5月7日黑龙江001组读书学习分享会《走出心灵的地狱》附录

一生如意

时间：2021年5月7日下午:2点--2点30分
会议方式: 微信视频聊天
内      容：讨论分享《走出心灵的地狱》附录
画面截图：一生如意
实际参加人员：2人，一生如意、微笑。

一生如意

1.为什么说语言是宇宙最奇特事物之一？（一生如意）

答：世界间，物质间有一种联系，就是语言，物质与物质之间交流是语言；物质与意识之间的交流也是语言。世界各地的语言，我们国家的各地方言，动物间也有语言，植物之间也有语言。所以说语言是最奇特的之一，疾病也是一种语言。
语言有各种各样的，人类有各种各样的语言；宇宙、自然界、社会界都有各种各样的语言。信息交换、能量交换，都是语言范畴可以描述的。
我们相信，宇宙是一个大脑，整个宇宙的运动犹如大脑。我们人类的大脑不过是宇宙的缩影，宇宙就是人的放大。
     语言的力量是很神奇的，我们都看过水知道答案，也做过苹果的实验，爱的语言能使水变化出美妙的晶体和苹果达到意想不到的效果。不好的语言使水结晶，使苹果烂掉。那我们每天的语言不仅能给对方的影响，以能量，也给自己的影响，以能量修炼自己，首先就要正言正语，要在每日的言语中祥和、善良、坦荡、仁爱、慈祥。

2．  表情、相貌与疾病之间有关系吗？（微笑）
答：表情、相貌与疾病之间是有关系的。相貌是凝固了的表情，表情是瞬间的相貌。
当你有一脸苦相的时候，时间长了就变成了相貌，人的表情长久了就变成相貌，五脏六腑的表情长久了也就会变成相貌，你的肠胃老是发皱，时间长了就凝固下来了，成了疾病，成了相貌。不是表情了。人的表情会凝固成为相貌，疾病不过是五脏六腑的不正常的相貌而已。造成这一切的种种病相，从病的表情到相貌，从心理到生理的原因就是你那颗心，这颗心不是心脏的心，而是一般意义上中国古代用语上的心，或者说是灵魂也可以，所以我们要好好修这颗心。

3.你有没有编订暗示语，并运用到生活中？是怎么操作的？有什么样的体会？（微笑）
答：我也是在一次次阅读柯云路老师的《走出心灵的地狱》及去训练营学习，懂得了自我暗示语是与潜意识对话的重要方式，也是心理，生理调整的重要手段，它简单易行，行之有效。针对自己几十年的记忆力减退。在走天行健时与身体对话经常对自己的大脑说：“你是记忆力超强的大脑，你很棒，你非常棒，我爱你。”每每记起什么事，及时赞美自己的大脑，现在感觉自己的记忆力越来越好，我也坚信记忆力会越来越好的！

6.修炼自己就是修炼表情，修炼相貌，在生活中，我们怎样做才能修炼出美的相貌？（一生如意）
答：修炼自己就是修炼表情，相貌是永久的凝固表情，这句话包含很深的意义，相由心生境随心转，在我们从小时候到年轻一点的相貌就是父母遗传给我们的，随着时间的推移，我们的相貌在日积月累的社会长河中，由原来的年少青春到中年老年。相貌和原来的不一样了。有的老人一生比较达观，和蔼可亲，每天都高高兴兴，晚年就慈眉善目，一个慈善相就成了相貌。小孩子天真无邪，一张脸写满单纯喜悦。年龄渐增，内心渐渐复杂，一张脸也变得丰富多彩，相貌你赋予它什么，就会拥有什么相貌。
柯老师在书中说，你修炼时的表情长时间呈现，最终会在你的相貌中凝固下来，就凝固为你的相貌，你全身的相貌就是你的健美、优美、大度，在社会的相貌就是你的形象，人们公认的品德。美的相貌是长期的内心愉悦，充满善良，安宁、祥和、富足，我原来不怎么会笑。眉头总是紧锁，岁月的沧桑留在了脸上，眉头上八字眉很重，可是从走进我们这个平台，接触到了积极向上，每天都能量满满的一群人，使我从一个不会笑的人。
也变得每天笑容满面，额头上的八字眉不见了，做了镜子练习，从前不敢看自己，到每天夸奖自己，赞美自己，爱上自己，喜欢上自己，就像柯老师说的开始是假笑，但是笑的时间长了就变成真笑了，所以说。人的修炼，就是一步一个阶段，一步一个阶段地解除痛苦，放下执念与纠结中觉悟过程，最后柯老师的一句话送给大家，相貌是凝固的表情，表情是暂时的相貌。
希望朋友们善于调节自己的表情，使自己的表情每天怡悦、轻松、自然、安详、智慧更年轻。