意外的第二次游戏

渝-涟漪

一直在准备7.30第二次辟谷，准备日记写得稀稀拉拉的，能时不时去写就不错（要求太低了）
22号晚上，笑嘻嘻和宾哥都睡着了，可我怎么也睡不着，胃堵，嗓子堵，十一点过终于熬不住了起床厕所吐，很想吐但只吐了一点点，也想拉，但不拉肚子，正常便便，难道是我中暑了，我心里想，还是我今天晚上对宾哥发脾气了，自己心里接受不了？回床上，躺着，想要是明天早晨起来不想吃那就是胃宝宝说想玩不吃饭的游戏了，那我们就提前开启游戏模式吧。晚上睡觉一直不安慰，迷迷糊糊。
早晨宾哥六点多起床我也跟着起来，人晕乎乎的，没胃口，我就和胃宝宝沟通，我们开启游戏模式吧，胃宝宝很棒 ，一天下来也不饿，不想吃，就是软绵绵加头疼，喉咙不舒服，打喷嚏，流黄鼻涕，感冒了，感冒了开始辟谷，我真棒，晚上接笑嘻嘻放学，她很想去游泳，但是我实在没力气就和她商量，我们今天不去，明天去，她很乐意的同意了，回到家，喝了两支藿香正气液，躺沙发上，笑嘻嘻给我端来了水要我和，好甜的水呀（心里甜）晚上再喝了一包抗病毒颗粒，早早的洗洗睡睡，一夜无话。

渝-涟漪

24日
早晨5点多醒来，摇摇头，感觉好多了，叩齿吞津九遍，大爱，起床，客厅里六字服气龙腾九式，一套下来微微冒汗，胃宝宝很棒，不饿，有力气了些，然后做家务，笑嘻嘻起床悄悄走到我身后，她说今天在家里吃早餐，我忙把调好的南瓜饼材料拿出来解冻，做了早晨吃完笑嘻嘻开开心心上学了，我回家听课，吃了半包坚果和果干，今天要游泳，我得有点能量，出门咯，游泳教练还在等着我呢，匆匆赶到泳池，教练还没来，力气大大的，今天的教练很好，当我看到是个年轻的小伙子时我心里也打鼓，怕他又说我，不过教练很好，问了我基本情况后就让我下水给他看看进度，看了再指点我需要改进的地方，一旦有进步就表扬我，在教练表扬下进步还不错，超出了过去三天，加油，嘻嘻笑棒棒哒，爱自己。
晚上还陪小朋友去游泳池游泳，再巩固一下学习的内容，真心棒，不过到后来就有点点累了，晚上回家笑嘻嘻喂我吃了口面包。全天喝了不少的水，吃了两个笑嘻嘻做的寿司，一口面包，看着西瓜馋本来想吃一口结果吃了一块，还有一袋25g的坚果，貌似有点多。
睡觉的时候睡着了被喉咙痒醒了，起来咳，喉咙里有黏黏的东西，难受，做做大爱，慢慢的又睡着了，一直到天亮，起来喉咙好的啦，难得昨晚的是气冲病兆？

渝-涟漪

25日
25日早晨醒来，叩齿，迷迷糊糊的大爱，然后到客厅练习六字服气和龙腾九式，感觉好无力，并不想吃东西，服气的时候胃宝宝还打了几个隔，就是软。笑嘻嘻起来后吃过早餐送她上学，我就在外面走天行健，发软还是好了些，今天要去继续学习游泳，回家兑杯蜂蜜水，吃了几颗坚果，好好喝好好吃呀，爱你们

