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楼主: 子默

只想活成心中的样子,辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2019-9-20 16:07
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2019-3-18 17:44:38 | 显示全部楼层
    金莲盛开58463 发表于 2019-3-17 23:247 K3 N# p/ i- q  Q
    感恩你精彩细致的分享。南无阿弥陀佛

    ; n1 D. _/ ^9 T7 h7 G. I谢谢
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  • TA的每日心情

    2019-9-20 16:07
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2019-3-29 20:02:23 | 显示全部楼层
    辟谷21天,感觉身体上轻盈了!心灵上轻松了,不那么爱发脾气了!
    : ^* P4 {. H/ V( k% ?' a& D* ^: F2019.3.29复食第5天,旺盛的食欲,根本无法停下了,不吃肉,但是明明胃已经饱了,确依然停下来的吃,尽管吃的都是青菜,但是胃还是感觉撑的难受!哇~~~我需要和我自己做大爱了!停一停,缓一缓!慢慢来!亲爱的自己,你是最可爱的,你是最棒的,你是最灵活的,咱们好好来养养这个欲,带着深深的感恩之心来养护好它!
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  • TA的每日心情

    2019-9-20 16:07
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2019-4-4 18:40:13 | 显示全部楼层
    唯一的幸福之路,不在天堂,不在寺庙,不在桃花源,唯一的得道之路,不在《道德经》不在《金刚经》不在《论语》。唯一可以让你幸福,让你得道的,只有一条路,就是“爱上你自己”。
    9 O: i+ u! E4 w: h" K  R: x: s/ o8 |4 N) U( r; p# v. Y
    唯有你从心灵深处承认、接纳、爱上你自己,你的生命才正式开始,才迈开旅程。这之前,你只是原地在打转,你只是在寻找那个你丢失的生命,你找不到自己,因为你已被所有其他的概念所覆盖,所牺牲,所淹没!4 F! h- x6 o( }; f& p

    % k. R- G% N; i$ P3 F6 D0 m7 S) t# n, ?( |5 |; s

    0 m0 [# N! r: _9 z7 I/ ]$ K1 [如同疼爱婴儿一样,你爱上你自己。如同疼爱恋人一样,你爱上你自 己!当你对自己的疼爱、怜爱、喜爱,超过所有一切的时候,你就得道了!那是唯一修行的道路,你彻底爱上你自己,绝不动摇!你彻底爱上你自己,绝无杂念,你彻底爱上你自己,绝不牺牲!那么,上天就将为你打开一切你想要的大门,幸福美好的人生将扑面而来!4 H) a1 h9 a5 j1 m
      B+ v) [1 b! c. {& Q
    一旦你真心爱上自己,实际上也只有你真心爱上自己,你才真正体会了神性,你才真正领略了神在你的心中,你才真正明白上帝与你同在的含义。当下即是佛,佛在你心中,如果你还不接纳,不喜欢,哪怕不是百分百喜欢你自己,那么,你如何修行,都不靠谱,因为,你还不相信这个生命,等于你不相信上帝的作品,等于你不相信上帝与你同在。
    ( t0 {- Z) D: H' e; J/ B: V  @
    % M2 x- D' O. k7 F7 C; {* P* Y( c1 i) B  P. V  W' \0 Q  P

    8 _7 V5 k# n& \. |, U% Y当你彻底爱上你自己的时候,就是你爱上神的时候,就是你爱上上帝的时候。那是合一的。你爱上了自己,没有任何缺点,全都是完美的,你将最完美的你,展现给世人,你每天都将是一个礼物,是一个作品,是一个奇迹。你的每一刻都是神的奇迹。你在那里,不只是你,其实,是一个完整的世界,你完全地和整个世界连接在一起。
    7 i& A1 Y' R% G7 b+ n
    ) b/ G9 p3 Q# i1 ?5 T9 p4 j# [当我们说投资你自己的时候,并不是指对你进行改造,不是,而是把你曾经被人刻意改造的部分全部清除。投资的意思,是指让你能够全然地活出生命本来的面貌,那是纯然的、智慧的、灵敏的、无所不能的!
    * C) `9 L( m3 W2 _2 ?
    , h# j' L" |" W7 q8 M2 N6 g+ ^- n* s; u7 Y7 \

    & P3 _! C) T/ N6 Q" Y& @6 |9 W只有你爱上自己,才会自觉地滋养、培育、呵护你这个独特的生命。才会自动摒弃一切的烦恼、压力、负担,才会自动远离伤害。只有你爱上你自己,才会听到内心真实的呼唤,才顺着神的旨意,开启你独特的旅程,展现你的光。
    7 C1 {* K- D* d6 Z  `4 G
    $ W$ \: e5 I' N7 _, M  ?这不是自私,相反的,这是真正的慈悲,真正的慈悲,是指你将美好的自己,美好的这个生命绽放出来。而不是将枯萎的你牺牲出去。当你对自己没有任何的挑剔,没有任何的担忧,没有任何的恐惧,全然自信,全然充满勇气的时候,就表示你与神同在,与上帝同在。: w9 w& F( J! C5 r; n  h. A5 ]% `

