162: 《自己内心改变了，和女儿的关系也融洽了》辽宁营口-夕颜 2022年2月27日分享.

鄂A~开心自在

分 享 者：夕颜
联系电话：15134120427
居 住 地：辽宁营口

简  介：离异的家庭和女儿关系紧张。学会了欣赏眼里的女儿。女儿不胖了。
该文字根据视频内容整自己理，有细微偏差。敬请谅解。

夕颜： 晚上好。
横刀：你好。这个h也是营口的? 营口出美女。
夕颜： 对。谢谢。
横刀：营口出美女，我要去营口，在镜头里边，咱俩的位置你再往高调一下，我这个没法往低调了，对。太棒了。不但人漂亮还聪明。
夕颜：这样可以吧？
横刀：非常好，刚才谁说你也咳嗽？你不想上来分享，是吧，哈哈？
夕颜：是咳嗽，是有点感冒了。
横刀：没事儿，你就说我是不想来分享是被逼的，就像我也是不想来讲课也是被逼的，哈哈。
夕颜：我是有一点紧张。
横刀：不用紧张，知道你有点紧张，不用紧张。你们东北人都是段子手，有啥紧张的。你就尽管的拉家常。
夕颜：不都是李雪琴啊, 哈哈。
横刀：李雪琴哪儿？李雪琴是铁岭的。
夕颜：对呀。
横刀：不过，东北人自带这个幽默。我之前听说，不知道是不是真的，你给验证一下，咱闲聊两句，他们说这个东北人是啥意思呢？是这个冬天呢，不是不怎么赌博呀玩儿牌，是不是冬三月，东北冬天时间特别长嘛，然后就是坐在炕头唠嗑儿，那个嘴练的厉害，你想半年时间就是坐在炕头练，像我们那边儿这个农村，冬天大家都是在那儿玩儿啊，打牌，娱乐，是不是这样的？
夕颜：你说那个好像是更北方一点儿，黑龙江那边儿吧，我们这儿辽宁这儿就没有那么冷，我们这儿可能冬天最冷的时候也就零下二十多度。
横刀：不是天冷的问题，就是说冬天你们的娱乐活动是不是就是互相练嘴？
夕颜：那种小的时候，在农村的时候也有很多冬天就去我们这边叫耍钱。
横刀：看来他们言传的也有点过了，我也想不可能还真是一冬天的练，练成啥样了，不过肯定是要聊的比较多一点。好，不过营口你们这是属于海边城市了，对吧？沿海城市。
夕颜：对。是著名的大渔村。
横刀：好，行，介绍一下自己，留个电话开始你的分享。
夕颜： 我叫夕颜，来自辽宁营口，电话是15134210227。
横刀：管理员给你记一下电话，然后这是辽宁营口的夕颜。
夕颜：接触辟谷，是就好像没成年开始一直就想着减肥，一直都觉得自己胖，就一直在减肥，在减肥这个路上，四十多岁可能走了三十多年了，然后了就一直也没有变成自己想象的那么瘦。
横刀：其实也不胖，是那种的。
夕颜：就也不是特别胖，但是都总是觉得还离自己的理想还远一点儿。然后有个同事她就说她去辟谷去了，然后辟了十几天，然后我觉得好神奇呀，她说她那个开个班儿，然后到长春去，说开班儿得多少钱？得两千块钱，我觉得那个时候我一个月才挣三四千块钱，两千块钱，太贵了，我不能去。
横刀：那是什么班儿呢？
夕颜：辟谷班儿，也是辟谷，点穴辟谷。
横刀：来聊聊、他们收费倒不重要，就是说这种它是怎么个流程。他是只是就辟谷呢？还是也讲课？还是有几天呢？给我们普及一下。
