部楼层
    你是最棒的！谢谢你的分享，法布施！
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    美丽不是梦
  • TA的每日心情

    2019-11-20 17:24

    • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2018-7-10 23:08:08 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第二十二天了，在兰州白塔山鸿雁山庄学习龙腾九式心法，昨天点穴，感觉非常好，早上起来感觉胃满满的，一直打饱嗝，六点半和妹妹，谷友们一起天行健，走在山路上空气非常清新，身轻如燕，心情愉悦，很感谢能来这里学习体会修身的神奇之旅。
    * S( S9 k) X+ _, f* k心法是第一次学习，有些故事还不知道，看来回去要好好补课，多看些精品日记了，至于心法听的有些懂，期待自己能落实到自己的生活中，加油学习吧亲爱的自己！" q( N3 q. p6 z; f6 k
    儿子一个人在夏令营表现也非常好，我很放心，心中只有对儿子满满的爱，完全的相信他能蜕变成他自己想要的样子，我要成为儿子心中的骄傲！
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    美丽不是梦
  • TA的每日心情

    2019-11-20 17:24

    • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2018-7-11 20:09:39 来自手机 | 显示全部楼层
    第十三天，在训练营学习，昨晚十二点休息，早上六点起床，感觉胃还是满满的，这两天都是全辟谷，感觉身体很棒，精气神很足，今天学习很轻松，从中真正听出了亲子教育该怎么做，我要好好把心法落到实处，要好好改变自己！+ Y$ K# o$ `/ y# T$ z$ W
    很开心自己获得了村长的书，感恩所有帮助我拿到书的朋友们！
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    美丽不是梦
  • TA的每日心情

    2019-11-20 17:24

    • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2018-7-12 12:42:45 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第二十四天，训练营最后一天，今天蛟龙出海的上台表演节目，还扮演的是小丑的角色，这在以前是从来没有的，还做了分享，法布施得智慧，希望我时时自造富足相，自造健康快乐相，感恩各位导师义工，我爱你们！
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  • TA的每日心情

    2019-11-20 17:24

    • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2018-7-13 23:56:06 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第二十五天，在兰州等儿子夏令营结束，有点想小兵了，今天没怎么走天行健，吃了些东西，但不纠结，毕竟不让家人担心最重要！
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  • TA的每日心情

    2019-11-20 17:24

    • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2018-7-13 23:56:50 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第二十五天，在兰州等儿子夏令营结束，有点想小兵了，今天没怎么走天行健，吃了些东西，但不纠结，毕竟不让家人担心最重要！
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    美丽不是梦
  • TA的每日心情

    2019-11-20 17:24

    • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2018-7-13 23:57:01 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第二十五天，在兰州等儿子夏令营结束，有点想小兵了，今天没怎么走天行健，吃了些东西，但不纠结，毕竟不让家人担心最重要！
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    美丽不是梦
  • TA的每日心情

    2019-11-20 17:24

    • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2018-7-15 21:30:38 来自手机 | 显示全部楼层
    由于这两天家里人在一起，先生没每顿饭都劝我吃东西，我又特别想吃西瓜，所以中午和胃沟通就复食吧，不再追求天数了，毕竟这个季节我也抵挡不住各种瓜果的诱惑，只要自己开心就好！好好吃饭，好好养欲！过好当下！
    4 K: x( o( x2 S8 s- d愿幸福常伴左右！
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    点评

    卢无不才
    哈哈哈，好幸福的样子，祝福你们！  详情 回复 发表于 2018-7-21 21:38
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    麓竹依依
  • TA的每日心情

    2023-3-4 23:50

    • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2018-7-16 05:54:36 | 显示全部楼层
    穿的是情侣装
    / ?/ f1 ^" }8 B2 S) [; Z2 S) J, y: I. ?) I7 P4 ^

    点评

    美丽不是梦
    谢谢亲爱的，年轻时都没穿过，现在自造年轻相  详情 回复 发表于 2018-7-17 08:17
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    美丽不是梦
  • TA的每日心情

    2019-11-20 17:24

    • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2018-7-17 08:16:18 来自手机 | 显示全部楼层
    复食第三天，开始养欲的生活，早起天行健加大爱健身，由于时间紧张只有半个小时，晚上接着天行健，吃了一个包子，感觉太香了，这次复食后没有第一次辟谷复食后的感觉，觉得什么都想吃，这次很平稳，可能是心态好了，不会暴吃了，相信体重不会长上去多少。
    IMG_20180715_185201.jpg
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    美丽不是梦
  • TA的每日心情

    2019-11-20 17:24

    • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2018-7-17 08:17:20 来自手机 | 显示全部楼层
    麓竹依依 发表于 2018-7-16 05:54+ k: _2 P  I, [
    穿的是情侣装

    $ y5 F6 C6 N, c  ^. N8 [谢谢亲爱的，年轻时都没穿过，现在自造年轻相
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    美丽不是梦
  • TA的每日心情

    2019-11-20 17:24

    • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2018-7-17 08:18:00 来自手机 | 显示全部楼层
    第二次辟谷又少了十斤，
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    麓竹依依
  • TA的每日心情

    2023-3-4 23:50

    • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2018-7-17 11:38:02 | 显示全部楼层
    美丽不是梦 发表于 2018-7-17 08:17
    + g; G: ^3 i! i* I谢谢亲爱的，年轻时都没穿过，现在自造年轻相

    ( Q* o( y: f( ~+ y$ f8 P2 r祝你幸福哦' f% y* c0 m; `: Q" c: }
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    美丽不是梦
  • TA的每日心情

    2019-11-20 17:24

    • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I
     楼主| 发表于 2018-7-18 20:47:17 来自手机 | 显示全部楼层
    复食第四天，每天早晚都天行健加大爱健身，能走两万步左右，不过还是吃的有点多了，怕东西浪费就多吃几口，看来我还的好好修炼自己的内心

    点评

    琼B～沐浴春风
    分享了太棒了，游戏心态玩的牛。  发表于 2018-12-11 16:06
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