功课没做好不要辟谷

积舜堂美娇娘

辟谷真的很神奇，体重在掉可是身体没有出现松弛。辟谷前最担心的是皮肤的问题。没有对比就没有伤害就，健康辟谷和断食天差地别。现在我才真正想去探索辟谷奥秘。
在选择辟谷前我曾断食7天体重由160斤降到150斤但是担心自己的身体7天就复食了。也算我对自己下手最狠的一次。断食期间每天为了解饿就看大胃王们各种吃相以消除我的饥饿感。现在还留下这个毛病。每当饿了，不是去练功听心法而是看大胃王胡吃海喝舒缓自己解饿感。验证导师那句话：功课没有做好不要盲目辟谷。

许孝兰17815

有心练功无心一成功，想信心想事成的力量！