夕颜：我也没去参加那个班儿，我就听她跟我介绍过，每次或者去长春或者把老师请到我们这儿来，在一个酒店，就是一个会议室这样的，大家在那里边儿然后就会给点穴，点穴了之后你就可以辟谷。然后大家也是在一个群里边儿互相鼓励，她还拉我进了他们辟谷那群，还我说谁辟了几天互相鼓励，然后他们需要喝一个那个叫黄精水，黄精泡的水就是那个。然后我那同事第一次她就辟了十几天，然后我和她一起去出差，去鞍山那时候，我们都吃饭，她也不吃饭，她就一下子真的能看出来瘦了十几斤，因为她那个时候可能有150斤那个样吧，然后就明显看出来她瘦了，就那时候我就觉得这个事儿好像是能行，我就想去参加，但是我还觉得花钱太贵了。
我就上网搜了，就搜到了喝风。最早的时候就是16年的时候，我们营口这边儿还没有训练营，我知道的是大连、沈阳、盘锦有。但是我就觉得大连离我挺近的，好像盘锦离我挺远的。其实事实上是盘锦离我挺近的，但是我没去过，我就去大连了。第一次的时候我就参加过一次那个谷友见面会，参加了一次，人还挺多的呢，但是那个时候我也没怎么听过课，也没做准备，那个时候的训练营都是在周内进行的，然后我就是周末才有时间，所以我一直也没有参加上训练营，一直到2018年吧，有一次正好是十一，然后开营了，然后我去参加了一次，去了之后到那儿了也是给我点穴，是在大连点穴辟谷，就是早晨的人家都起来去天行健去了，我也不知道要去天行健去，我都没做什么准备。
那一次在辟谷训练营那儿是三天是四天的。然后因为没做什么准备，回来了之后，我们这些表姐妹什么的就聚餐，大家一起吃饭，我就馋的不行了，本来打算是七天的，后来四天回来就开始吃饭复食了，太馋了。这就是第一次辟谷，这么草草就结束了，当然了辟谷那几天是瘦了几斤，复食之后了就又长回来了。这就是第一次辟谷。然后这个中间再就断断续续的，我没有怎么听课，那个时候又听掌门什么的。
我就觉得挺麻烦的，没怎么听课都，然后书也没怎么太看，书是那次去训练营了，带回来了两本儿书，可能看了一点儿书。
这个时候，我家孩子就是高中了，从上高中开始，因为我家孩子初中高中以前上学我都没有我管过，都我不管的时候，学习反而更好，而且还特别省心，什么都不用我管。
上了高中了之后，我突然间意识到了，我应该管管人家学习了。我这一管完了，没管好还管坏了。天天跟我打仗，不跟我说话。我要一敲她那屋的门，就很不耐烦的“干嘛？”就这样跟我说话。“你别叫我行不？”天天老师教，那个时候正好赶上疫情，在家里上网课，然后就老师天天上网课，就讲我女儿没上课，人家都上线了，她不上线，你就是给她打电话不接。什么我也不理你，我就是不上课，天天这样。我们俩那个时候每天都是就是这种，我在焦虑当中，她其实也在焦虑当中这么度过的这一段时间。  
然后一直后来到最后了没有办法了，我就去找了一个心理咨询师。我就跟他说了这个情况，然后我同学就跟我讲了好多，怎样顺应孩子这种心理呀什么的，讲的特别多，但是那个时候我其实不是说我听明白了他讲什么了，也不是我想明白了，而是我觉得我没有办法，我放弃了，随她吧，她想怎样就怎样了，就是这样的最后。然后那个时候我找老师说什么不对，我不找老师说什么也不对，就是总之就是不对。
然后一直到高考完事儿了，这是考的不是很理想，考一个二本的学校，然后再就是去上学去了吧，因为我在孩子很小的时候，她九岁的时候，我和她爸就离婚了，她一直这么多年都是我带着的。等到她高考完事儿了之后了，去她爸那边儿的时候，我都不能给她打电话，不接我电话，我给她发微信都不给我回，就这样了都，但是总这样下去肯定也不是一个办法。后来有一天，营口的开班导师雨桐，好像有一次就我也不知道怎么就联系她了，就跟她就聊起来这个事儿了，她就说你还是学习去吧。这个时候我就开始去学习了，又开始认真的，这次真的是认真的去听课了，每天都跟着去听课，每天我是上下班儿是走路上班儿嘛，然后我就走路的时候天行健，就这样的。