    . ^; g0 u4 G8 m+ N4 d) F% e8 r8 @7 v( O) K6 k

    + G8 `' |9 a9 A, I9 u0 u7 e8 `你不但完美,而且唯一,独特而无人可比。唯一的问题是,你不相信这一点,唯一的问题是,你满怀疑惑。当你怀疑自己的时候,你也同时怀疑别人,于是你的生命,就陷入这些事端。
    2 t2 A8 ?) o6 B4 W# d/ R! i4 ]: u% D
    现在你所看到的你,还不是你,那是经过伪装、包装、改造、订制的你!你的本身已经快要迷失,你看到的是父母眼中的你,同事眼中的你,时代底下的你,真正的你,被隐藏。
    ) w& j6 A) t: N/ w
    9 P8 t. t: C2 F3 k# \% f! d# C
    ! K: z8 F3 Q7 k4 j+ k! [; ]
    # o. D. R  C0 h( k* t" t在你真正爱上你自己之前,不要说你爱任何人。那是假的,那只是你的需要,你需要人陪伴你,哄你,宠你,或者你依赖一种关系,但那都不是爱,因为,当你还没有爱上你自己,你就无法给予对方爱,你无法分享你的生命。当你还没有爱上你自己之前,你无法真正的快乐、喜悦、幸福,你也无法把快乐、喜悦和幸福给予别人。
    5 O+ \3 \* T8 b  K! S, S4 c2 \9 h6 f4 F6 d  a/ j. u
    还好,每一棵小草,都那么自信,我们才可以看到那一片草原。还好,每一朵花,都骄傲地绽放,我们才可以看到漫山遍野的花儿。; n6 F2 L$ T# P0 `& P' o# X; I) C
    ! `  e. o( e: h

    ) s/ x- A( p9 m6 g) c5 Q5 V2 @# X8 k! v5 _
    爱上你自己,爱上每一寸肌肤,爱上每一个细胞,爱上你可以触摸到的你的身体的任何一个部分,爱上你的灵魂,这样你就如同爱上了神、上帝一样,你的生命,开始真正地成长。
    7 N/ R. A7 @/ e0 G# ?  e5 y5 |1 u3 ^9 k6 J5 |
    找出来,每天和你自己对话,和你自己逗乐,和你自己拥抱。你将看到那个干干净净的,无限可能的你,在某一天,某一个时刻,出现在你面前,当你爱上你自己,整个世界就与你无法分割,你也将爱上这个世界。
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  • TA的每日心情

    2019-9-20 16:07
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2019-4-6 20:44:12 | 显示全部楼层
    今天是个值得纪念的日子,经过一个月的练习,我终于可以双盘了,虽然坚持不了多长时间,但这是一个开端,意味着我可以每天进步一点点,时间长了自然就成功了。% H9 j0 d& ]( C6 m! ?' X3 T! N$ i, K. D
    任何事情都要耐下心来,有心练功,无心成功!!!太重要了!!!
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  • TA的每日心情

    2019-5-29 14:55
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2019-4-11 16:17:46 | 显示全部楼层
    谢谢你的分享
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  • TA的每日心情

    2023-3-23 08:14
  • 签到天数: 1049 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2019-4-13 15:34:14 来自手机 | 显示全部楼层
    我也很想练习双盘,只用一个月就可以完成,你好棒,能分享一下练习方法和练习时长和频率吗?谢谢
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  • TA的每日心情

    2020-7-13 21:26
  • 签到天数: 52 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2020-3-30 07:32:29 | 显示全部楼层
    真棒看完了受益每天学习一点又能让自己进步了/ i+ N' x' C0 u0 u
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  • TA的每日心情

    2020-8-21 10:49
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-8-21 11:01:22 | 显示全部楼层
    新人,学习中
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    该用户从未签到

    发表于 2020-11-25 15:03:29 | 显示全部楼层
    谢谢分享
    . e1 [( o. l4 m% u6 I& _
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  • TA的每日心情

    2022-4-8 22:59
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2020-11-26 01:18:15 | 显示全部楼层
    感恩您的分享!/ I- I1 T, C( o4 {! l
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  • TA的每日心情

    2020-11-28 21:27
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-11-29 19:55:17 来自手机 | 显示全部楼层
    太厉害 ,辟谷这么久!谢谢分享,让我们初学者有所借鉴
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  • TA的每日心情

    2022-4-13 05:42
  • 签到天数: 216 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-12-3 12:13:21 | 显示全部楼层
    谢谢分享5 D6 L8 z( t9 ]5 g( Z# A
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  • TA的每日心情

    2022-5-1 18:24
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2020-12-3 20:17:17 来自手机 | 显示全部楼层
    爱自己就是活出内心深处想要活成的那个样子
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  • TA的每日心情

    2021-9-16 10:21
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2021-3-9 16:20:34 | 显示全部楼层
    爱上你自己,爱上每一寸肌肤,爱上每一个细胞,爱上你可以触摸到的你的身体的任何一个部分,爱上你的灵魂,这样你就如同爱上了神、上帝一样,你的生命,开始真正地成长。
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  • TA的每日心情

    2022-7-25 05:50
  • 签到天数: 1089 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2021-4-18 09:05:35 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩您的分享。
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  • TA的每日心情

    2023-7-4 16:50
  • 签到天数: 220 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2022-5-28 17:35:59 | 显示全部楼层
    谢谢分享!感恩你的法布施!
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  • TA的每日心情

    2020-12-16 10:22
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2022-6-3 14:44:14 | 显示全部楼层
    感谢分享,好好做功课,好好学习爱自己~
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  • TA的每日心情

    6 天前
  • 签到天数: 213 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2022-6-14 15:42:06 | 显示全部楼层
    子默 发表于 2019-3-6 14:29
    0 R4 ?7 ^0 A( `/ w! w9 r# c叩齿吞津简单易学,效果显著5 O2 R! Y9 C3 B! e, j1 |
      k3 R7 D3 ~: v; a0 A, z* u
    4 h5 c5 ~! `  u4 Y1叩齿:

    * d! [3 G% x  p+ d是躺着做呢还是坐起来?
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