晋-竹子

很详细的日记哦~期待你更多的分享

龚权

听话照做，你是最棒的！谢谢你的分享，法布施！

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天

渝-涟漪

笑嘻嘻睡着了，我继续记录我的游戏生活。
一个半小时的游泳，精神和体力都还不错，只是手腿动作和呼吸配合还不怎么协调，不过比昨天已经好太多，好找到了梦中游泳的轻松感，明天继续，加油，小伙伴们很棒，爱你们！
游完泳，顺便去了趟美容院，睡个午觉，放松下，也照顾下小妹妹的生意{:11_486:}
哎呀，那边端来了一些西瓜，没忍住，吃了小小三片，回到家热，软，好想睡觉，看看还有一个小时接笑嘻嘻，干脆听着掌门回放睡一觉吧。晚上照例带着笑嘻嘻去游泳池游泳，小朋友们找到了一个皮划艇，爬上去玩得好嗨，童真希望永远下去！晚上回家还是软，喝了两口水，奇迹般的来了力气，给笑嘻嘻洗头洗澡，宾哥给她吹头发，她累了，趴在身上就睡着啦！感恩上天赐给我那么可爱的宝贝，感恩喝风感恩村长教我如何爱自己爱家人！今天，我是最幸福的，明天，我也是最幸福的，谢谢我家宾哥给了我条件在家陪伴家人！

渝-涟漪

26日
早晨宾哥早起我也醒了，起来做大爱，叩齿，叩齿的时候嘴巴里没有唾液，做起来好难受，浑身没劲，算了，起来喝杯蜂蜜水。一杯蜂蜜水完了，感受有点力气啦，继续叩齿，完了想做六字服气和龙腾九式，实在一点精神没有，好想继续睡，那就睡吧，我告诉自己。果真在沙发上睡着了，八点半才醒来，啊，糟了，笑嘻嘻要上学，正好笑嘻嘻也醒了，她自己去洗簌我给热牛奶面包，吃完弄好到学校九点过五分，还不错，一直没催她，表扬！
宝宝上学我就去**，回家收拾东西准备去游泳，今天的天气很好，走在路上一点不热，当我爬上小山坡时感觉浑身力气都来了，赶紧表扬身体小伙伴们。今天学习游泳状态还不错，能换几口气到十多米远了，虽然动作还不是很流畅，但是我已经很满足了，我的小伙伴们配合得真好，实在太棒！一个半小时的游泳到最后实在有点乏力了老师就让我提前下课，明天还有一次课，小伙伴们加油，你们是最棒的！
今天一天游泳一个半小时，步行14000多步，早晨起来乏力，下午状态不错，晚上带笑嘻嘻去游泳爬石梯很累。今天吃了三颗枣，一杯蜂蜜水，一个苹果，偷吃了一块香肠和一块卤鸭 ，晚上小朋友游泳回家吃水果时被塞了两小块香瓜，话说肉肉和瓜好美味噢！
是的，我不得不承认我很馋，今天吃的那些东西胃宝宝都有意见了，肚子胀胀的，不舒服！今天的肠宝宝很棒，三次便便，每次都不多，放了很多屁屁，咕噜咕噜的肚子舒服了！
今晚的福利村长发信息了，我在刚进入掌门的时候就打了几个嗝，中途又打了几个，但都是不多，应该也是接到加强信息了，谢谢，太满足了！明天第五天继续。

渝-涟漪

27日
今天的阳光很好，也很有成就感，第五天了，早晨起来不馋不饿，也有力气。叩齿的时候没津液呀，怎么破?
叩齿大爱六字龙腾九式，完了做家务，笑嘻嘻起床了我就给她做早餐，弄好了就上学，去了快递后回家做清洁，9:45出门去学习游泳，一个半小时的游泳课程，没出息乏力的情况，经教练的纠正，呼吸配合动作轻松了很多，教练说我可以毕业啦，感谢教练，感恩我身体小伙伴们的支持和配合，三十多年的梦圆了，我爱你们，么么哒！
中午回家看了一下小说再睡了一觉，中途两个电话好讨厌噢，扰人清梦呀，起来听课件，要接孩子的时候又想睡，去睡又没睡着。算了，有点馋，哎呀，冰箱里有卤鸭子，去拿个腿吃了，好香呀，但是吃了胃宝宝有点抗议，真对不住胃宝宝，我又不顾你的意愿乱吃东西了，看到篮子里有话梅，吃了两三颗，颗粒含在嘴巴里，接孩子去！
嘿嘿，现在笑嘻嘻正在水里玩得开森，我坐在岸上也开森。

