健康靠自己！

冀T-微笑

让花成花，让树成树！每个人都做好自己！
水至清而无鱼，看破不说破，我经常提醒自己，不说只做，没人喜欢听别人说，学会做一个好的听众，聆听别人的心声，你就是一个被别人喜欢的人。
自己不明白的事儿，解决不了的问题就放下，做自己该做的事儿，时间长了通过学习有智慧了，思想通了，身体也就通了。问题自然就不存在了。
张老师答疑时经常说，我的课哪那么容易听懂，听懂了哪那么容易做到，这就是真话，开始听不懂，听懂了在做到，有一定的难度，那需要智慧，需要好好学习，认真做好准备功课，天天走天行健，写日记，泡论坛，看直播，这都是基本功，做到了，自然而然就可以辟谷，自己就变了。

人生醒悟

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