我姑娘今年现在已经大二了，我说一说我和孩子关系的变化，最大的变化就是以前我们两个人就不能说话，不管说什么，比如说今天我和她约好了，说和我们和你大舅妈还有我那个侄女我们一起去逛街去，我不去，你干啥告诉我，你现在告诉我，你今天告诉我太晚了我不去，就这样的，现在就可以，我就跟她说了，我说明天我们要去逛街你去不去？我去呀，我说你能起来？我能啊，以前就是：我起不来，你别叫我，我起不来。现在都能够她自己就可以积极主动的配合我了。
而且以前就是从我和她爸离婚之后了就再也没有联系过了。关于她爸那边儿的什么情况我都什么都不知道。而且她知道也会从来不会不会跟我说的，我都不知道那么多年发生那么多事儿？只有在今年寒假的时候，她回来的时候才开始跟我讲了那些什么的情况。他那边发生了什么哪些的事情？这些事情是她以前从来都不会跟我说的。关于她爸的所有的情况都不会跟我透露一个字的。但是今年会跟我说了，而且还会跟我分析。关于你们的婚姻呐怎么回事儿啊？关于他爸的三观，这个什么对于择偶的观念，择偶的方向，就这些东西都开始跟我分析了，以前从来都不会跟我说这些的都是，简直了和我就是仇人一样都是，而且以前我从来不能在她面前说她爸什么，如果说她爸什么不好的话，根本就不听，她不会说什么，但是我肯定不听你的，就是这样的。
我觉得这是我最大的收获了，这是就是和姑娘的关系上面儿。现在我们两个人上哪去，经常一起去。姑娘以前胖，现在其实也挺胖的。我们家离广场很近，我说晚上我们俩去溜达上广场，吃完饭去走一走。“我不跟你一起去，我跟你一起去，你就得说我。你就得磨叽，我又得说我胖了，又得说我走的快了，又得说我走的慢了。”现在今年自己能主动跟我说：“晚上咱俩出去走走去，或者是晚上咱俩去打打乒乓球去。”就是这样了都。以前我要说他胖，根本不能说就是你，你就有什么歧视，她有好多文词儿我都不知道的，我都没听过，只有听她说我才知道的。现在你说她胖，我知道我现在胖了，我自己我也在努力减肥了，现在开始我有的时候在想，是因为我学习了改变了吗？还是因为姑娘长大了，她变得懂事儿了？
我有的时候经常会这样式儿的想，我跟雨桐聊天儿的时候也会说这些，姑娘的变化真的是特别大。我感冒了她就自己在家把饭都给我做好了，虽然我难受的不吃，但是她会给我做好了，屋子也会收拾干净。很多事儿都是这样主动去做的。以前这些事情都是让她做，让她做她都不一定给你做。我真的就是这一点我就是觉得我这个改变，可能是影响到她了，我觉得是我自己不再挑剔姑娘了，也不再嫌她胖了怎么的。
我以前就觉得哎呀姑娘这么胖，这么丑丢人。但是现在我觉得孩子变好看了，今天上妈家我还觉得，姑娘你这么好看，这么俊，姑娘雪白雪白的真的是好看呀。我说姑娘你这么好看这么俊，以前我咋没觉得姑娘好看呢？可能是我自己心态改变了孩子才会变，就是这样的。
横刀： 对。
夕颜：再一个就是身体上的改变吧。我没有特别严重的病，小毛病肯定也有。有一个变化，就是上次去辟谷之后了，我以前一到月经期的时候肚子都会疼一天。但是那次就觉得好奇怪呀，怎么一点儿都不疼？我问雨桐，雨桐说神奇的事儿会越来越多的。还有一个就是什么呢？我觉得我以前特别想不开，我妈家的事儿比我自己家的事儿都重要，我就是那样的。
