学习心得

秦吉祥

学习心得，   

《走出心灵的地狱》第一、二章  问答题

1.柯老师所说的“开始接触到问题的实质了”，是针对吕芬说的哪些话？
答：作者对吕芬说：但还远远不够，要再深入下去，才能看清楚他的全部病因，才能知道如何经过一个耐心、正确的治疗使其痊愈。

2.柯老师怎样如实地描述，令吕芬两次点头？
答：第一次点头，作者描述患者安子林，当他用这种疾病来解决他的人生问题时，或者满足某种“需要”，或者说获取某种好楚，或者说调整家庭内的某种关系时，他表现出一个男子的全部怯懦性，他甚至表现出一个男孩对待母亲的心理状态——威胁，耍赖，各种各样的心理病态和表演。我不需要问你，现在你点头了。我不会说错，全部细节我都可以想象出来。
第二次点头： 如果你给他好处，照顾他，整天陪着她，他得到了一点满足，但又永远不能完全满足，如果你看穿了，点破了，对他采取相反的，严厉一点的态度，他往往会用更激烈的病态进行反抗……看，们还再点头。

3.安子林的神经症是什么时候暴露出来的？那一次诱发了安子林潜在的什么样的心理？
答：作者分析，安子林的神经症是最初的那次考试暴露出来了。是和安子林人生中的自我要求、自我追求，给自己造成的压力、同时又感到不堪忍受相联系。安子林热爱艺术，努力追求，另一方面，对自己设置的目标又高。作为一个男人，要打天下，要做丈夫，做父亲，又要在艺术上有所成就，这都需要一定的支出和承受力。他在自己的人生中，希望一次又一次地交出好的考卷来。因此，在这样努力和吃苦的自我要求下，在内心深处，在意识中是畏惧的。那次考试实际上诱发了这种潜在的不能承受的心理。

4.与韩国朋友吃完饭，安子林上吐下泻的原因是什么？
答：牛鞭是一种雄性的象征，一种强者的象征。容易让男性有心理联想的东西。男人有很多象征，事业有所成就是一种象征，做丈夫，做父亲，要把家庭承担起来又是一种象征，同时他的性功能也是象征。他的恶心呕吐，是心理上的软弱和难以承受的生理化。

秦吉祥

学习心得

《走出心灵的地狱》第一、二章  填空题

6要仔细体会病人的心理状态。一方面好像很（痛苦    ），但潜在有一种（晕晕乎乎     ） 的感觉，可以比较自在了 。你只要没病了，一清醒，一振作，立刻要（ 面对许多病人可以回避      ）的东西。

7你的病既（即是解脱了自己      ） ，使得你在（许多重负面前轻松一点      ），又使你在心理上（有满足和陶醉      ） 。当你获得这么多实际的（“好处      ”）时，很难从病中完全挣脱出来。

8父亲反复重复一种（心理模式       ），在女儿如此年幼的时期，会使她心理上（反复模拟     ），渐渐累积为一种（心理模式     ），一种（深深的印记     ），成为一种（运动规律      ） 。

9男人能够照顾（妻子     ）、（孩子     ），包括照顾（老人    ） ，是很幸福的事。你不要丢掉这个幸福。这也是一个（使命    ）嘛。要善于（扮演这个角色      ） 。

10要痛痛快快地变。不要怕失去生病时获得的（地位    ） ，家人的（关心     ） ，外人的（同情      ），环境的（照顾      ）、（迁就      ），这些都不要，没什么意思。那最终会毁掉你，把（家庭    ）也毁掉。

辽君子

小伙伴们，崭新美好的一天又开始啦，今天我们继续享受读书的带来快乐吧。

[玫瑰]来吧，跟我一起开始做做以下这几道题吧？[调皮]