渝-涟漪

28日
第六天，晚上给宾哥和笑嘻嘻烧猪蹄干豇豆，做的过程中好香呀，馋虫跑出来了，那就吃点，一吃就停不下来了，吃了两块肉和几口豇豆，好香好香！
宾哥和他表弟回来带回一杯红糖凉虾，，太诱惑了，想吃就吃吧，今天吃了明天继续，果断把它喝了，好好吃，感谢！吃完晚饭去游泳一个小时，力气杠杠滴，晚上回来还给笑嘻嘻洗头洗澡，不错，表扬，胃宝宝很棒，没有因为我吃多了就不舒服 它一直很包容我，我爱你，胃宝宝，我爱你，身体的小伙伴们！你们棒棒哒！

渝-涟漪

29日
周日，第七天。早晨起来，并没有因为头天晚上的嗨吃而脱离辟谷状态，早晨起来不饿，嘴巴比较干，打了喷嚏留了鼻涕。叩齿吞津大爱，做家务，早餐蒸了半个馒头一个鸡蛋还有一杯奶给笑嘻嘻，馒头鸡蛋涂上蓝莓酱，她很喜欢吃，就鸡蛋还剩余一点点，给圈圈吃掉。早饭后带笑嘻嘻去学习游泳，我也天行健，虽然时间有点短，但聊胜于无，不错，表扬！
笑嘻嘻学习游泳的蹬腿动作一直做得不怎么到位，她的进度比她好姐妹落后了一丢丢，我有点着急了，想着晚上去游泳池给她纠正下。但是她在游泳池里玩得很嗨皮！
游泳完了，带她吃乡村基儿童套餐，她吃得好满足，边吃还边发出“呜噜呜噜”满足的声音，太开心了！中午回家睡午觉，下午起床后给圈圈洗澡逗它玩，晚饭吃了晚餐去游泳，陪她下水，发现自己游泳的动作越来越熟练也流畅，身体的配合越来越协调，身体的宝宝们，让我如何表达我爱你们得心声？笑嘻嘻和小朋友在水里玩潜水摸脚趾头的游戏玩得不亦说乎，让她蹬腿给我看，原来真的蹬腿没蹬好，给她纠正一下，让她继续玩，准备上岸了打雷了，急急忙忙回家。
晚上躺床上做叩齿，哎呀，左边舌尖疑似长了个小米米，好疼，只好扣扣齿，吞吞津作罢，晚上睡觉时候做了很多梦，思想很活跃！
一天吃了一颗红枣，两颗杨梅，半个苹果，小半个梨，喝了几口可乐，一根薯条，几口菜，水不计量！很棒！加油！

渝-涟漪

30日
今天第八天，还是偶尔会感觉饿，应该是馋，早晨起来叩齿大爱六字服气和龙腾，还是有点点软，不知道是不是和我前天晚上吃太多有关系。
送宝宝上学后带上圈圈去天行健，这只狗幺儿久了没运动，走了半个小时就不想动了，天行健五十分钟后去果林拿水果牛奶，两箱牛奶六斤多水果提回家，我还是那样棒棒哒！
好渴，喝水，怎么那水那么难喝，把冰箱里半个苹果拿出来啃了，真香甜呀，然后听经济课件，听着听着想睡觉，打开村长的答疑听着就睡着了，屋外，雨大，风大！
接到王总电话说要来拿东西，我心里的石头总算掉了下来，晚上小朋友吃了东西继续出去天行健，一天一共13000多步，成绩还不错，身体的宝宝们太棒了，我爱你们！不过舌头尖疼，时不时冒出来的饿感，怎么破？嘿嘿，我知道了，是身体宝宝们看我无聊给我开的小玩笑啦，坚定信念，吃，这次游戏完了随时都可以吃，想吃什么就吃什么，现在，我们得遵守游戏规则，哼哼，你们再来调戏我，我不理你们了{:11_470:}