我和我前夫离婚的时候，他曾经说了我这样一句话：“你家、你妈家、你弟弟都比我重要。”那个时候我觉得不是那样的。我现在真的觉得我就是个特别“作”的人，真的是很“作”很“作”的。前夫说我娘家人都比他重要。我说我不是啊，我还不服呢，那时候我特别不服。
说起来的话我就贬低他，我说：你说你钱钱不能挣，啥啥也不能干，活儿活儿不能干，孩子孩子不能管，你能干嘛？我要你干嘛？你能干嘛呀？就是这样的。
有一次跟一个朋友聊天儿，那个朋友他是个男的，他说我什么都能干，除了不能生孩子。我说我什么都能干，还很自豪。我说我比你厉害还能生孩子，我还什么都能干呢。
横刀： 哎呀真是，不但男人的活儿都能干，我还能生孩子。
夕颜：对，还觉得自己很自豪呢。有时候想一想人家离开我肯定也是因为我的原因，也不能全怪人家。真的我肯定是有毛病的，谁找了我这样的人，得有多大的包容心，能受得了我这样的脾气呀。
真的，我什么都要我说了算，我钱挣不多少，事儿还得我说了算，什么都得我说了算。而且那个时候的想法就是，想找一个人，我找一个轻松点儿的工作，你能多挣点儿钱养家糊口。
哪有那么好的人呢？爹妈能这样养着你啊？现在想想觉得那个时候真的是自己在“作”，简直就是“作”的都不能再“作”了。
现在其实我不太做那个准备功课什么的，其他准备工作我做的也不多，我就听课，别的我就不怎么能做到，书看的也少。反正我就是听课，我晚上没事儿的时候、睡不着觉的时候、我就听课。或者是晚上没事儿的时候听课，我两个手机一个手机看什么东西，另一个手机就听课。也不知道哪句话可能就听到了就觉得有用了，就是这样的。我就分享到这儿吧。
横刀：你说是四十多年减了三十多年肥。我想问一下你结婚之前就一直减肥？结了婚也一直减肥？离了婚还减肥，是这个路线吗？
夕颜：对。
横刀：我特别不明白，你们认为减了肥是不是就解决了大部分的问题？我觉得女的减肥有的时候是意想不到的，目的是啥？觉得这样和别人关系也会好？还是觉得别人就会喜欢？还是能让自己自信，是个啥心情？你这资深减肥的给说说呗？
夕颜：我觉得我减肥吧，就是一直都觉得自己身材不美，就觉得瘦了之后穿衣服会好看，人就会自信。我觉得和其他的因素倒没有什么关系。
横刀：好像也是个女的，就是把减肥当做改人生改变的一个关键。要减了肥很多事情就会逆转。好像各种家庭关系也好，喜欢的人也多啦，可能单身的绝对就能找个好老公等等，是这样的一个概念结构吗？
夕颜：我觉得是这样的。你减了肥之后，瘦了之后，穿什么都好看。可能受到关注就会多，我觉得应该是这样的。
横刀：求认可，认可度高了。
夕颜：对，求认可，认可度就高了，就是这样的。也不见得，当然有很多其他原因的，你找一个好老公什么的，不光是说你瘦了之后就可以找到，有很多综合的条件要求的。
横刀：我觉得减肥的人很执着。觉得这个就算个别因素也是百分之几，减肥的因素是百分之八十九十，可能把减肥当成了一个主线的东西。来直播间的人是不是也是这样的？那来这个平台减肥的女的也不回头。我是有一些想不通。我看你估计不是那种特别胖的人？
夕颜：就是。一直都不是特别胖，我就是1米6的身高。胖的时候我不到120斤，瘦的时候就不到110斤，我一直希望自己在110斤以下。