《走出心灵的地狱》第一、二章  填空题

1.柯老师所说的“开始接触到问题的实质了”，是针对吕芬说的哪些话？
现在开始接触到问题的实质了，但还远远不够。要再深入下去，才能看清楚它的全部病因，才能知道如何经过一个耐心、正确的治疗过程使其痊愈。
2.柯老师怎样如实地描述，令吕芬两次点头？
我知道你爱人与你的关系，在疾病这个问题上是什么样子，我甚至可以如实的描述出来，当他用这种疾病来解决他的人生问题时，或者说满足某种“需要”，或说取得某种好处，或说调整家庭内的某种关系时，他表现出了一个男人的全部怯懦性，他甚至表现出一个男孩对母亲的心理状态--威胁，耍赖，各种各样的心理病态和表演。如果你给她好处照顾她，整天陪着他，他得到了一点满足，但又永远不能完全满足，如果你看穿了，点破了，对他采取相反的严厉一点的态度，他往往会用更激烈的病态进行反抗。
3.安子林的神经症是什么时候暴露出来的？那一次诱发了安子林潜在的什么样的心理？
一次考试。害怕自己考不好，完成未完成的人生任务。这个任务是你自己规定的，是父母希望的，也是社会环境对你的要求。考得好不好，是一种压力，这和你的人生中的自我要求和自我追求给自己造成的压力，同时又感到不堪忍受相联系。作为一个男人要打天下，要做丈夫，做父亲，又要在艺术上有所成就，这都需要一定的支出和承受能力。
4.与韩国朋友吃完饭，安子林上吐下泻的原因是什么？    因为吃了牛鞭，牛鞭是什么你是明摆的，这是一个很容易让男性有心理联想的东西，男人有很多象征，顶天立地，是一种象征，事业有成就是一种象征，做丈夫做父亲要把家庭承担起来又是一种象征，同时它的性功能也是象征。在这里，牛鞭成为一种雄性的象征，一种强者的象征，你的恶心呕吐，只是心理上软弱和难以承受的生理化。

辽君子

《走出心灵的地狱》第一、二章  填空题

6要仔细体会病人的心理状态。一方面好像很（ 痛苦   ），但潜在有一种（    晕晕乎乎 ） 的感觉，可以比较自在了 。你只要没病了，一清醒，一振作，立刻要（    面对许多病人可以回避   ）的东西。

7你的病既（  解脱了自己    ） ，使得你在（    许多重负面前轻松一点  ），又使你在心理上（   有满足和陶醉   ） 。当你获得这么多实际的（“   好处   ”）时，很难从病中完全挣脱出来。

8父亲反复重复一种（      心理模式 ），在女儿如此年幼的时期，会使她心理上（    反复模拟 ），渐渐累积为一种（   心理模式  ），一种（   深深的印记  ），成为一种（     运动规律 ） 。

9男人能够照顾（    妻子 ）、（    孩子 ），包括照顾（   老人 ） ，是很幸福的事。你不要丢掉这个幸福。这也是一个（  使命  ）嘛。要善于（   扮演这个角色   ） 。

10要痛痛快快地变。不要怕失去生病时获得的（    位置） ，家人的（     关心） ，外人的（   同情   ），环境的（     照顾 ）、（     迁就 ），这些都不要，没什么意思。那最终会毁掉你，把（     家庭 ）也毁掉。

陕悠然致极

《走出心灵的地狱》第一、二章  

1.柯老师所说的“开始接触到问题的实质了”，是针对吕芬说的哪些话？
吕芬：…他这样病是有需要的，她得了病，就把我紧紧的栓在他身边……

2.柯老师怎样如实地描述，令吕芬两次点头？
答：1…当他用这种疾病来解决他的人生问题时，或说满足某种“需要”，我获取某种好处，或说调整家庭内的某种关系时，她表现出一个男子的全部却懦性，他甚至表现出一个男孩对待母亲的心理状态___威胁,耍赖,各种各样的心理病态和表演…

2.如果你给他好处照顾，她整天陪着他，他得到了一点满足，但永远又不能完全满足，如果你看穿了点，破了对他采取了相反的严厉一点的态度，他往往会用更激烈的病态进行反抗。

