激发内在喜悦3

如其所是

关注简单的事物


【头脑是意识的某种活动。意识根据你收集的业力信息来执行活动。换句话说，意识是基于你从外部收集的感官输入来进行活动的。下次你一早醒来，只是纯粹地去看日出，不说“哇，我喜欢！”，也不去拍照片，然后发送给十个人。这个星球上的每一个地方都有太阳升起——没有必要把它放在社交媒体上给每个人看！

要创造一种愉悦的体验涉及许多因素：需要某种业力的信息、某种刺激以及某种化学成分——我就不一一赘述了。要将你带进愉悦的状态并不容易！得满足许多条件。你的丈夫或妻子必须依照你的期待行事；你的孩子必须在学校里出类拔萃； 你的银行存款必须要巨额；股市必须像火箭一样飙升——有如此多条件。对多数人而言，只是有太阳在早上升起这一点还不够。所以，当这些方面都吻合了，并创造出一个愉快的体验，你必须想办法将它保持二十四分钟之久。

大多数人之所以无法保持喜悦，是因为他们没有注意到简单的事情。给你举个例子，我第一次来到美国时，我发现，美国到处都会出现（被食物卡住而）窒息的紧急事件，尤其是在学校和夏令营里——在建造Isha内在科学学院（ Isha Institute of Inner-sciences）之前，我们曾经就是在这些地方开设BSP课程的。如果有人淹死在游泳池，这我能理解。我们不像鱼——我们必须学习才会游泳；否则我们可能就会淹死。但为什么人会因食物而窒息？主要原因就在于，他们吃东西的时候，说话太多。话说出来的时候食物进去了，就一定会出问题。很明显这两件事不能一起进行。你要安静地吃，享受食物。在吃过几口食物之后，你们有多少人还会回味其中？观看了两分钟的日落后，你们有多少人仍享受其中？听过几分钟的音乐之后，你们有多少人还感受着它的鸣响？

如果你感官上的愉悦体验停留足够长的时间，它将会从神经系统进入到你的能量身，也就是能量系统。一旦愉悦渗透你的能量身——不管这种愉悦的表现形式是爱、喜悦或狂喜，它都将成为你生命能量的品质而渗入你的整个系统。一旦你的生命能量变得愉悦，你自然会变得喜悦。你不需要做任何事情来让自己喜悦。喜悦不是一个目标，它是你的本质。】

---萨古鲁

龚权

有悟性，有福报！加油！你是最棒的！谢谢分享！

鄂悠悠兰

分享的不错，学习了