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第一次辟谷记录

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  • TA的每日心情

    2019-7-10 13:21
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-6-12 13:43:35 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    现在想来,以前的经历的一切,都只是像身上某个地方有点痒了,扣一下痒就可以了,而当时却陷入那种痛苦中无法自拔,真正接触喝风已经一个半月了,在6月6号参加辟谷营通过点穴辟谷,辟谷第一天到第三天都很好,很精神,身体无异常,每天几颗枣,喝几口水,第四天开始小便发黑,当时发现有点疑惑,没有管它,当是在给身体排毒,第五天就正常了,最近早上起来头有点晕,但是还好,出去走了天行健,骑车之后好转,最近很想吃东西,不饿,就是馋,看网上做美食的视频,想着自己辟谷结束之后,要好好的研究美食,享受食物的美好,哈哈。


    在没接触喝风之前,我的生活可以说一塌糊涂,今年24岁,经历过一次闪婚闪离,婚姻生活没到10个月就闪离了,离婚后的一年多里,想了很多,越过越不好,找原因,找前一段感情的原因,怪别人,找工作,怪工作不如意,找父母,怪原生家庭带给我的痛苦,把一切责任都推给别人,使自己越来越痛苦,而且身体上小毛病也非常多,感冒了要输液才能好,怕冷怕热等等小毛病,从小就有鼻炎,也一直没有治好,通过学习了大爱健身法,走天行健,喝风心法,我发现我以前是不自爱的表现,总是想从外界来寻求别人的关注,想从外界得到满足,其实我本质俱足,一切都能够自己给到自己的,我本来就是完整的,却整天河里掘井,雨中浇花,看似勤劳,实则浪费光阴!

    该用户从未签到

    发表于 2019-6-12 13:55:11 | 显示全部楼层
    加油ヾ(◍°∇°◍)ノ゙
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  • TA的每日心情

    2019-7-10 13:21
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2019-6-12 13:56:53 来自手机 | 显示全部楼层
    看了回春婆的日记,最近也在看中里巴人的书,看了万病皆可心药医,很有触动,其中有一段话,也是回春婆写过在日记里的:沿着生命的真谛,处处高山水险,亦处处有凉棚驿站,您可以在任何一处歇脚,但都不会妄来一生,生命的意义不是追求外物,而是回归本真,本质俱足,却河里掘井,雨中浇花,貌似勤劳,实则虚度光阴。
    对生命的意义也有一点了解,辟谷期间每天练习六字服气诀和龙腾九式,学习了龙腾九式心法,结合练习,有很大收获,不仅仅是动作上的形式而已,更是体会到龙腾九式的心法,每天遇到的事物都不可能是一层不变的,心情也会时高时低,这就是生活,通过融合龙腾九式心法在日常生活中,生活就变的很有趣了,喝风文化是提取了中国传统文化精髓,并且更易懂更接地气,每个人都能学会!
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