3.安子林的神经症是什么时候暴露出来的？那一次诱发了安子林潜在的什么样的心理？
答：安子林的神经症是从最初发生的那次考试就已经暴露出来了。
考试带有象征性，这和你在人生中的自我要求和自我追求给自己造成的压力，同时又感到不堪忍受相联系。
对自己设置的高目标又不轻松，作为一个男人，要打天下，要做丈夫，要做父亲，又要在艺术上有所成就，这都需要一定的支出和承受力，你在自己的人生中，希望一次又一次的交出好的考卷来，因此再这样努力和吃苦的自我要求一下，在内心深处，在潜意识中是畏惧的……考试又发了这种潜在的，不能承受的心理。

4.与韩国朋友吃完饭，安子林上吐下泻的原因是什么？
是心理上软弱和难以承受的生理化。表现出的是强烈的心理症状。

秦吉祥

2021.1.15.

《走出心灵的地狱》第一、二章  简答题

5.安子林第一是病给谁的？解脱了哪些东西？
答：安子林的病首先是病给自己的，第二是病给亲人的。
安子林的病首先对自己实行了解脱。生病是有好处的。
一、解脱了自己。不承担一个男人应该承担的所有事情。不承担家庭的、社会的任何责任。
二、不做工作了，也不追求事业了，也不接触外界的任何人了。
三、不承担做丈夫的责任，不承担做父亲的责任，也不承担照顾老人的责任。还享受着被照顾、被关爱的幸福感。在病中，自然而然地将所有的责任都退卸掉了。

6.为什么说安子林的病也是病给亲人的？
答：安子林在病中是有好处的。在病中自然而然地调整了家庭成员间的关系，他扮演成了一个被照顾的对象。在妻子面前他成为一个小孩子的角色，在女儿面前他扮演了一个受照顾的角色，作为丈夫、父亲、男人的角色全颠倒了。他的病就是想得到家人的同情、关爱、照顾。

7.安子林的病继续下去，都会毁掉些什么？
答：安子林的病若继续下去，将毁掉他自己，也毁掉他的家庭。

8.柯老师是怎样帮助吕芬进行角色调整的？
答：柯老师：在与丈夫的关系中，你要尽量扮演让他照顾你的角色，这一点，你不要告诉他，遇到事让他拿主意，有问题请教他，让他帮助你，并适当表现自己软弱之处。这样才能逐步使他回复到他应该扮演的男子汉的角色和地位上去。你尽可能不要再扮演一个母亲的角色了。甚至你在工作单位，在社会上遇到什么烦恼，一些为难的事，都可以告诉他，向他“诉苦”，让他帮助你。
柯老师又说：还要适可而止。你要对他采取“内助外敬”的方针。内助，就是内里要多方面帮助他，减轻他的各种实际的社会心理负担，有些真正烦人的事不对他讲。但在表面上却要尊敬他，经常拿一些看来为难其实又吓不着他的事情来向他“请示”，让他拿主意，让他扮演男子汉的角色。两个原则，一方面，不要用实际上很困难的事情增加他的心理负荷，另一方面，又要让他逐渐意识到自己男子汉的角色。明白吗？吕芬：明白。

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辽君子

一杯咖啡，一缕阳光，一本书，还有几道题陪伴自己度过这安静、美好的时光。你要不要一起？[太阳]

《走出心灵的地狱》前言一、二章节     填空题

1.人为什么选择病的方式折磨自己，折磨家人?要分析他的（现在 ），分析他（与家庭成员之间的关系 ） ，分析他的（社会处境 ）、（人生处境 ） ，还要分析他的（童年 ），分析他（与父母的关系 ）。

2.”神经症”是当时一般人还不熟悉的医学概念，它泛指（焦虑症 ） 、（抑郁症 ）等多种心理疾病。

3.患神经症是有心理 原因的，不愿承认他人对神经症的（正确分析 ），也是有原因的。

4.大多数人得病，都是在他（“需要 ”）时才得的；一个人生病，在大多数情况下都是因为有着某种“好处 ”。

5.在考试中诱发出的症状，没有解决你的根本矛盾，潜意识就用（更加强烈的方式 ） ，（更加强烈的生理症状 ），来解决你的心理冲突。