喝风第六天

安之素静若69551

2021年4月3日，星期六，天气晴！今天周末，早上大宝让喊他起来跑步，和身体说好四点叫醒我，3.50便醒了，我的身体真棒，好敏感，大宝走后，我又睡了一个小时，5点多下楼走了半个多小时天行健，身体特别轻松，这次辟谷完全没有头晕乏力的感觉，回来给家人做好了早饭后，开始做家务，把冬天的衣服收拾叠起来，春夏的衣服鞋子拿出来，还做了一个小小的断舍离，之后手洗了一大盆衣服，中午给两个宝贝熬了牛骨汤，先生下班回来后心疼我不用洗衣机洗，说不吃饭还干这么多活，我说中午休息了睡了一会，还带小宝下楼玩了一会，不累，身体很轻松愉悦，今天也犒劳自己的身体了，吃了一小块苹果，吃了两小块橙汁，还吃了一小片牛肉，十几颗松子和蓝莓果干，不饿不馋，但是觉得自己的身体这么棒表现的这么好，干嘛非要执着只喝清水呢，辟谷怎么开心怎么来吗？不纠结，明天继续，我相信我的身体比今天的状态还要好，给身体点赞，辟谷这几天体重掉了十斤，哈哈哈哈还是很开心的，意料之中的事，也不算惊喜
   

豫辟谷新手

君子求已,小人求人。君子无德怨自修,小人有过怨他人。