吃饭不要违背心愿

晋K-依山傍水

    从辟谷营回家，今天已是辟谷第七天。计划着让自己的胃好好休息，可中午还是拗不过老公，怕他生气，又吃了一小碗炖菜。本来一点不饿，吃完胃很不舒服，婉转的对老公说:以后不想吃就不要劝着吃，这样会吃了不好消化。
    辟谷时想吃是随缘，在愉快中享受这个过程。
    感恩家人的关心!

和风细语

棒棒哒，加油！