大连读书小组 第三次 学习走出心灵地狱

辽B 清风

时间：2021.1.25下午14:00-16:00
主持人：辽B清风
协办人：快乐馨语，都挺好
内容：走出心灵地狱第三章
参加人员：12人。清风，都挺好，快乐馨予，四季平安，刘宏，重新开始，茉莉花香，幸福快乐，缘，舒心，小迷糊，快乐莲子。
学习程序：1.首先，都挺好，为大家指出填空部分，在书上找出来；标注重点。把简答题也做了答案。2.清风把第三章自己理解的部分，向大家又讲解描述一次。3大家就讨论题做了讨论：
第一题，吕芬在写给柯老师的信中，说“我不能垮”，思考一下，我在生活中，有没有过我不能垮的思想，都是因为什么?有没有给坚强的自己点个赞？（第三章）   
都挺好：前些年媳妇一直生病，高血压，糖尿病，尿毒症，两年前加重，需要每周透析三次。俩人都40来岁，又没有孩子。他自己曾经也对生活找不到方向，不知道哪里是尽头。只是考虑双方都有老人，而不敢“垮”。不能“垮。迷茫的生活着，工作着，伺候着媳妇，坚强着，坚持着生活。走进辟谷也有一年时间，其实还是近几个月才好好学习，辟谷文化让自己看到了希望。现在心情已经大好，对生活充满了希望。能好好的读这本书，理解了这本书，更加看到了曙光。
第二题：柯老师对安琪说，希望你在家里扮演一个有说有笑的角色。思考一下，家里的长辈生病时，我是怎么做的？（第三章）  
小迷糊答：感觉自己就是书中的安琪。父亲年轻时就得了8年的肾病住院。母亲也是糖尿病。她从小就不敢快乐，因为妈妈不快乐，在孩子的心理，觉得如果自己高兴了，就是对母亲的背叛，自己在家长生病时所扮演的角色也都是错误的。而且，后来也有了糖尿病和肾病，和书里的安琪是一样的受了影响，并且生成多疑又敏感的性格，对人信任度特底。如果早点学习，命运和身体就不会是这个样子。现在正在恢复正能量中。
重新开始：自己的80多岁老母亲，和自己生活的几年，自己和老公也曾有过累，老公腰也疼，大概是和她的病，及养着老母亲有关。后来送老母亲回老家，上月回去看望了母亲。感觉还是要自己来照顾，并经过爱人的同意，才把老母亲接过来，心甘情愿的照顾着她。学习我们辟谷文化这么久了，自己很明白，该怎么正确的对待母亲和丈夫。
第三题，柯老师对安琪说，一个人从小什么都没有经历过，舒舒服服地长大，不会有什么出息。结合自己，谈谈对这句话的感悟。（第三章）  
小迷糊说，自己从小先天性心脏病，又经历着父母的互相病着。外表看着很顺利的长大，其实也算挫折比较多的孩子。只是曾经不明白生命的真像，把自己也折腾到了生死边缘。相信慢慢健康以后的小迷糊，能帮助影响很多人走向光明。

辽B 清风

重新开始对读书会，所做的自己感悟记录，现抄录截屏如下：我学习辟谷之前高高在上，听了连如意导师的这句触动了我的心，现在就是甘拜下风，做爱、人的温柔如水的小女人，真的感觉从没有过的性福感。感谢这个读书会让自己受意多多，继续学习下去，让自己每天都健康，幸福，快乐。