横刀：你是要指标去了。其实你压根就不胖，110，120的，是吧？1米6。
夕颜：我也不知道一直希望自己瘦一点儿因为什么？因为总看很多的图片，看通过健身塑形的人，她的身材的型会非常好看。像我们这样整天坐办公室的人就会腿粗屁股大就不好看，就塑型了。我坚持了一段时间跑步，但是好像没什么效果，然后我就放弃了。我听说你好像跑步每天都能跑十几公里吧？
横刀：哪能每天跑，最近一、两年倒是经常跑一下。因为毕竟快30了应该锻炼了哈哈。
夕颜：好年轻，永远18哈哈。
横刀：挺好的。你刚才分享那个点挺好。你问了一个问题，我觉得很多人会问这个问题。甚至有的时候我感觉人们很长时间都在问这个问题。就是难道是我变了？我怎么觉得我还那样？但是是不是人家长大了或者说人家变好？
对，这个直播间应该也有这种人。来，给回应一下。一段时间你自己都不知道发生了什么，但是情况不一样，打波666。这是啥意思呢？我是觉得孩子是不是长大了啊，还是发生了什么状况？这个其实它是一种.......不是单方面的，很多人觉得是一个方面的原因，他因为这个东西会有映射，会有影响。你可能并没有体会到。
换句话讲，有的人我见过，他其实内心变了，但是他的言谈举止有惯性，对吧？他说话或者尤其跟孩子，或者跟老公说话，他就算内心改变了，但是他说话的惯性并没有改变。但是就在这个时候，在很多的时候他发觉周围的人都变了，他好像就特别怀疑是吧？她心里想：“我还那样，孩子，老公是有变化了。”这个原理其实就是我们经常讲内在的变化，它是一种无形的力量。虽然看上去好像没有那么多形式的东西发生明显变化，或者是没有一个质的变化。但是你的想法和以前不一样了。或者不像以前那样看问题，不像以前那种角度看问题。这个时候就发觉就有变化了。那真的可能并不是说，你变得让孩子觉得你有多么大的变化？但是你好像没有之前那种你对他看不惯那个态度了。你说话可能不会有多大变化，或者说你可能尽量注意了一点，但是最重要的是你那个出发点，你是整体的一种力量。这个大家都能捕捉到，也是能感觉到。所以不要去怀疑，不要怀疑是我变了还是人家别人变了，这个不重要。重要的是你一旦有了内在的变化以后，外在这个相应的肯定会有跟之前不一样的发生。这个时候要确定自己，不然我老说我们来分享也好，来交流，要给自己确认。
我已经跟昨天不一样了，不要怀疑。怀疑倒也没事儿，怀疑最重要的问题就是回头碰上一些事儿的时候，你会想反正我还那样，对吧？我也不是有多好，就会给自己无形当中贴个标签。或者说觉得自己没什么变化对吧？我也不像人家什么癌症好了，也不像人谁如何啊，我还那样啊。可能你会在一些事上你就会由着你的惯性，由着你这种思路自然的就会回到之前的状态中。因为你不确认自己有没有变化。应该有很多人有这种想法，我看一下很多人应该有这种怀疑，觉得自己是不是有变化？不要对自己怀疑。很多人也是这样不要对自己有怀疑。
是，这种改变真的不是一种好像翻天覆地的，有的时候就是内心里的态度，还有出发点发生了变化。
挺好，美女。感谢这个美女，干净利索20分钟就分享完了啊。好，行，那你早点休息，不行的话就调理调理，老咳嗽也不好。
夕颜：再见，再见。
横刀：感谢营口的夕颜美女。

推 荐 人：雨桐
文字整理：小霞子、 小玩童
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